為什麼在意別人的看法?

General 更新 2023年10月15日

為什麼我那麼在乎別人對我的看法呢？

在乎別人，往往是更在意自己，害怕自己讓別人看不起，害怕自己讓別人誤會，害怕自己沒得到別人心目中自己想要的地位。其實生活中，這只是你一廂情願而已，很多人往往是不在意你在意的那些，人生像穿梭在時間隧道里，很容易消逝，誰都沒有太多時間停留在某個地方看某個事物，除非這個地方有美麗的風景。認真走你的路，欣賞你認為美麗的風景，不要在意沿途的流言蜚語，生活啊，其實是很鼎意思的，你會越發越喜歡

為什麼我總在乎別人對自己的看法

我們最無法面對的不是別人，是我們自己；我們最無法面對自己的不是我們的行為，而是我們的思想；我們最無法面對自己思想裡的不是觀念，而是我們的良知。當我們面對死亡，只有靈魂裡的良知是我們的審判者，它將帶你去天堂和地獄。

人為什麼要在意別人的看法做自己那麼難嗎

既難又不難。難的是：人活著都是為了責任而活，很多時候在責任與自我之間很難稱心如意，所以如果你是個有責任心的人，那麼我覺得也真的有點難。不難的是：有時候反個面想一想，其實人無非在世界上活幾十年，何必要跟自己過不去呢？只是認為自己開心，不管你怎麼說，或者他怎麼說，因為不管我怎麼做，別人都會說，做的好有人說，做的不好有人說，什麼都要去在意的話，那麼我們是不是就在跟自己過不去？自討苦吃呢/？想想何必呢？我們不是為了別人而活，即使我們有再大的責任，不管是好事情還是壞事情，只要自己心裡過意的去，你還在乎別人的看法幹什麼呢？在別人眼裡，你永遠不會得滿分，因為他是他自己的滿分。因為他（她）也許想做得更好一些吧。比如說朋友之間，相處時在意別人對自己的看法就是說明了他（她）自己在意的那一點也許是錯的，會影響自己在對方心目中的形象，如果是的話那應該怎麼補救。並不是說做自己很難，這一點有時好，也有時不好。。從不同的角度的解釋都是不一樣的，因為只有相對的，沒有絕對的。但怎麼來說不要太在意就好了，因為你太在意的話你就會想得很多，這樣就亂了自己的陣腳，就會慢慢變得沒自信了。一句話。。相信自己，表現到底！！生活是一杯水，可以是平平淡淡；生活是一碗濃湯，可以是酸甜苦辣，無論生活是什麼，都在於你自己的調理和掌握。在社會這個萬花筒中，不同的人總會為自己的獨特人生塗抹上不同的色彩。但是如果缺少了處世的智慧，就會使人生黯然失色。也許我們一次不理智的拖延，就錯失了春天的季節；也許我們一次不留神的衝動，就夭折了成熟的果實。你是一個人，有不同於任何人的思想，思維方式，生活方式，包括你的人生觀，愛情觀，價值觀，世界觀，這都是獨一無二的你所擁有的！這正是在做你自己，不是嗎？。。。至於和他人的相處，說白了，就是一個學習與磨合的過程。學習別人的長處和優點，磨合倆個人不同的性情，漸漸更融洽地相處，並找到知心朋友。只有真正知心的朋友，才會指出你的缺點與不足。所以要珍惜這樣的朋友。至於那些不懷好意刻意中傷你的人，真的不必在意，更不要生氣！因為不值得！生活是一杯水，可以是平平淡淡；生活是一碗濃湯，可以是酸甜苦辣，無論生活是什麼，都在於你自己的調理和掌握。在社會這個萬花筒中，不同的人總會為自己的獨特人生塗抹上不同的色彩。但是如果缺少了處世的智慧，就會使人生黯然失色。也許我們一次不理智的拖延，就錯失了春天的季節；也許我們一次不留神的衝動，就夭折了成熟的果實。

為什麼我總是在意別人的眼光？

我們知道,人是最喜歡群居的動物之一。群居就意味著走近、交往、交流、互助、協作、融入等等,我們走近、交往、交流、互助、協作、融入就意味著必然要跟群體或個體打交道,在打交道的過程中完全不在意別人看法的人是極少的或不存在的。這是因為我們的自我評價更多的是來自於他人的評價以及回饋的。你的問題關鍵並不是來自於別人對你的評價或回饋,而更多的是自我負面的想象。這個想象是事實嗎?別人一定會對你在背後評論嗎?我想有是有但不一定緊緊圍繞著你不放。就像你突然穿了一件漂亮的衣服,有人可能會評論,有人不會評論,為什麼呢?評論你的人是和你走得近的、關係好的同學和朋友,只有和你走得近的、關係好的同學和朋友才這樣關心和關注你;不評論你的人自然是關係遠的人了。當然關係近的人也是當時遇見的情況之下評論,而過了與你在一起的時段,那麼他們是不會去評論的。這是因為每個人都在活自己的人,忙自己的事兒,根本無暇去過與評論他人如何如何了。從這裡來看,你覺得是否有必要去在意別人的看法呢?

