喝可樂會上癮嗎?

General 更新 2023年10月15日

為什麼和可樂會上癮

還是不要經常喝的好，喝可樂多容易缺鈣，而且碳酸飲料本來對身體就不好。

為什麼我喝可樂感覺上癮了？

可樂含有一種成分：咖啡因，長喝有部分人會上癮，長期喝可樂會影響身體健康，尤其是男性

喝可樂上癮該怎麼辦

長期喝可樂對身體有影響的，可樂是碳酸飲料,喝多了會帶走我們身體裡的很多鈣，也會影響到牙齒，會鬆動。

因為我們人體的鈣,有99%都是存在骨胳和牙齒上。可樂喝多了會導致骨質疏鬆的，所以不要喝太多。

導致長期喝可樂還是控制慾方面，監督的不好，不喝可樂，可以用以下方法解決下：

可以換其他飲料喝，鮮榨的果汁富含維生素C，對身體有很大的好處，出去散散心，看看這方面的書籍等。多喝礦泉水

經常喝可口可樂會成癮嗎

會呀，會呀。前段時間老是喝可樂，幾乎2天就一大瓶！不喝就鬧心，像缺點什麼一樣！但是老喝可樂對身體不好呀！所以現在正在強制自己少喝點，到最後爭取不和了！

喝可樂會有癮嗎?!~

裡面有咖啡因，喝多了會上癮還有有些奶茶也有咖啡因，會上癮，我前段時間喝呦呦奶茶喝的不能自拔了。。

可樂成癮有哪些危害？

據調查，可樂中含有糖和咖啡因，這兩種成分會引起人體血鉀過低。一些人長期喝可樂帶來某種疾病後，停止飲用並補充身體缺少的元素，身體質量會慢慢提高，最終身體會恢復全面的健康。

長期喝可樂的還有這八大危害：

1、可樂含有咖啡因，長喝上癮。

2、可樂含有碳酸，喝多了對身體不好。因為人體在弱鹼性時狀態最佳。

3、可樂喝多了傷牙。由於可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解後形成的碳酸，對牙釉質有一定的腐蝕作用。

4、可樂中含有大量糖，這些糖吸收速度很快，容易造成熱量攝入過量。長喝會發胖。

5、可樂中含有較高成分的咖啡因，咖啡因在體內很會危及胎兒的大腦、心臟等器官，同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。

6、可樂會導致骨質疏鬆。愛喝可樂的人，骨折的機率是不喝汽水類飲料的5倍。可樂中的磷酸可能是導致骨折率增加的原因，因為大量的磷會影響人體對鈣的吸收。可樂中所含的咖啡因也有脫鈣的作用。

7、可樂可以溶解鐵釘。曾有人做過試驗，將鐵釘放入可樂中，鐵釘居然會逐漸溶解！可樂中的磷酸屬於強酸，即使經過稀釋，還有一定酸度。可樂雖然不會溶解掉我們的胃，但還是會給胃部帶來一定負擔，有胃潰瘍的人最好不要喝。

8、可樂喝多了易得食管癌。印度醫學家發現，凡是可樂等碳酸飲料消費量大的人群，食管癌發生率都會相對較高。研究人員推測，可能是二氧化碳的壓力使胃酸逆流進入食管，從而刺激食道，誘發食道癌，但這種解釋目前還沒有充足的研究證據。然而可以肯定的是，患有消化道疾病的人和胃腸功能不良者應當嚴格控制充氣飲料。

