怎樣去掉臉上的老年斑?

General 更新 2023年10月15日

我的臉上的老年斑怎麼去掉

歲以後開始長，多見於高齡老人。這是因為日光照射、皮膚老化以及慢性炎症等原因造成的，屬於一種良性表皮增生性腫瘤，一般多出現在面部、額頭、背部、頸部、胸前等，有時候也可能出現在上肢等部位。開始剛長時，是一個或數個黃褐色的扁平丘疹，顏色較淺，以後顏色會逐漸加深，變成深褐色，厚度也增加。

為何會長老年斑

老年斑是組織衰老的一種先兆斑，表示細胞進入了衰老階段。進入老年以後，細胞代謝機能減退，體內脂肪容易發生氧化，產生老年色素。這種色素不能排出體外，於是沉積在細胞體上，從而形成老年斑。中醫認為進入老年期後肺氣虛衰，皮膚腠理失養，是長老年斑的根本原因。現代醫學認為，老年斑主要是由於老年人細胞代謝機能減弱，當飲食中攝取脂肪過多時，容易發生氧化，產生褐色素，這種色素是細胞本身不能排洩的廢物，它沉積在細胞體上，加速細胞的老化，從而形成老年斑。

老年斑一般無須治療

老年斑惡變的可能性很少，所以並不需要治療，但要注意的是，要把老年斑和黑色素瘤相互區別開來，如果是黑色素瘤，色素質就有惡變的可能，惡變的徵兆一般是突然增大或擴散出小的衛星狀的，就應該馬上治療。而老年斑沒有惡變，就不需要治療，一定要治療的話可以採取冷凍法、激光法和電離子法等可以除掉老年斑，而市場上一般的化妝品和保健品都很難去掉老年斑，所以最好不要隨便亂用，避免造成皮膚過敏等症狀。

老年斑可以預防和延遲

預防老年斑，首先就要少晒太陽，適當參加體育活動，避免長時間日光曝晒和異常刺激，還可採用防晒霜防晒，減少對臉部皮膚的刺激，如果出現了丘疹，千萬不要用手隨便抓撓，那樣就更會加劇老年斑的生長。要預防老年斑的形成，最好調整飲食中的脂肪含量，使脂肪的攝入量占人體總熱量的25%～50%較為適宜。可以適當服用一些抗衰老的中藥，如人蔘、黃芪、靈芝、銀耳、山楂等等，長期服用，對抑制和消除老年斑都有一定效果。維生素E能阻止脂褐質生成，並有清除自由基與延長壽命的功效。因此，除服一定量的維生素E外，還可多吃含維生素E豐富的食物，如植物油、穀類、豆類、深綠色植物以及肝、蛋和乳製品等動物性食物。老年人還可通過調整飲食來預防老年斑，比如經常吃水果，食用新鮮綠色的蔬菜和胡蘿蔔、土豆、韭菜、白菜等，還可食用動物肝臟補充維生素A，少吃油膩食物，這樣堅持下去對老年斑的預防定有成效。

不妨試試一些小竅門

1.老年斑如果數量很少，可以採取冷凍或激光法，可色斑數目較多時，宜用5氟脲嘧啶軟膏外用，或採用經驗方法，每日3次拍打手背，拍打到發紅發熱，再摩擦100次，大約兩三個月可使老年斑自行消失。

2.生薑中含有多種活性成分，其中的薑辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗淨切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷，可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎，拌上精鹽、味精、辣椒油等調料，長期食用。

3.把維生素E、維生素A膠丸刺破，塗抹在老年斑處，每天3次。還可以每天服用維生素C500毫克和維生素E100毫克。其次是維生素A、B1、B2，它們具有使皮膚柔膩、光滑、潤澤，皮膚皺紋舒展，減褪色素，消除斑點的功效。

4.從中醫的角度來看，五臟六腑氣滯血淤，人的臉色就會晦暗萎黃，容易長出老年斑，還會出現性情急躁、心情鬱悶、月經不調、失眠多夢等症狀，只有內調外治，標本兼治，才能徹底治癒。...

老年斑怎麼去除竅門

老年斑形成的原因是人體在代謝過程中.會產生一種叫做[遊離基"的物質.即脂褐質色素.這種色素在人體表面聚集.即形成老年斑.人在青壯年時期.體內有天然的抗氧化劑和抗氧化酶.這些抗氧化物質會使遊離基變為惰性化合物.不能生成過氧化脂質.故不能對細胞有所破壞.然而.隨著年齡的增長.體內的抗氧化功能逐步減退.到了老年時體內遊離基便會起破壞作用了.一般認為.老年斑是組織衰老的一種先兆斑.表示細胞進入了衰老階段.脂褐質色素不僅聚集於皮膚上.而且還侵擾機體內部.如果沉積在血管壁上.會使血管發生纖維性病變.導致動脈硬化.高血壓.心肌梗塞,積存於腦細胞時.影響腦功能.從而加速了腦衰老過程.還會引起老年人記憶.智力障礙.抑鬱症.甚至老年痴呆.這種物質在細胞內積蓄.便會妨礙細胞的正常代謝.引起整個機體衰老.最後導致死亡.