其次,我們知道,在這個世界之上的所有人都具有對未知事物的恐懼心理,這就是說那些社交能力強的人在與別人交往之前也存在著緊張和焦慮心理。當我們知道了這樣的事實,那麼我們再與別人接觸時也就會減緩自己的緊張和焦慮。那些在社交之中表現得談吐風雅、舉止大方的人都是在無數次的結交之中而練就的,我目前在與他人結交之時雖然有點緊張焦慮,但是對於成長中的我來說是很正常的現象,當你這樣認為時,那麼你的緊張焦慮也就會降低許多。

再次,在我們這個世界之上十全十美的人是不存在的,每個人都有自己的優缺點。心理學研究表明,在人際交往中人們並不喜歡那些在他人面前表現得完美無缺的人,而最受歡迎的恰恰是那些把真實的自我袒露在他人面前的人。所以你在與他人交往時不要去過分關注對方對你的影響如何,也不用太在意自己的的表現如何,只要盡到了自己的禮節和真誠,同時把自己所要表達的意思傳達給了對方,那麼我的目的也就達到了。

第四,與所要交往的人拉近情感距離。在與他人交往中,不要過分去考慮他們的身份、地位、年齡和性別,不妨把這些人看成是家裡的父母兄弟姐妹,使自己在感情上與他們接近些。這樣你就可以與他們相處得自由自在,不再拘束緊張了。

第五,不要關注別人的讚許。當你渴望的讚許未能如願以償的獲得時,會使你十分沮喪和痛苦,產生自我挫敗,自信心受到傷害。讚許畢竟不是人類必備的需要,過多的追求讚許,會使你花費大量的精力注意自己的言行舉止,使你不能自由自在的進行交往。因此,你不必太在意別人的評價,要相信自己的能力,也不要追求盡善盡美。

第六,直接向對方表達自己的緊張和焦慮,比如當你與別人見面時,你可以說“你好!認識你很高興,但是由於很仰慕你,所以見到你有點緊張,請你見諒!”,當你向對方表達出自己的心聲之後,你的緊張和焦慮也就隨之消失了。

第七,不要去想與你說話的是誰,不必拘謹、擔心和過於認真,也不要事先考慮,想說什麼只要張開嘴巴說出來就行,不要考慮自己的語言他們能否聽懂,只要開口就說,這是克服緊張、焦慮的有效方法。所以在與別人交往時,不要瞻前顧後,不要去想自己說出的話是否正確,也不要考慮他人怎麼去想你所說的話,只要是與他人的交流就儘管說出你到嘴邊的話語,這樣你就有了展示自己才華和風格的機會,也就把握了主動,當然也降低或解除了自己的緊張和焦慮情況的發生。

第八,積極的自我暗示。經常用積極的內部語言對自己進行自我暗示(比如,像一些短的肯定的句子去應付你的負面想法,像“我說話大家都愛聽”、“我在他人面前表現很好”、“我和他人在一起是輕鬆、快樂的”之類),而不是否定或者是貼標籤式的一......

為什麼我總是在意別人的看法

我曾經也非常非常在意別人的看法，甚至每一個舉動都要很注意，讓自己很不舒服，收穫的效果也就一般。後來，我明白到：我不可能取悅每一個人！按照自己的想法去學習、生活，多與同學一起玩玩，放開自己的心境，不要束縛自己，讓自己活得開心，要知道，我們不可能去改變別人的看法，我只要做好我自己，問心無愧就好。這樣你自然而然就會收穫更多。要想讓大家喜歡你，首先就要放棄這個念頭，做好自己，無害人之心，在他們需要你幫助時量力給出幫助，大家自然而然就會喜歡你。

為什麼我這麼在意別人對自己的看法？

這個想法，我認為是成長的一個必要階段，想一想，或者因為你總覺得自己很好，總是想得到別人對你看法，來去衡量自己，這個不是壞事，當然也不是好事，對於這樣，首先你要有自信，自信在於那些方面呢，看待事物，你也從側面看待，有些人對你的說法，你可笑一笑而過，這樣別人覺得你狠大度，別人對於你的一些說法可以採納，也可以作為一面鏡子。

事事斤斤計較反而不是一件好事，你能懂我的意思嗎？或者這麼來說，別人對你說的某一句話，很有可能是開玩笑，但是你卻過於認真，這樣的事遇到了，你該怎麼辦呢？對不對。

所以，有時候這樣的想法不是錯誤的，但也不是正確，合理看待每一個人每一個事就可以，衡量一下重要性。

我覺得你應該是一個比較出色的人，作為這樣的人，你應該對事物人物，有一個自我評價的想法，想想別人對你的評價如何，來對自己去完善。

加油！我相信你可以做好。

為什麼我在意別人對我的評價？

可能你是一個比較敏感的人，或者你不太自信，通過別人的評價，我們可以認識到自身的不足，但關於別人的流言蜚語，我們最好是不要理會，因為可能是他們嫉妒你所擁有的，所以對你進行語言攻擊，你如果理會他們，可能會被他們氣死，但也不要翻臉，就跟陌生人一樣，他們跟你說話時，你也就跟他們講話

為什麼大多數人在意別人對自己的看法

對自己要求太高

希望人家都希望看得起自己

而不是被別人看扁

才會這樣在意的

我們為什麼會在意別人的看法？

因為生活中總要總要跟別人接觸

為什麼我在意別人的看法，很嚴重

說得直接點就是你有一定自卑心理

可能不是表現得那麼明顯，但是會在社會交往中不自覺地呈現出弱勢姿態。

比如說總是遷就別人，總是想和別人打好關係，總是擔心別人在背後指點你，總是覺得自己怎麼做都格格不入。

如果你屬於我說的這種情況，建議你去多讀一些書，多實實在在的做一些事，只要自己的能力與三觀成熟，你就會明白你現在的疑惑。