孩子咳嗽吃什麼家常菜?

General 更新 2024-12-05

家常小炒適合咳嗽的孩子吃的菜譜大全做法

小孩咳嗽是人體的一種保護性呼吸反射動作。咳嗽的產生,是由於當異物、刺激性氣體、呼吸道內分泌物等刺激呼吸道粘膜裡的感受器時,衝動通過傳入神經纖維傳到延髓咳嗽中樞,引起咳嗽。

咳嗽分風熱咳嗽、風寒咳嗽、內傷咳嗽。如果舌苔是白的,則是風寒咳嗽,說明孩子寒重,咳嗽的痰也較稀、白黏 ,併兼有鼻塞流涕,這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黃、紅,則是風熱咳嗽,說明孩子內熱較大,咳嗽的痰黃、稠、不易咳出,並有咽痛,這時應吃一些清肺、化痰止咳的食物。內傷咳嗽多為久咳、反覆發作的咳嗽,這時家長應注意給孩子吃一些調理脾胃、補腎、補肺氣的食物。

不同的咳嗽需要不同治療方法,對症下藥才能達到預期目的。那麼小孩咳嗽吃什麼好的快呢?除了按照醫囑服藥以外,我們可以採用食療的方法,食療亦是不同的咳嗽有不同的方法,下面是針對不同的小孩咳嗽總結的幾種食療方法:

1. 小孩風熱咳嗽:咳嗽不爽,痰黃黏稠,不易咯出,口渴咽痛,鼻流濁涕,伴有發熱頭痛,惡風,微汗出,舌苔薄黃、質紅,脈浮數。治宜疏風肅肺,化痰止咳。

1)川貝鮮梨茶:川貝母(去心)6克,鮮梨1個,冰糖適量。

效用:滋陰潤肺,化痰止咳。適用於肺熱咳嗽,痰黃稠黏,不易咯出:亦主肺陰不足,乾咳不已等。

用法:將鮮梨洗淨後切成片狀,與貝母、冰糖一同入水煎之,不拘時,當茶頻飲。

2)桑杏冰糖飲:桑葉(於品)5克,杏仁3克,冰糖5克。

效用:疏散風熱,宣肺理氣。適用於小孩外感風熱,咳嗽,痰黃或痰白色而黏,鼻塞。

用法:將桑葉、杏仁同人鍋,加水1碗,旺火煮沸,改文火煎至半碗,去渣留汁,加入冰糖即可。溫服,每日1劑。

3)冰糖杏仁梨:鴨梨1只,甜杏仁3—5粒,冰糖5克。

效用:清熱止咳。用於小孩外感風熱,咳嗽,痰稠不爽,口乾,全身燥熱。

用法:鴨梨洗淨,自靠近蒂部2釐米處橫切一刀,切下部分留作蓋用,挖出梨核;甜杏仁去皮砸碎,連冰糖一起裝入梨肚中,加蓋梨蓋,口朝上放入碗中,隔水蒸熟。每晚1劑,溫熱服之,連服3日,見效後再連服2天。

4)蘆根冬瓜籽湯:鮮蘆根、冬瓜籽各50克,冰糖適量。

效用:清熱,化痰,止咳。用於兒童咳嗽,痰較黏稠不易咳出,口乾喜喝冷水。

用法:將新鮮蘆根洗淨,切成小段,冬瓜籽去外層黏液,與蘆根一起人鍋,加水2碗,煮沸後改小火煎至l碗,去除藥渣,加入冰糖。每日1劑,分3—4次服完。連服數日。

5)白蘿蔔冰糖飲:白蘿蔔1 個,冰糖12克,將白蘿蔔切成片,放水和冰糖,燒開後,再用小火燒5分鐘即可。效用:清熱、化痰。

6)枇杷葉粥:枇杷葉12克,粳米50克,枇杷葉用紗布包裹,加水燒煮,去渣留汁,加粳米煮成粥食用。效用:鎮咳、化痰。

7)鴨梨1個去核,杏仁9克,冰糖15克,水煎服,適用於風熱咳嗽。

2. 小孩風寒咳嗽: 初起咳嗽頻作,喉癢聲重,痰白稀薄,鼻塞流涕,惡寒無汗,發熱頭痛,或全身痠痛,舌苔薄白,脈象浮緊。治宜散寒宣肺,化痰止咳。

1)艾葉炭煎雞蛋:艾葉炭5克,新鮮雞蛋1個,麻油適量。

效用:散寒止咳。適用於小孩受涼咳嗽咳痰,鼻塞流涕。

用法:陰乾艾葉5克,放在乾淨的碗中,火燒成炭末,打入雞蛋1個,攪拌均勻。炒鍋加入麻油適量,置火上燒至十成熱時,倒入艾葉炭雞蛋,炒至蛋熟即可。服法:每晚1次,趁熱食之。連服數日。

2)白果糖雞蛋:白果5個,冰糖20克,雞蛋1個,麻油適量。

效用:溫肺益氣,鎮咳祛痰,斂肺定喘。適用於小孩咳嗽,痰多色白。

用法:白果剝去皮外殼及芽心(芽心一定要去淨,以免中毒)。麻油適量倒人炒鍋加熱至八成熱,白果人鍋炸熟,加冰糖20克,水適量,煮沸2~3分鐘後打入雞蛋,煮熟即可。每晚1次,連服......

小孩咳嗽吃什麼菜

吃稀飯和麵條比較好,清淡,熱卡低,容易消化。保持室內通風和孩子自身的衛生清潔。蔥白粥:大米50克,生薑5片,連須蔥白5段,米醋5毫升,加水適量煮粥,趁熱飲用。嚴重的及時去醫院就診,

寶寶咳嗽適合吃什麼飯菜

寶寶消化不良的飲食療法大麥及大麥芽:含有維生素A、B、E和澱粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉化糖酶、尿囊素、蛋白質分解酶、脂肪和礦物質等。大麥中的尿囊素可促進胃腸道潰瘍的癒合。

小孩咳嗽吃什麼菜好的快 5種利於咳嗽痊癒的食物推薦

兒童咳嗽常見於上呼吸道感染,建議平時多增加營養,不宜吃辛辣刺激、鹹涼的食物。

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