陰陽兩虛吃什麼?

General 更新 2023年10月15日

陰陽兩虛。吃什麼食物？

病情分析：你好；補陰陽虛食物有甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等，可經常交替選服。

女人陰陽兩虛吃什麼藥最好

金匱腎氣丸，或是桂附地黃丸。是陰陽雙補的藥物，另外可以多吃含鐵、蛋白質的食物，如木耳、大棗、烏雞等，韭菜、海蔘、人蔘、烏雞等。

陰陽兩虛不能吃什麼？

腎陰虛，陰一般是物質，陽一般是功能，腎陰虛多數是物質的虧虛，腎陰虛是人身體臟腑功能偏盛偏衰的反應，他可以造成疾病也可以不造成疾病，如果腎陰虛，這種情況，如果時間長了，又出現了一些比較重的症狀影響了人的身體的各個方面就作為病看待，如果說雖然有腎陰虛的傾向，這種體質，但是，沒有發病，沒有嚴重的症狀，也不作為病來看待，所以我們經常說，十人九虛，但是這些人都可以從事勞動學習，不發病，典型的腎陰虛症狀，我們臨床上已經造成疾病，或者是比較典型的一些腎陰虛，主要有以下幾個症狀。因為陰虛就生內熱，陽虛生外寒，腎陰虛，反應出的更多的是因為物質匱乏所引起的，比如說腰痠乏力，物質匱乏了，反應出來的腰痠乏力。有時候四肢痠軟，頭暈耳鳴，牙齒鬆動、脫髮，還有就是五心煩熱，五心就是兩個手心，兩個腳心，還有心口，下午有時感覺的熱，還有失眠多夢，男同志有遺精的情況，或者是早洩，性慾減退，女同志有時候月經少，或者是提前，等等，脈象反應出來一種細脈，脈的幅度比較窄，而且比較沉，跳的比較快，這個叫細脈，舌體比較瘦，質是紅的少苔，這是典型的腎陰虛的症狀

具體地講什麼叫腎陰虛，什麼叫腎陽虛呢?或者叫腎陰陽兩虛等等。我們說一般說屬於物質方面的虧耗，就是因為腎一般從中醫角度認為一個是腎長經，經腎經、腎陰，都是物質的。它出現的一些症狀都是腎陰虛，因為它都是物質。在腎的這方面出現的功能，我們說腎氣、腎陽這方面出現的虧損就叫腎陽虛。具體講比如說腎精虧虛，腎陰虧虛。人如果在勞累之後，消耗了腎陰，或者是一些男性朋友們因為手淫過於頻繁，腎精虧耗、流失，性生活方面度掌握不好。首先他丟失的是腎精、腎陰，那麼他出現的四肢乏力、腰膝痠軟、頭暈耳鳴、性功能減退，甚至因為腎陰虧耗造成的虛陽上升出現的這些五心煩熱，就是指兩個手心、兩個腳心和心口，有一種發熱的感覺。還有就是口乾。

男性這方面有早洩、青春發育期還有遺精，我們都認為像這樣的症狀都叫腎陰虛，中醫還有一句話叫陰虛生內熱，陽虛生陰寒，陰虛出現的大多數是熱像，這種熱像應該是虛熱，不是實熱。是髒腹功能偏盛偏衰出現的熱。

腎陽虛是功能性的，它可以直接陽氣受損，氣候過於寒冷，或者體力過於消耗損害了陽氣，或者這方面的功能。也有因為腎陰虛時間長了，出現功能上的一些虧耗。這人也是一種乏力、睏倦、腰膝痠軟、四肢乏力、頭昏沉、手腳冰涼。在男性這方面出現陽痿，性慾減退等等。

他因為陽虛了，出現表現外寒的一種症狀，表現容易手腳冰涼，面色也比較黃白的情況，舌質也比較淡。當然腎陰虛和腎陽虛也是容易互相轉化的。有時就是陰損及陽，造成陰陽兩虛。總而言之，我們應該分清楚，從大的規律來說，一般說，腎陰虛出現的比較多，腎陽虛出現的比較少，尤其是一些年輕的同志，大部分出現的是腎陰虛。陽虛相對來說就少一點。

對於腎虛本來就是一種中醫學的概念，祖國醫學對於腎虛有好多好多治療方法，和有效的藥物，方劑也好一些成藥也好，都非常有效。一般說腎陰虛治療法則當然是滋陰補腎了。那麼腎陽虛呢，當然就是補腎助陽了，那樣通過補充腎陰的方法，讓腎精充足之後，它的偏盛偏衰就能夠得以糾正了。腎陽虛補充腎氣的一些藥物，來調整。比如說我們臨床上就說一些常用的方劑，左龜丸，左龜引，一般都是治療腎陰虛，右龜丸、右龜引是治療腎陽虛的。就是我們平常比如說在藥店經常看到的六味地黃丸，那就是治療腎陰虛的。

陰陽兩虛吃什麼藥

可以服用地黃飲子溫腎陽滋陰

熟地黃15克巴戟天15克山茱萸肉10克肉蓯蓉10克石斛15克附子10克五味子15克官桂15克茯苓10克遠志15克石菖蒲15克麥門冬10克水煎服分兩次