吃什麼對狐臭有好處?

General 更新 2023年10月15日

吃什麼食物可以減輕狐臭情況？？

有苜蓿，香菜，迷迭香，多吃一些粗纖維的菜蔬,可以通腸道,減少體味。

每天必然要喝足夠量的水,不但有利於身體健康,也可以改善消化系統,間接地治療狐臭。

蘋果,橘子以及香蕉這些水果對於治療狐臭來說也是個不錯的方法。

還有在治療狐臭時,最好也不要吃一些過於冰冷或者太燙的食物。最好不要吃那些難以消化的

食物：好比紅肉(牛肉類)、冰激凌、高熱量的甜點、或者辛辣的食物(好比泡菜等)。

5. 愛心提示：sou下 -【- 楊芠邤抗狐取經之路 -】- 學學人家怎麼怎麼做的。

狐臭的飲食，食療，狐臭吃什麼好

1、腋臭患者可以多吃含有乳酸的食物，因為乳酸菌可以抑制細菌的生成，減少細菌從汗腺排出的量，從而預防腋臭的發生。

2、多吃含鐵、鎂類的食物，如菠菜、豆類、冬瓜、玉米、紅薯等，這類含鹼性食物都可以抵消掉人體內產生的酸，而且蔬菜也能夠將其排出，從而使得體味清淡幽香，避免腋臭的發生。

3、多吃含維生素的新鮮蔬菜，如白菜、生菜、香菜、芹菜、青椒、苦瓜等，這類含維生素高的食物，都可以增加皮膚所需的營養成分，從而防止細菌的發生，對腋臭也有治療作用。

有腋臭的人應該吃什麼比較好

男的女的

吃什麼食物會引起腋臭

吃什麼食物不會引起腋臭，腋臭是遺傳性的，是由於汗腺太過於發達，可以手術摘除或者藥物治療。

吃什麼可以去腋臭食療的方法有哪些

在夏天選擇輕薄、透氣性好的衣物。同時需注意每天清洗，時常保持衣物的清新。在夏天將腋毛去除。這樣可以減少細菌繁殖，從而減輕腋下異味的產生。勤洗澡，勤洗內衣。此外，每天洗臉的時候清洗一下腋下，會保持一天舒服自在。

保證充足的睡眠。每天晚上11點半左右入眠，有助身體健康、正常地運轉，對付各種問題的抵抗力都能鞏固、增強。

用百弧消其實腋臭的治療並不難。

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“肥胖是各種慢性病發生的危險信號，要幫助人們養成良好的飲食習慣，控制體重的增加。”近日，黑龍江省營養學會常務理事、哈爾濱醫科大學第一臨床醫學院主任營養師孫淑芝在接受記者採訪時，表達了上述觀點。

孫淑芝介紹說，肥胖可導致全身代謝綜合徵，如高血脂、高血壓、高血糖、高血黏滯度、高尿酸血癥、脂肪肝等代謝紊亂表現。但老年人大多賦閒在家，體力活動相對減少，如果膳食結構不均衡，長期攝入高蛋白、高脂肪、高碳水化合物、高熱量物質，是引發老年肥胖的主要癥結。所以，要讓公眾多懂一點營養與飲食方面的科普知識，學會科學管理自己的飲食與健康，不偏食、不挑食、不酗酒，每餐6～8分飽。對此，孫淑芝開出如下7條健康餐飲處方——

嚴格限制總能量攝入　提供能量的營養素包括蛋白質、脂肪和碳水化合物，每克產生的能量分別為4千卡、9千卡、4千卡。主食、副食以及堅果、水果、蔬菜等，都是產生能量的食物來源，只是多少有區別。

選擇低碳水化合物食物　食用高蛋白、低脂、低碳水化合物膳食，再加上適宜的運動是最有效的減肥方法。適當限制碳水化合物可控制多餘碳水化合物轉化成脂肪而儲存於皮下和內臟，並促進脂肪的分解代謝。每天可食糧食250～300克。多選擇各種新鮮粗雜糧與幹、鮮豆類搭配的主食，或用薯類代替主食。

充足的優質蛋白　所謂優質蛋白是少吃富含飽和脂肪酸和膽固醇的蛋白質食物，如豬、牛、羊肉，禽肉也應限量吃，並要與豆製品、菌藻類和蔬菜搭配。最好的優質蛋白除了豆類及豆製品、適量的堅果外，每天還要保證吃一個雞蛋或鴨蛋。

有腋臭的人不能吃什麼喝什麼穿什麼

?敲匆賦艋頰叱允裁椿嵊瀉麼δ?下面請專家為我們介紹一下。常吃蔬菜對人體有益，也有助於腋臭的輔助治療。蔬菜中的纖維質雖不能被人體的腸胃所吸收，但本身會吸收大量的水份，增加糞便形成的軟度，有益排便，從而排除體內的細菌和毒素，有效減少細菌經汗腺從皮膚排出體外，可以減輕腋臭。另外，蔬菜中的纖維質能有效促進腸與胃的蠕動，降低食物在腸道停留的時間，減少營養素被吸收，並及早協助排出對人體無益的廢物。現代人的飲食，提取加工製品太多，因此更應該多吃蔬菜，除了可延緩食物消化吸收的速率，更能健胃整腸，調整血液品質及身體體質。蔬菜含有豐富的維生素，其中以維生素C和維生素A最為重要，不過維生素C在烹煮時會大量流失，蔬菜顏色約深綠或深黃，含有的維生素A和維生素C就越多。此外，有一些蔬菜含有豐富的鉀、鈣、鈉、鐵質等鹼性礦物質，能平穩血液中的酸鹼值等。因此，有腋臭的人更應該多吃蔬菜，既有益健康，還有助於腋臭的輔助治療。以上就是對腋臭患者吃什麼會有好處的介紹，都有所瞭解了，如果您還有什麼疑問請諮詢我們在線專家，如果您還想了解更多有關這方面的知識，可以繼續瀏覽我們的網站，希望給您帶來幫助，中華網健康頻道祝您身體健康!上一篇：腋臭到底會不會傳染呢相關搜索：腋臭腋臭患者吃什麼會有好處

狐臭吃什麼水果會減輕

個人建議直接去醫院做個手術現在這是小手術很方便的無痛苦那夏天出汗多時在人前也不必有忌諱了呀，水果好像不管用吧

腋臭吃什麼食物可以減輕氣味