吃蜂蜜會得糖尿病嗎?

General 更新 2023年10月15日

糖尿病人可不可以吃蜂蜜?

糖尿病患者能否食用蜂蜜一直是許多中老年人關心的問題。有關醫學專家認為,質量好的蜂蜜中,葡萄糖和果糖含量約佔70%-80%,這兩種糖均為單糖,極易為人體吸收,因此,如果您的血糖不穩定,就不宜服用蜂蜜,以免引起血糖的波動。不過,糖尿病患者在血糖控制較理想時可適當服用蜂蜜,但要同時減少其他澱粉類食品的攝入。

對糖尿病患者,飲食治療的關鍵是掌握好糖類的數量和質量,在數量上,當摸索到一個適宜的數量後,一般不宜任意增加,以免加重胰島負擔而使病情惡化。對於糖類的質量,要求選用消化吸收緩慢的多糖類,這樣可使血糖緩慢升高,以便使胰島素更好發揮作用。禁用可以直接吸收的葡萄糖和極易消化吸收的蔗糖,以免吸收過快造成血糖大幅度升高。現在國內外糖尿病飲食治療都主張用高纖維飲食,也就是多用加工比較粗糙的大米、麵粉、豆粉、玉米麵等,其目的也是為了進一步減慢多糖的消化吸收速度。

蜂蜜約含80%的糖類,其中約45%是不經消化就可以直接吸收的葡萄糖,5%左右為易消化吸收的蔗糖。吃蜂蜜後因為這兩種糖吸收很快,所以對血糖的影響很大。糖尿病患者在血糖和尿糖還沒有得到控制的情況下,吃蜂蜜只會使血糖更高,對疾病的治療沒有好處。

糖尿病經過多方治療,當血糖、尿糖已經得到控制時,如果因其他原因需要用蜂蜜,應該同時扣除當天一部分主食(50克蜂蜜扣除50克糧食)。在開始吃蜂蜜時,還應該注意檢查尿糖的變化,根據尿糖變化情況及時調整用量。

國外有些學者認為蜂蜜可用於治療糖尿病,據說在蜂蜜裡發現了一種類似胰島素的物質。他們認為,含多量維生素Bl、維生素C、煙酸的複合維生素蜜,很可能成為糖尿病患者的一種好食品。國內也有學者認為糖尿病患者吃蜂蜜不但無害,而且有輔助治療的作用。此種說法是以中醫對糖尿病的認識和蜂蜜之性能為依據。祖國醫學認為糖尿病的煩渴多飲、口乾舌燥、多食善飢、大便乾燥等症狀,屬肺燥津傷、胃火熾盛、陰液不足所致,而蜂蜜有滋陰潤燥、補中潤肺的功能常所以可以在某些中藥煎劑中衝入10—20克蜂蜜,以輔助治療。但考慮到蜂蜜中含糖量很高,所以在使用上,中醫也恃慎重態度。總之,糖尿病患者在病情不穩定的情況下,還是以不吃蜂蜜為好,需要時最好是在中醫或西醫的指導下使用。

蜂蜜吃多了會得糖尿病嗎?

糖尿病患者都要回避甜食,這是人所共知的,也是糖尿病患者所牢記的。蜂蜜以甜著稱,人們普遍認為蜂蜜是糖尿病患者的禁忌食品。然而,這是在蜂蜜和糖尿病的深入研究不夠的情況下產生的先人之見。據韓國蜂療保健研究會高相基研究,對糖尿病患者25名和正常人2,名為對象,服白糖後按時間測試血糖作比較。實驗結果:服白糖的糖尿病患者和一般情況一樣,攝取糖後上升的血糖值在很長時間內沒有下降,持續性高血糖。服蜂蜜的糖尿病患者,在服用後巧分鐘,血糖急劇上升,以後開始下降,1小時後恢復到服蜂蜜前的血糖值,2小時後恢復到正常值,服蜂蜜的糖尿病患者對血箱位增加的趨勢和正常人類似。由此可見,蜂蜜的葡萄塘和果糖不造成糖尿 病患者的高血糖值的持續危險,相反,能供給營養和能量(6)。

北京醫院糖尿病研究小組在對有降血糖作用的中藥篩選中,也得到了確有證據的科學回答。通過對50種單味中藥的降血糖篩選,有降血糖作用的中藥35種,其中有11種為降血糖效果明顯,蜂蜜就是其中之一。因此,可以確切地說,蜂蜜(當然應該是天然成熟的)雖甜但有降血槍作用,可以用於糖尿病的防治(7)。其實,早在漢代聖醫張仲景《金匾要略》中就提到用蜂蜜治療糖尿病。民間也流傳有鴻蛋蜂蜜治療糖尿病”的驗方。

