礦泉水是酸性還是鹼性?

General 更新 2023年10月15日

開水是酸性還是鹼性？

礦泉水含有大量的鹼性礦物質，相對健康，可它並非適合每一個人。

在購買礦泉水時，一定要注意包裝上的水源產地和該種水的PH值。

若自己是弱酸性體質，應選擇PH值在6.3-7.3之間的礦泉水，

若你屬於強酸性體質，建議你選擇PH值在7.5以上的強鹼性礦泉水。

自來水需要鹼性處理

理論上說，自來水是弱鹼性，但由於環境的汙染，自來水的鹼性功效已大大降低，因此對其進行必要的鹼性處理非常必要。

首先，要收集最新鮮的自來水。你可以在早上將水龍頭打開，等水流過15秒以後，再開始接水。這是為了將各處管道中的“陳水”排出，要知道，早上的“陳水”中淤積了金屬管道中的毒素，這部分水在長時間放置後易與氯元素結合，使水性變酸。

其次，生活中通常的做法是水要一直燒到沸騰才滅火引用，其實這並不恰當。韓國健康專家建議，在水快開的時候，把壺蓋打開，再燒3分鐘左右，才能最大限度地蒸發水中的有害物質，讓鹼性變強。另有研究發現，燒開的水每放置3個小時，水中的酸性物質就會增加12%，因此，建議你燒開水後儘快飲用，以保證水質的新鮮。

健康好水應該滿足以下幾個遞進性要求：

1、沒有汙染，不含致病菌、重金屬和有害化學物質；

2、含有人體所需的天然礦物質和微量元素；

3、生命活力沒有退化，呈弱鹼性，小分子團水，活性強等。

目前市場上飲用水大致可分為3大類

1、純淨飲用水。

純淨飲用水非常乾淨，特別適合用來調酒、調味，也可飲用。在水源、水質較差的地區，喝純淨飲用水不失為一個較好的選擇。我們只是不提倡小孩和老人單純飲用純淨水。

2、健康飲用水。

健康飲用水中符合標準的礦泉水是不錯的，另外自來水經過深度加工（如精密過濾、活性炭吸附、紫外線滅菌等）以及經礦化活化處理後的純淨水都可稱為健康飲用水。

3、功能性飲用水。

功能性飲用水是較新的飲用水品種，它要求水在潔淨的基礎上再經過物理處理，使水分子團變小，酸鹼度為偏鹼性。

健康水理念：

PH值在7.0-7.3之間，天然弱鹼性，富含鉀、鈣、鈉、鎂和偏硅酸等有益身體健康的天然礦物質，幫助人體維持酸鹼平衡。

評價一種水的標準有很多種，PH值只是其中一個檢測指標。

我國對生活飲用水水質標準作了詳細的規定，規定中也包括PH值必須在6.5－8.5之間。PH值也只是感官性狀和一般化學指標中的一項規定。

弱鹼性水的確對人體有一定益處，但是普通人沒有必要專門去飲用弱鹼性水。這是由於人體有自然調節酸鹼平衡的機制，普通人只需要保持正常飲食就足夠了。相反，如果長期、過量地飲用弱鹼性水，反而會破壞體內的酸鹼平衡，給身體增加負擔，如果一定要比“健康”，那麼多喝富含礦物質的燒開水，這在一定程度上對人體的益處更多。

大多數含有礦物質的天然水，其pH一般都在6～9這個狹窄的範圍內，並且對於任一水體，其pH幾乎保持恆定。在與沉積物的生成、轉化及溶解等過程有關的化學反應中，天然水的pH具有很大意義，它往往能決定轉化過程的方向。

一般純淨水的PH值在4～6之間，是酸性水，不益於身體健康；

天然水PH值為6～7；

果汁PH值為4～6；

碳酸飲料PH值為4～5；

人體內血的PH值為7～8；

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飲用水酸性好還是鹼性好

純淨水的ph值一般在5.0-7.0之間，偏酸性。但是加熱後由酸性變鹼性。

不少人都非常注重養生，在飲食和飲用水上更是注意酸鹼食物的平衡，以免造成機體酸鹼平衡失調，引起一些疾病。在選擇日常飲用水時，我們應該選擇弱鹼性的水。那麼，人們常喝的純淨水是酸性還是鹼性呢？水中是否含有礦物質與微量元素是決定其酸鹼性的關鍵。大自然中的水，如泉水、湖水等一般都是弱鹼性水，因為這些水中都含有豐富的礦物質和微量元素。而純淨水，顧名思義，水中除了水分子，什麼都沒有，水性自然呈酸性。

人體內環境基本是中性的，略偏鹼性。在新陳代謝過程中產生的大量酸性物質，都被血液中的緩衝物質所中和，不致於使人體內部環境呈酸性，但有時也可造成紊亂。每餐進食，食物都有一定的酸鹼度，也會影響人體的酸鹼平衡。但總體來說飲食應該注意偏鹼性，保持體內的環境是呈弱鹼性的，這樣才是更健康的。這也是為什麼純淨水不是最健康的水，多喝更是對人體不利。

礦泉水是屬於鹼性還是酸性

通常應該是鹼性。

自來水是酸性還是鹼性

普通自來水PH小於7,由於氯消毒的原因, 大於7的弱鹼水利於健康.

是弱鹼性

礦泉水是酸性還是鹼性

正確答案是: 礦泉水偏鹼性。【高中物理老師為你解答】

（網文）

那幾種礦泉水是含鹼性比較多的