要想不長或少長老年斑.只有增加體內的抗氧化劑.諸多研究表明.最理想的抗氧化劑是維生素E.它在體內能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素.自然也就有較強的抗衰老性能.因此.除遵醫囑服用一定的維生素E外.還應多吃含維生素E豐富的食物.而植物油是維生素E最好的食物來源.此外.大豆.芝麻.花生.核桃.瓜子仁.動物肝.蛋黃.奶油以及玉米.黃綠色蔬菜中.均含有豐富的維生素E.

去除老年斑教您幾招

人到老年.在顏面.手背等處皮膚經常會出現扁平的黑褐色斑塊.即人們常說的老年斑.這是因為老年人細胞代謝機能減弱.一些抗氧化的維生素供應相對不足.如果再攝入過多的脂肪.體內就容易形成過氧化物.過氧化物在鐵.銅離子的催化下.可轉變成脂褐素.沉著在皮膚或臟器表面.形成老年斑.

老年斑無不良感覺.一般不需治療.但因其影響容顏.預示著身體逐步走向衰老.會給老年人增加一定的心理壓力.其實通過生活中一些簡便的方法.就可減少老年斑的發生.

首先.要調整飲食習慣:降低脂肪的攝入量.多吃富含維生素E.維生素C的食物.多喝開水.

其次.生活中有一些小竅門.對減少老年斑很有效.不妨一試.

生薑:生薑中含有多種活性成分.其中的薑辣素有很強的對抗脂褐素的作用.把姜洗淨切成片或絲.加入沸水沖泡10分鐘.再加一湯匙蜂蜜攪勻.每天飲用一杯不間斷.可明顯減輕老年斑.也可將姜切碎.拌上精鹽.味精.辣椒油等調料.長期食用.

洋蔥:含有較多半胱氨酸.能延緩衰老.生吃或熟吃均可.

大蒜:把大蒜切成薄片.貼在老年斑處.反覆摩擦.直到皮膚充血發紅為止.每天3-5次.

銀耳鵪鶉蛋:取水發銀耳50克.煮熟鵪鶉蛋3個.加少量黃酒.味精.鹽.慢火燉爛後食用.每天一次.

外塗維生素E.維生素A:把維生素E.維生素A膠囊刺破.塗抹在老年斑處.每天3次.

怎樣能去掉臉上老年斑

想要祛斑，其實也不是一件難事，只要是找對了祛斑方法，就能輕鬆解決被斑點困擾的問題。愛美是我們每個人的天性，臉上的斑點會讓我們對人的印象大打折扣的。嚴重的斑點影響我們的生活甚至學習。那麼，祛斑的方法到底有什麼呢?今天我們就來一起大盤點一下吧:

食鹽祛斑法

研究表明，吃過多的鹽不但會導致高血壓，甚至會直接讓人的容貌大打折扣。食鹽在人體血液中以鈉離子和氯離子的形式存在，它們在保持人體滲透壓、酸鹼平衡和水分平衡方面起著非常重要的作用。如果吃鹽過多，體內鈉離子增加，就會導致面部細胞失水，從而造成皮膚老化，出現皺紋、斑點等問題。要想皮膚好，比較科學的方法是多喝水，幫助皮膚排毒，另外每天不要攝入高於6克鹽分。如果同時過多攝入動物性脂肪和蛋白質，肝臟正常代謝也會受到影響，從而產生雀斑。

但另一方面，我們日常中所吃的食鹽也有去面斑的作用。

具體做法:食鹽一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，將上述材料混合加水調和成糊狀，敷蓋在面部斑的部位，隔天一次。

紅糖祛斑法

紅糖具有排毒滋潤的特殊功效，這主要歸功於它的天然成分。我們可以直接食用紅糖，或者拿來DIY面膜，用來敷臉和按摩肌膚，也有不錯的效果。下面為你介紹用紅糖和蜂蜜一起製作面部排毒磨砂膏的方法，助你臉上的色斑消失不見，還你白皙肌膚。