近代研究表明,蜂蜜對糖尿病確有防治功效。20世紀50年代已開始出現蜂蜜治療糖尿病單個病例的報道,20世紀60-70年代出現了群體病例的觀察和分析,20世紀80年代已進入對併發症和蜂蜜作用機理的研究。據報道,英國糖尿病監測管理中心用蜂蜜治療糖尿病已達到數十萬人次,治癒率達90%以上。為此,英國醫學界告誡糖尿病人吃蜂蜜有益。密西根大學醫學院的四名教授共同發表了他們的研究報告,他們花了6年多的時間,對587名病人做了實驗,證明蜂蜜對低血糖和糖尿病的特殊功效。那麼,蜂蜜為什麼有治療糖尿病的作用?英國植尿病監測管理中心主席威廉姆斯博士解釋道,根據他的臨床資料,從蜂蜜和蜂王漿中可以提出一種胰島樣物質—“多膚一P";對動物和人體的糖尿病作了近萬次實驗,具有胰島素同樣的藥用功效。他還強調指出,英國糖尿病監測管理中心已經上書英國眾議院,用“多膚一P"取代目前在全國廣泛使用的胰島素。印度學者凱赫娜博士報告,也從蜂蜜和蜂王漿中提取出

同樣的“多膚”物質,而且證實該物質與胰島素同樣有效。凱赫娜博士還說:“在印度,蜂蜜歷來就用來治療各種疾病。早在1974年,我就發現過這種抗糖尿病提取物,但經過數年才在實驗室的試驗中得到了驗證。”(8)

此外,研究還表明,肝臟在血糖的平衡中佔有極重要的地位,是維持血糖恆定的重要器官,它可以調節血糖的濃度。而蜂蜜中所含的營養成分,對肝臟有很好的保護和營養作用,能促使肝臟在搪代謝中更好地發揮維持血糖正常水平的作用。

綜上所述,蜂產品防治糖尿病有其獨特的優勢和特點:治療效果好,顯效率高;能標本兼治,收到治本效果;能有效地防治併發症的發生與發展;使用安全,沒有毒副作用,可以長期使用,而且無忌口;治療方法簡便易行,患者都能接受和使用。因此,在返樸歸真、迴歸自然的新潮中,用蜂產品治療糖尿病將會越來越受到患者的重視和青睞。

長期喝蜂蜜會得糖尿病嗎?

