知道三圍怎麼算罩杯?

什麼是三圍和罩杯大小？

三圍是女性的胸圍（bust）、腰圍（Waist）、臀圍（hips）三者的合稱。

曲線美是衡量女性形體美的重要標誌，而女性“三圍”又是構成曲線美的核心因素。那麼，怎樣衡量女性的“三圍”是否標準呢？我國的健美專家根據國人的體質體型，結合健身運動對人體形態和體質的影響等因素，研究歸納出計算女性[1]標準三圍的方法：胸圍＝身高（釐米）×0.535，腰圍＝身高（釐米） ×0.365，臀圍＝身高（釐米）×0.565。

實際計算得出的指數與標準指數±3釐米均屬標準。小於5釐米，說明過於苗條（偏瘦）；大於5釐米，說明過於豐滿（偏胖）。但職業女模特的三圍標準與此不同，由於職業需要，她們的三圍標準與正常標準有一定的差距。

一般女性三圍的比例是：胸圍約等於臀圍，腰圍比胸圍或臀圍約小23釐米。通過測量計算，如果發現哪個圍度與標準數據有差距，則可以通過健美運動來彌補矯正。因為針對性的健美運動能加強“三圍”的協調發展，防止比例失調。此外，健美鍛鍊還能使身體各部位肌肉與脂肪分佈均勻，有利於整個體格的健美。 [編輯本段]三圍測量篇　　測量三圍法：

先將衣服脫去，較輕鬆地站著（但是要筆直），雙腳併攏，臉向正前方，微微擡起下顎。

將皮尺水平地穿在胸圍（突出點）上，由鬆慢慢收緊。量時應用手將乳房輕輕托起，就好像穿著胸衣一樣。這時可以輕鬆地測得自己的實際胸圍與胸下；

而胸線（乳房底部所呈現的線條）也可方便地測得。 腰圍是你覺得腰部最細的地方。

臀圍是量臀部最突出的地方，但是注意量的時候要對著鏡子，這樣可以知道自己臀部的形狀，對內褲的挑選會很有幫助。

注意：胸圍與臀圍應該三個月測量一次，作為購買內衣褲的標準，畢竟“人是善變的”。

胸圍：胸圍反映胸廓的大小和胸部肌肉與乳房的發育情況，是身體發育狀況的重要指標。測量時，身體直立，兩臂自然下垂。皮尺前面放在乳頭上緣，皮尺後面置於肩胛骨下角處。先測安靜時的胸圍，再測深吸氣時的胸圍，最後測深呼氣時的胸圍。深吸氣與深呼氣時的胸圍差為呼吸差，可反映呼吸器官的功能。一般成人呼吸差為6～8釐米，經常參加鍛鍊者的呼吸差可達10釐米以上。測量未成年女性胸圍時，應將皮尺水平放在肩胛骨下角，前方放在乳峰上。測量時注意提醒被測者不要聳肩，呼氣時不要彎腰。

腰圍：腰的圍度反映腰腹部肌肉的發育情況。測量時，身體直立，兩臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平穩，皮尺水平放在髖骨上、肋骨下最窄的部位（腰最細的部位）。

臀圍：臀圍反映髖部骨骼和肌肉的發育情況。測量時，兩腿併攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水平放在前面的恥骨聯合和背後臀大肌最凸處。

為了確保準確性，測量“三圍”時，一是要在橫切面上，二是要在鍛鍊前進行。同時要注意每次測量的時間和部位相同，測量時不要把皮尺拉得太緊或太鬆，力求仔細、準確。 [編輯本段]三圍評定篇　　當今世界，據統計，亞洲女性的標準三圍(胸、腰、臀)分別是84釐米、62釐米和86釐米。

評定美胸的標準

1.半球型、圓錐型的乳房是屬於外形較理想的。

2.乳房微微向上挺，厚約8-10釐米。

3.乳暈大小不超過1元硬幣，顏色紅潤粉嫩，與乳房皮膚有明顯的分界線，婚後色素沉著為褐色。

4.乳頭應突出，不內陷，大小為乳暈直徑的1/3。

評定纖腰的標準

1.腰身寬與窄都無所謂，但必須和整個身材配合適宜。中國傳統審美崇尚細腰，唐代大詩人白居易有“楊柳小蠻腰”一說，後人以“楊柳腰”或“小蠻腰”來形容纖細柔美的腰身。

2.腰身一定要輕盈靈活，走動......