尤其是以下幾種人更不適宜喝可樂

1、婦女不宜。

常飲含咖啡因飲料的婦女難以受孕，喝可樂又吸菸的婦女懷孕更難，故育齡婦女不宜飲用。

2、孕婦不宜。

咖啡因會抑制胎兒在母體中的正常發育，喝可樂過多，生下的嬰兒往往體重偏輕，自然死亡率較高。

3、老年人不宜。

可樂有利尿作用，可使鈣的吸收減少一半。老年人經常飲用含咖啡因的飲料，會加劇體內鈣質的缺乏，引起骨質疏鬆，容易骨折。

4、高血壓患者不宜。

飲含咖啡因的飲料過多，會使血脂升高，容易加劇動脈硬化。高血脂患者多飲，會加速病情的惡化。

5、吸菸者不宜。

咖啡因在尼古丁誘變物質的作用下，易使身體某些組織發生突變，甚至導致癌細胞的產生。為避免上述危害，應改變吸菸同時飲用可樂的習慣。

為什麼喝百事可樂會上癮?

喝可樂不會上癮但是因為裡面有咖啡因,會刺激神經興奮,使人產生滿足的感覺.而這種感覺是來自心理的因素.並不是真正的上癮. 還有喝可樂會引起骨質疏鬆,這是由可樂中的磷酸造成的並不是碳酸飲料造成的,樓上的錯誤這裡糾正一下.因為磷酸會影響骨頭上的鈣的沉積,大家都知道鈣是形成骨的主要成分. 還有殺精並沒有確切的證據.這裡不再提了

喝可樂上癮怎麼辦

背景--我也有過喝可樂上癮。我極限7天喝了5瓶2.5升的可樂。說什麼喝多了生不了小孩，所以要戒。開始---我開始去買水，習慣性拿可樂。付錢的時候想起要戒。就換礦泉水了。這個主要還是心理暗示。給自己想一搐喝可樂的壞處。我想的就是“這是洗廁所水”。

長期喝可樂好嗎

有人說，碳酸飲料含二氧化碳，可能對人體不太好。王立新教授表示，事實上，足量的二氧化碳在飲料中能起到殺菌、抑菌的作用，還能通過蒸發帶走體內熱量，起到降溫作用。不過，如果碳酸飲料喝得太多對腸胃是沒有好處的，而且還會影響消化。因為大量的二氧化碳在抑制飲料中細菌的同時，對人體內的有益菌也會產生抑制作用，所以消化系統就會受到破壞。特別是年輕人，喜歡喝汽水、喜歡汽兒帶來的刺激，但一下喝太多，釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，影響食慾，甚至造成腸胃功能紊亂。大量糖分有損牙齒健康除了含有讓人清爽、刺激的二氧化碳汽兒，碳酸飲料的甜香也是吸引人們飲用的重要原因，這種濃濃的甜味兒來自甜味劑，也就是飲料含糖量太多。飲料中過多的糖分被人體吸收，就會產生大量熱量，長期飲用非常容易引起肥胖。最重要的是，它會給腎臟帶來很大的負擔，這也是引起糖尿病的隱患之一。所以本身就患有糖尿病的人，儘量不要飲用。另外，很多青少年，尤其是小孩子特別偏愛這種甜味。張嘉芷教授說，這種糖分對孩子們的牙齒髮育很不利，特別容易被腐損。有調查顯示，12歲的孩子，齒質腐損的機率會增加59％，而14歲孩子齒質腐損的機率會增加220％。也許有人會因此而選擇無糖型的碳酸飲料，但張教授認為，儘管喝碳酸飲料減少了糖分的攝入，但這些飲料的酸性仍然很強，同樣可能導致齒質腐損。磷酸導致骨質疏鬆如果你仔細注意一下碳酸飲料的成分，尤其是可樂，不難發現，大部分都含有磷酸。通常人們都不會在意，但這種磷酸卻會潛移默化地影響你的骨骼，常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。王立新教授說，人體對各種元素都是有要求的，所以，大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收，引起鈣、磷比例失調。一旦鈣缺失，對於處在生長過程中的青少年身體發育損害非常大。缺鈣無疑意味著骨骼發育緩慢、骨質疏鬆，所以有資料顯示，經常大量喝碳酸飲料的青少年發生骨折的危險是其他青少年的3倍。