在攪拌碗里加入大概一小勺的紅糖，然後倒入比紅糖的量多三倍的蜂蜜，倘若你本身皮膚比較細膩，可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鐘沉澱一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏。敷在溼潤的臉上輕輕按摩後沖洗即可。紅糖中含有多種營養成分，能夠很好的滋養肌膚，具有獨特的作用，紅糖蜂蜜面膜不但能夠讓皮膚變得細滑美麗，同時可以促進肌膚的新陳代謝功能。上邊介紹的祛斑方法比較簡單，易行，都是家裡普通食材就可以做到的。其實，只要我們堅持去做就一定會有效果的。光靠這些祛斑的方法還是不夠的，我們自身也需要付出一定的努力才可以。首先要保持一個良好的心情，不要因為臉上斑影響了自己的生活和學習。希望可以幫到你。

為什麼臉上長老年斑的原因吃什麼去老年斑怎樣去掉老年斑好? 30分

老年斑產生的三大原因

1、進入老年以後，細胞代謝機能減退，體內脂肪容易發生氧化，產生老年色素。這種色素不能排出體外，於是沉積在細胞體上，從而形成老年斑。 2、人到老年後，體內新陳代謝開始走下坡路，細胞功能

衰退在逐年加速，血液循環也趨向緩慢，加上老年人在飲食結構上的變化和動、植物脂肪攝入量的比例失調等原因，促使了一種叫做脂褐質的極微小的棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細胞中。這種棕色顆粒是脂質過氧化反應過程中的產物。衰老的組織細胞失去應有的分解和排異功能，導致超量的棕色顆粒堆積在局部細胞基底層內，從而在人體表面形成老年斑。 3、老年體內具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相對增加了，自由基及其誘導的過氧化反應長期毒害生物體的結果。老年斑多見於頭皮、面部、軀幹、上肢、手背等部位，但不累及掌、跖。開始為淡褐色斑疹或扁平丘疹，表面光滑或略呈乳頭瘤狀，隨年齡而增大，數目增多，直徑1mm～1cm，或數釐儲，境界清楚，表面呈乳頭瘤樣，表面有油膩性痂，痂容易刮除。有些損害色素沉著可非常顯著，呈深棕色或黑色，陳舊性損害的顏色變異很大，可呈正常皮色、淡褐色、暗褐色或黑色。老年斑患者宜食用黑木耳，紅蘿蔔。每天按手上合谷穴1一3分鐘，以酸漲為宜，可以輔助治療老年斑。

臉上的老年斑怎麼去掉,?

維納仕吸斑和光子去斑都有是最有效的，我試過，但要注意反彈，平時要注意防晒和保養。

怎樣才能去掉臉上的老年斑

治療小竅門1．老年斑如果數量很少，可以採取冷凍或激光法，可色斑數目較多時，宜用5氟脲嘧啶軟膏外用，或採用經驗方法，每日3次拍打手背，拍打到發紅發熱，再摩擦100次，大約兩三個月可使老年斑自行消失。2．生薑中含有多種活性成分，其中的薑辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗淨切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷，可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎，拌上精鹽、味精、辣椒油等調料，長期食用。3．把維生素E、維生素A膠丸刺破，塗抹在老年斑處，每天3次。還可以每天服用維生素C500毫克和維生素E100毫克。其次是維生素A、B1、B2，它們具有使皮膚柔膩、光滑、潤澤，皮膚皺紋舒展，減褪色素，消除斑點的功效。4．從中醫的角度來看，五臟六腑氣滯血淤，人的臉色就會晦暗萎黃，容易長出老年斑，還會出現性情急躁、心情鬱悶、月經不調、失眠多夢等症狀，只有內調外治，標本兼治，才能夠徹底治癒。

意見建議：注意事項1．日常生活中應注意少吃辛辣食物及刺激性食物。2．儘量避免日光照射。3．保持臉部皮膚乾淨。4．戒掉不良習慣，如抽菸、喝酒、熬夜等。5．多喝水、多吃蔬菜和水果。

去掉臉上的老年斑有何好方法

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記得采納啊

臉上的老年斑如何去掉

一般清況下，老年斑不會對身體產生什麼危害，平時沒有任何使人不舒服的感覺的話，可不需要治療。但引起影響美觀，也可採用防治結合的辦法減少其發生：

1、首先要調整食物中脂肪的含量，即每日不得超過50-60克；

2、要葷素合理搭配，最好把動物脂肪和植物脂肪的攝入量掌握在1：2左右；

3、多吃些新鮮蔬菜及水果；

4、常服用一些抑制脂肪過氧化的藥物，如維生素E、C、B2以及半胱氨酸等；

5、適當參加體育活動，避免長時間日光暴晒和異常刺激，還可採用防晒霜防晒；

6、老年斑如果數量很少，還可用激光、冷凍等手術除掉；（慎用！）

7、色斑數目較多時，宜用5-氟脲嘧啶軟膏外用；

8、採用經驗方法，每日3次拍打手背，拍打到發紅發熱，再摩擦100次，可以改善局部皮膚的血液循環，對於預防和推遲老年斑的形成很有好處。