胸圍怎麼量 胸圍罩杯尺寸怎麼算

胸圍的測量方法1、胸圍尺寸：以BP點（即乳點bustpoint）為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一週，即為胸圍尺寸。（如上圖）下胸圍的測量方法2、下胸圍尺寸：用軟皮尺水平測量胸底部一週，即為下胸圍尺寸。（如上圖）女人胸部的正確測量方法1、先將衣服脫去，較輕鬆地站著（但是要筆直），雙腳併攏，臉向正前方，微微擡起下顎。2、將皮尺水平地圈在胸圍（突出點）上，由鬆慢慢收緊。量時應用手將乳房輕輕托起，就好象穿著胸衣一樣。這時可以輕鬆地測得自己的實際胸圍與胸下；而胸線（乳房底部所呈現的線條）也可方便地測得。3、胸圍尺寸（通常說的上胸圍）：以BP點（即乳點bustpoint）為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一週，即為胸圍尺寸。4、下胸圍尺寸：用軟皮尺水平測量胸底部一週，即為下胸圍尺寸。首先你要量出自己的胸圍和下胸圍（75A中的75就是指下胸圍）,乳房下垂者應把乳房推高至正常位置測量，下胸圍的可用標號有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。確定胸罩的罩杯AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸圍減去下胸圍就是罩杯大小，如果你胸圍減下胸圍之差是10cm那麼你應用A罩（祥見下表）。罩杯尺寸胸圍與下胸圍之差AA 7.5cmA 10cmB 12.5cmC 15cmD 17.5cmE 20cmF 22.5cm例：你的胸圍量得為92cm，你的下胸圍量得為80cm，兩數相減得12cm，那就用B杯，您應該戴的胸罩為80B的。由於廠商、用料、杯型及款式等一些的原因，還有半杯、四分之三杯等，所以建議您在購買胸罩時最好還是試穿一下。

女生的三圍怎麼算?還有那罩杯又是怎麼算的？

在你的例子中，這個人的三圍是：胸圍：93釐米，腰圍：63釐米，臀圍：98釐米

36D，按照換算法則，查表可知36代表下胸圍80釐米，而D代表胸圍與下胸圍之差在18-20釐米之間。所以，她的胸圍在98-100釐米之間。

這種中間的換算法則可以查表，網上一找就出來。

胸圍怎麼算？ABCDE罩杯各多大？

下胸圍尺寸：用軟皮尺水平測量胸底部一週，即為下胸圍尺寸。

下胸圍尺寸換算(1英寸=2.54釐米)

70CM=32英寸

75CM=34英寸

80CM=36英寸85CM=38英寸

女生3圍怎麼算罩杯

三圍是女性的胸圍（bust）、腰圍（Waist）、臀圍（hips）三者的合稱。

每一個女性都渴望有一副完滿的身材，但什麼樣的身材才完美呢？你知道標準的三圍是什麼樣的嗎？如果不知道，那麼你就看下面的公式，那就是你努力的目標！

胸圍=身高 X 0.51 ( 如:身高160cm的標準胸圍=160cm X 0.51=81.6cm )

腰圍=身高 X 0.34 ( 如:身高160cm的標準腰圍=160cm X 0.34=54.4cm )

臀圍=身高 X 0.542 ( 如:身高160cm的標準臀圍=160cm X 0.542=86.72cm )

測量三圍法：

先將衣服脫去，較輕鬆地站著（但是要筆直），雙腳併攏，臉向正前方，微微擡起下顎。

將皮尺水平地圈在胸圍（突出點）上，由鬆慢慢收緊。量時應用手將乳房輕輕托起，就好像穿著胸衣一樣。這時可以輕鬆地測得自己的實際胸圍與胸下；

而胸線（乳房底部所呈現的線條）也可方便地測得。 腰圍是你覺得腰部最細的地方。

臀圍是量臀部最突出的地方，但是注意量的時候要對著鏡子，這樣可以知道自己臀部的形狀，對內褲的挑選會很有幫助。

注意：胸圍與臀圍應該三個月測量一次，作為購買內衣褲的標準，畢竟“人是善變的”。

胸圍：胸圍反映胸廓的大小和胸部肌肉與乳房的發育情況，是身體發育狀況的重要指標。測量時，身體直立，兩臂自然下垂。皮尺前面放在乳頭上緣，皮尺後面置於肩胛骨下角處。先測安靜時的胸圍，再測深吸氣時的胸圍，最後測深呼氣時的胸圍。深吸氣與深呼氣時的胸圍差為呼吸差，可反映呼吸器官的功能。一般成人呼吸差為6～8釐米，經常參加鍛鍊者的呼吸差可達10釐米以上。測量未成年女性胸圍時，應將皮尺水平放在肩胛骨下角，前方放在乳峰上。測量時注意提醒被測者不要聳肩，呼氣時不要彎腰。