不會!!! 蜂蜜對美容效果很好 早晚都可以喝 蜂蜜不僅沒有副作用而且美容養顏又排毒~`挺好的~`並且不會長胖哦~~ 早晨起床空腹喝蜂蜜 好處:防止便祕,滋養皮膚,健康長壽 缺點:空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯後1.5-2小時後喝蜂蜜水. 注意:如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝,否則容易引起腹瀉、腸胃炎等 中醫有句話:“朝朝鹽水,晚晚蜜湯”。說的意思是:每天早起空腹喝淡鹽水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。 這樣的理由是:早上喝淡鹽水可以稀釋一覺起來很粘稠的血液,而且有少許消炎作用,潤腸胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助於美容養顏,並補充各種微量元素。所以,更科學的辦法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起來喝淡鹽水。 當然,也有的人大便艱難,那麼早起喝蜂蜜水就有助於排便了,還是要分個人身體情況而定的。 我個人推薦的飲用方法是:每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶。 由於牛奶含鉀多,而蜂蜜含有豐富的鎂。而研究表明,鉀對神經衝動的傳導、血液的凝固過程都起重要的作用,它能緩和情緒、抑制疼痛、防止感染及減少經期失血量;鎂對大腦中樞神經具有鎮靜作用,能調節心理,消除緊張心理,減輕壓力。因此對女性是很有幫助的,此外,牛奶蜂蜜富含的B族維生素,有舒緩安眠的作用。 營養分析表明,蜂蜜中含有大約35%葡萄糖,40%果糖,這兩種糖都可以不經過消化作用而直接被人體所吸收利用。蜂蜜還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽,還含有一定數量的維生素B1、B2、B6及鐵、鈣、銅、錳、磷、鉀等。蜂蜜中含有澱粉酶、脂肪酶、轉化酶等,是食物中含酶最多的一種。酶是幫助人體消化、吸收和一系列物質代謝及化學變化的促進物。蜂蜜的氣味芳香可口,從營養和保健價值來看,不僅是滋補、益壽延年之品,又是治病之良藥。 蜂蜜作為藥用,在中國已有數千年的歷史,功效良好。明代醫學家李時珍指出:“蜂蜜入藥之功有五:清熱也;補中也;潤燥也;解毒也;止痛也。生則性涼,故能清熱。熟則性溫,故能補中。甘而和平,故能解毒。柔而濡澤,故能潤燥。緩可以去急,故能止心腹肌肉創傷之痛,和可以致中,故能調和百藥,而與甘草同功。” 在臨床上,蜂蜜不僅可以治療胃炎,還可以在蜂蜜中加上某些藥物治療潰瘍病。如每晨用溫開水衝蜂蜜6克,空腹服或用丹蔘15克,木香6克,炙甘草6克,煎汁衝蜂蜜服,可治療胃十二指腸潰瘍以及各種胃痛症。為什麼蜂蜜有此療效呢?原來蜂蜜是一種潛在的鹼性食物,它所含的錳等無機鹽,有促進食物的消化和同化作用,從而減輕胃腸負擔而緩解症狀。 若用蜂蜜30克,炒棗仁末15克,分2次沖服,有很好的寧心安神作用,可治心慌、失眠、健忘、多夢。如加入五味子9克,柏子仁9克,還可以增強記憶力,改善智能。 如果高血壓、肝臟病、心臟病患者,早晚空腹飲1杯蜂蜜水,對上述疾病均有一定的療效。若用丹蔘、首烏各15克,水煎取汁,衝蜂蜜1湯匙內服,功效更佳。用蜂蜜30克,精鹽3克,加涼開水調勻,每天早晚各服1次,有良好的潤腸通便作用,尤其適宜於老年人、體弱者、病後有便祕的患者。 當有呼吸道病變,出現陰虛肺燥,久咳無痰時,可用款冬花10克,百合15克,玉竹15克,煎水取汁,調入蜂蜜2湯匙飲用。也可在空心雪梨中放進蜂蜜適量,隔水燉服,可消除因氣候乾燥引起的咽喉乾燥、發癢的感覺,並有利於氣管中的積痰順利咳出。因此,呼吸系統疾病治好之後,如能經常飲服蜂蜜,不但可防止舊病復發,還有強壯之功。 對於生長期的兒童,蜂蜜常是他們緊喜愛的食物,蜂蜜中含有鐵和葉酸,常吃可以預防和糾正兒童......

蜂蜜喝多了會不會得糖尿病?對身體有什麼壞處 ?

喝蜂蜜不易引起糖尿病,喝多了容易引起輕瀉。注意別買到假蜜或者濃縮蜜。

糖尿病人能吃蜂蜜嗎?

糖尿病是一種很常見的疾病,常見於中老年患者,“糖尿病人能吃蜂蜜嗎”是大家都很關心的話題,我們都知道糖尿病患者需要回避甜食,那麼究竟他們可以吃蜂蜜嗎?下面就是專家對“糖尿病人能吃蜂蜜嗎”的相關知識的具體介紹,希望對您有幫助。 對於糖尿病患者來說,控制飲食中糖類的攝入非常重要,攝入過多的糖類會加深胰島的負擔而使病情惡化。在糖類的選擇上面,糖尿病患者應選擇消化吸收比較緩慢的多糖類,這樣有助於血糖緩慢升高,以便使胰島素更好地發揮作用,應儘量避免食用可被人體直接吸收的葡萄糖或極易消化吸收的蔗糖,以免出現血糖大幅度上升的現象。 糖尿病人能吃蜂蜜嗎 專家介紹,蜂蜜中糖類的比重約為85%,其中有45%是不經消化就可以直接被人體吸收的葡萄糖,少數為易消化的蔗糖,糖尿病患者的血糖和尿糖在沒有得到有效控制的情況下,是不適宜吃蜂蜜的。但是不是說糖尿病人就不能吃蜂蜜,蜂蜜除了含有葡萄糖和蔗糖之外,還含有35%的果糖,果糖對患者的血糖升高影響不大。 適量的蜂蜜有助於糖尿病病情的控制 據國外媒體稱,蜂蜜中含有一種類似胰島素的物質,適量地吃一些蜂蜜有助於控制病情。此外,國內也有學者認為,蜂蜜有滋陰潤燥的功效,糖尿病患者在病情穩定的前提下,吃一些蜂蜜不但沒有壞處,而且還有輔助治療的作用,但是需要提醒的是,由於蜂蜜的含糖量比較高,因此在使用時,應具體參照患者的血糖和尿糖的情況,進行辨證施治,若患者的病情並不穩定,還是建議少吃為妙。 專家指出,蜂蜜中還含有較為豐富的葡萄糖含量,不但不會使糖尿病患者出現血糖持續升高的症狀,反而還能為糖尿病患者提供很好的營養,能夠有效彌補糖尿病患者在患上糖尿病後不敢使用糖類的損失,此外,蜂蜜中所含的營養成分,還能起到保護肝臟功能的作用。

經常吃蜂蜜,會得糖尿病嗎?

胰島素相對不足或絕對不足,導致血糖、尿糖升高。那肯定是胰島細胞發生了變化,胰島細胞不能正常工作。那肯定是胰島細胞分子發生了變化。那肯定是組成胰島細胞分子的原子上的電子發生了變化。機體組織是由細胞組成的,細胞是由分子組成的,分子是由原子組成的,原子能結合到一起形成分子,是靠原子間的電子配對形成的。我們都知道,原子有個規律,如果原子核外面只有一個電子層時,這個電子層上的電子數要有2個電子才能穩定。例如,氦(He)原子核外有2個電子,氦原子穩定,氦是不活潑的惰性氣體。氫原子(H)核外只有1個電子,氫原子極不穩定,要兩個氫原子的電子合作,形成氫分子(H2)才能穩定。除了氫和氦之外,更多的原子不是一個電子層,如果不是一個電子層時,原子核外面最外面一層電子層上的電子數要有8個電子才能穩定(氖、氬、氪、疝、氡,穩定),否則原子核外面的電子也要相互合作,使最外層上的電子達到8個電子,達到相對穩定狀態,那就是組成了各種各樣的分子。分子的形成,就是靠原子間的電子的得失或偏離形成的。化學上,把原子失去電子叫“氧化”,原子得到電子叫“還原”,把電子發生得失或偏離的過程叫“氧化還原反應”。分子的形成、解體、形成新的分子,實際上都是電子發生了新的重組變化,就像氫(H)和氧(O)結合形成水(H2O),對水通電或電擊,水分子(H2O)又會變成氫(H2)和氧(O2)。同樣的規律,所有分子的結構發生改變,都是因為電子發生了重組,也就是發生了“氧化還原反應”,也就是說,胰島細胞分子的改變是因為“氧化還原反應”造成的,糖尿病是氧化還原造成的結果。既然糖尿病是氧化還原造成的,能夠導致氧化還原的因素都有可能是導致糖尿病的誘因。我們知道,分子發生解體重新組合是由條件的,也就是形成分子的電子要獲得足夠的能量,只要電子獲得足夠的能量,分子就有可能發生解體及重新組合。就像木頭(碳C)在一定溫度下與氧結合,形成了二氧化碳(CO2)。電子在遇到對它吸引力更大更適合的原子時也會發生重組。例如:CuO+H2=Cu+H2O等等。目前已證明能夠給電子提供能量,使分子發生解體及重新組合的因素有:加熱、微波、射線、強光、催化劑、對電子吸引力更強的原子、原子團、分子等(例如:臭氧、雙氧水、一氧化碳、四氧嘧啶、氰化鉀、重金屬等等),各種炎症、病菌感染、免疫反應、過敏反應、應激反應、營養失衡等等。這些因素都有可能導致胰島細胞分子發生改變,形成糖尿病。例如:如果體內營養失衡,嚴重缺乏維生素B6,維生素B6嚴重缺乏時,體內的色氨酸不能充分氧化代謝,會產生中間產物“黃尿酸”,黃尿酸分子不穩定,繼續導致連鎖氧化還原反應,在48小時之內形成糖尿病。所以,營養失衡會導致氧化,會導致糖尿病,是很危險的。而蜂蜜,主要成分是葡萄糖、果糖,及豐富的維生素、氨基酸、微量元素、酶類等物質,葡萄糖、果糖可以直接被機體吸收利用,維生素、氨基酸、微量元素、酶類都可以補充營養,促進代謝。服用蜂蜜,不僅對身體無害,而且還有補充營養、滋養臟器、清熱解毒、抑菌消炎、阻止氧化等作用。所以,吃蜂蜜只有好處,沒有壞處,得糖尿病與吃蜂蜜沒有關係。科學家研究還發現,服用蜂蜜不但不得糖尿病,而且蜂蜜中的果糖等營養成分能幫助控制血糖,能避免提高血糖的濃度;服用一定量的蜂蜜,能降低糖尿病患者尿中糖分。認為蜂蜜是一種很好的對身體有滋養作用的代糖食品。阿拉伯聯合酋長國相關機構也研究報道,蜂蜜不僅可以滋養臟器、潤肺潤腸、抵制心臟病,還可以把血液中的糖分降低6%,可以把患糖尿病的危險降低18%。經常服用蜂蜜,可以預防糖尿病。

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