腰圍：腰的圍度反映腰腹部肌肉的發育情況。測量時，身體直立，兩臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平穩，皮尺水平放在髖骨上、肋骨下最窄的部位（腰最細的部位）。

臀圍：臀圍反映髖部骨骼和肌肉的發育情況。測量時，兩腿併攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水平放在前面的恥骨聯合和背後臀大肌最凸處。

為了確保準確性，測量“三圍”時，一是要在橫切面上，二是要在鍛鍊前進行。同時要注意每次測量的時間和部位相同，測量時不要把皮尺拉得太緊或太鬆，力求仔細、準確。

胸圍35 36是多少罩杯，胸圍怎麼算 20分

測量胸圍

1、先將衣服脫去,較輕鬆地站著(但是要筆直),雙腳併攏,臉向正前方,微微擡起下顎。

2、將皮尺水平地圈在胸圍(突出點)上,由鬆慢慢收緊。量時應用手將乳房輕輕托起,就好象穿著胸衣一樣。這時可以輕鬆地測得自己的實際胸圍與胸下;而胸線(乳房底部所呈現的線條)也可方便地測得。

3、胸圍尺寸(通常說的上胸圍:以BP點(即乳點bustpoint)為測點,用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一週,即為胸圍尺寸。

4、下胸圍尺寸:用軟皮尺水平測量胸底部一週,即為下胸圍尺寸。

下胸圍尺寸換算(1英寸=2.54釐米)

70CM=32英寸

75CM=34英寸

80CM=36英寸

85CM=38英寸

你會發現它們都是5的整倍數,的確如此,且尺碼允許誤差為正負2.5cm,比如你的下胸圍為77cm,那麼理所當然你應戴75號的胸罩,如果恰好是77.5cm,那你只好75和80的都試嘍。

怎麼看幾罩杯 圖

您好！很高興為你解答！

在沒穿對文胸前，中國大部分是AB罩杯居多；在穿對文胸後，中國大部分是BC罩杯居多！

一個女孩在沒有成為你的女朋友之前，是不會讓你亂碰她的胸部的，然而，魔術胸罩、隆胸術～～等等可惡的技術，導致單靠男人的肉眼已經無法目測女孩真實的胸圍尺寸，那麼，再加一點智慧如何？ 定律一：身材纖細的女孩是不太可能擁有大的胸部的。比如體重46kg，身高163釐米的亞洲女孩，基本上只可能擁有A罩杯的乳房。如果目測感覺她的乳房很高聳，必定有假。 （這點我不認同，本人46kg，身高155cm，罩杯70C。太瘦的女生可以擁有大罩杯，但很難擁有大胸。因為對於下胸圍65或70的女生想要擁有大胸，罩杯至少EF以上。而對於下胸圍80以上的女胖子來說，C罩杯就可以算得上大胸，EF罩杯就可以稱得上巨乳了。） 定律二：觀察胸部的錐度，如果她的外觀看起來錐度較高而底面積較小，說明使用了加高技術，因為乳房隆起的面積實在小得可憐... 定律三：觀察bra帶子的彈性指數。如果感覺bra帶子彈性很緊，而且繃起一個斜角了，說明胸部可能確實比較豐滿，不是用加厚的海綿支撐起來的。 定律四：乳房的震動與波動性。注意，走起路來或者運動起來的女孩，如果目測能感覺到乳房在波動，說明乳房體積較大，即使用硅膠胸罩也不可能造成乳房整體的震動，因為硅膠的量比較少不足以造成流動性。 定律五：目測滿意度。如果一個女孩穿戴整齊，而明顯感覺胸部還是很不突出的話，那麼真實胸圍的大小是目測尺寸的60%或者更低，因為大有可能她已經採用了一系列增高技術。 定律六：測不準原理。對於你喜歡或者感興趣的女孩，還是親手摸一摸她的胸部，實地測量一下（當然要得到女孩的允許，否則被打死打傷送進監獄概不負責），實踐證明，小有小的好處～～

罩杯尺寸=上胸圍-下胸圍AA 約 7.5cm A 約 10cm B 約 12.5cm C 約 15cm D 約 17.5cm E 約 20cm F 約 22.5cm G 約 25cm……（以此類推）注意測量上胸圍時要前傾45°左右，不然數值會偏小不準的哦！正確的胸圍（及上胸圍）量法應該是全裸並前傾一定角度，儘可能接近戴文胸後托起來的樣子。通常下胸圍68cm-72cm選擇70\32碼，下胸圍73cm-77cm選擇75\34碼，下胸圍78cm-82cm選擇80\36碼，下胸圍83cm-87cm選擇85\38碼。（因為大多數內衣品牌都是這樣設計的）

還有如果你是男生，千萬不要以為DE罩杯都是籃球一樣的巨乳！因為通常底圍（70、75、80、85等）加一碼，罩杯（ABCD等）減一碼，則它們的罩杯容積是差不多的，但不同的罩杯深度肯定是不一樣的。如70D≈75C≈80B≈85A。所以說70D和85A的容積（裝水量）是差不多的，其視覺效果可以理解為70D是一個直徑較小的碗狀體，而85A是一個和70D小碗裝差不多水量且較大直徑的盤狀體。

脫離下胸圍數據的ABCD罩杯是沒有意義的！比如：90A胸圍100cm，65D胸圍82.5cm，論體積一定是90A大於65D！！！

而我就是（穿著“都市麗人”的）標準70C，通常70\32C（不戴厚海綿）冬天或穿寬鬆點就直接被人當成A罩杯飛機場或B罩杯小胸了，只有穿緊身衣或脫光時才看得出有料！

別說我的70C，就算是70D，90cm都不到的胸圍，冬天或穿寬鬆點就被當成A罩杯飛機場或B罩杯小胸了！現在大街上AB罩杯穿個厚海綿都比CD罩杯大好多！

通常65D冬天或穿寬鬆點就直接被人當成A......

怎麼看胸是幾罩杯，怎麼測量上下胸圍

胸圍分為下胸圍和上胸圍，下胸圍也就是我們平時說的75號或者80號，上胸圍減下胸圍決定罩杯大小。

計算下胸圍尺寸：用軟皮尺水平測量胸底部一週，即為下胸圍尺寸。

下胸圍尺寸換算(1英寸=2.54釐米)：70CM=32英寸；75CM=34英寸；80CM=36英寸；85CM=38英寸

將皮尺水平地圈在胸圍（突出點）上，由鬆慢慢收緊。量時應用手將乳房輕輕托起，就好象穿著胸衣一樣。這時可以輕鬆地測得自己的實際胸圍與胸下；而胸線（乳房底部所呈現的線條）也可方便地測得。

胸圍怎麼量上胸圍：右手拿著軟尺，左手做手勢，用手背將乳房託到理想的位置，然後進行量體。要點：注意不要擠壓乳頭，測量時動作要輕柔。

胸圍怎麼量下胸圍：右手拿著輕尺，左手做手勢。將兩手做成碗形，將乳房託高到理想的位置，然後進行量體。要點：測量的數據將成為決定商品尺碼的依據，務必要準確無誤。

胸圍測量注意事項

身上沒有多少脂肪的前傾30°，再測量上胸圍。如果乳位下垂的請將乳房輕輕托起再量下胸圍尺寸和下胸圍。如果身上和背部脂肪較多的一定要將上身稍稍向前傾，彎腰45°，再測量下胸圍和上胸圍測量好了以後記得參考一下尺寸表,請注意本店所標尺寸都為國際尺碼。乳房的形狀扁平得象一盤散沙：量出的差值越小，所選杯級卻大。（例如按照科學穿著手法將散失的脂肪給它撥攏成形的時候，量出的差值為B杯，那麼所選杯為C杯）。脂肪偏多：量出上下圍之差為某個杯級時。罩杯的級數應該選大一級。（例如差值為C級時通常選擇D）。

如何知道自己的胸圍及罩杯大小

上胸圍尺寸：以BP點（即乳點bustpoint）為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一週，即為上胸圍尺寸。下胸圍尺寸：用軟皮尺水平測量胸底部一週，即為下胸圍尺寸。 罩杯的大小就是上胸圍減去下胸圍的差。一般來說，在10cm左右選擇A罩杯，12.5cm左右選擇B罩杯，15cm左右選擇C罩杯，17.5cm左右選擇D罩杯，20cm左右選擇E罩杯，20cm以上選擇F罩杯。下胸圍 上胸圍 上下胸圍之差距 杯型 尺碼70cm 80cm 10cm左右 A 70A70cm 82.5cm 12.5cm左右 B 70B70cm 85cm 15cm左右 C 70C75cm 85cm 10cm左右 A 75A75cm 87.5cm 12.5cm左右 B 75B75cm 90cm 15cm左右 C 75C80cm 90cm 10cm左右 A 80A80cm 92.5cm 12.5cm左右 B 80B80cm 95cm 15cm左右 C 80C85cm 95cm 10cm左右 A 85A85cm 97.5cm 12.5cm左右 B 85B85cm 100cm 15cm左右 C 85C90cm 100cm 10cm左右 A 90A90cm 102.5cm 12.5cm左右 B 90B90cm 105cm 15cm左右 C 90C