八月九月有什麼水果?

General 更新 2024-06-13

8月份有什麼水果

芒果 紅香蕉 櫻桃番茄 木瓜 番荔枝 楊桃 番龍眼 番石榴 牛奶蕉 鶴首瓜 日本甜柿 西瓜 黑提子 香瓜 檸檬 菠蘿蜜 李子 葡萄 桃子 梨 早熟的桔子 紅毛丹 榴蓮 石榴 菠蘿 芭蕉

八月的應季水果有哪些

秋天是水果上市的季節,各種水果應有盡有:

1、桃

桃從6月中旬到10月初成熟。桃子富含多種維生素、礦物質及果酸,其含鐵量居水果之首。鐵是人體造血的主要原料,對身體健康相當有益。

即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,太多會令人生熱上火;平時內熱偏盛、易生瘡癤的人,不宜多吃。最好不要給嬰幼兒餵食桃子,因為桃子中含有大量的大分子物質,嬰幼兒腸胃透析能力差,無法消化這些物質,很容易造成過敏反應。

2、西瓜

8月也是西瓜的盛產期。西瓜富含維生素A、B1、B2、C、葡萄糖、蔗糖、蘋果酸、穀氨酸和精氨酸等,有清熱解暑、利小便、降血壓的功效,對高熱口渴、暑熱多汗、腎炎尿少、高血壓等有一定的輔助療效。

西瓜不宜冷藏後再吃,最好是現買現吃。如果買回的西瓜溫度較高,需要冷處理一下,可將西瓜放入冰箱降溫,應把溫度調至15攝氏度,西瓜在冰箱裡的時間不應超過兩小時。這樣才既可防暑降溫,又不傷脾胃,還能品嚐西瓜的甜沙滋味。

3、甜瓜

天氣越來越熱,甜瓜等水分較多的水果,因其香甜的口感與生津止渴的功效,在夏季特別受歡迎。甜瓜味甘,性寒,無毒,歸心、胃經,具有清熱解暑,除煩止渴、利尿的功效,用於暑熱所致的胸膈滿悶不舒、食慾不振、煩熱口渴、熱結膀胱、小便不利等症。

香瓜的果肉可以生吃,而味道爽口,但香瓜的瓜蒂是有毒的,食用過量就會中毒,所以得注意不要吃瓜蒂了。一般人均可食用,出血及體虛者,脾胃虛寒、腹脹便溏者忌食。

4、龍眼

夏季是龍眼成熟的好季節,龍眼具有補益心脾、補血安神、生津液、潤五臟的功效,是良好的補品。經過研究發現,在平時生活中適量的吃些龍眼肉,可有效的起到增強記憶力的功效。

龍眼容易上火,食用過量會導致腹瀉、流鼻血、口腔潰瘍等,兒童和老人尤其不宜多吃。另外,買回的鮮龍眼不宜在冰箱裡冷藏,因為在1℃~2℃的低溫下它的外皮顏色會變暗,果肉會出現像燙傷一樣的斑點,導致變質,存放在避光、陰涼的地方即可。

5、哈密瓜

哈密瓜8、9月成熟。哈密瓜有清涼消暑,除煩熱,生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜對人體造血機能有顯著的促進作用,可以用來作為貧血的食療之品。

哈密瓜性涼,不宜吃得過多,以免引起腹瀉。患有腳氣病、黃疸、腹脹、便溏、寒性咳喘以及產後、病後的人不宜多食。哈密瓜含糖較多,糖尿病人應慎食。

6、李子

李子早熟品種6月上旬上市,最好吃的品種8、9月成熟。中醫認為李子味甘酸,性涼,具有清熱生津、瀉肝滌熱、活血解毒、利水消腫的功效。適用於治療胃陰不足、口渴咽乾、大腹水腫、小便不利等症,還可用於內傷癆熱、肝病腹水等病症。

俗話說:“桃飽人杏傷人,李子樹下擡死人”,實則是指飽食杏、李等水果後引起的氫氰酸中毒。未成熟且苦澀的青李不可食,含有氫氰酸,人吃後比較危險。李子宜熟透後食用。可與冰糖燉食,有潤喉開音作用。

7、梨

梨的早熟品種8月上旬成熟,多數9月底或10月初上市。梨果鮮美,肉脆多汁,酸甜可口,風味芳香優美。富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素,對人體健康有重要作用。

梨含有糖量高,糖尿病者當慎。慢性腸炎、胃寒病患者忌食生梨。梨含果酸多,不宜與鹼性藥同用,如氨茶鹼、小蘇打等。用以止咳化痰者,不宜選擇含糖量太高的甜梨。

8.9月份吃什麼水果好 5分

當然是吃應季的水果好啊。

8月的水果主要有:芒果、紅香蕉、 櫻桃、番茄 、木瓜 、番荔枝、 蒲瓜、 楊桃 、番龍眼、 番石榴、 牛奶蕉、 鶴首瓜 、觀賞南瓜 、日本甜柿 、西瓜、 黑提子、 香瓜 、檸檬 、菠蘿蜜、 澳州堅果、 菠蘿、火龍果、 油梨

龍眼 百香果

9月的水果主要有:芒果、紅香蕉 、雞蛋果、 木瓜、 番荔枝 、百香果、 楊桃、 番龍眼、 番石榴、 牛奶蕉、 鶴首瓜、 觀賞南瓜 、日本甜柿 、西瓜、 黑提子、 香瓜、 檸檬 、菠蘿蜜、 油梨、 菠蘿 、火龍果

八月份有哪些水果成熟?正常的,不是溫室的水果。

蘋果、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、梨、西瓜(秋西瓜、小西瓜等)、檸檬、葡萄、美國提子、橙子、柚子、芒果、紅棗、石榴、秋桃、柿子、桔子、彌猴桃、哈蜜爪、番茄、火龍果、石竹、蘆甘、南果梨、核桃、蓮心、幹桂圓、幹荔枝、荸薺、板粟、布朗果、龍眼、芒果、橄欖、白果(銀杏)、菠蘿、木瓜、榴蓮、蛇果、蜜柚等

九月有什麼好水果??

"金九銀十",九月正是一年中水果品種最豐富、上市量最大的時段,秋令水果紛紛扎堆上市,最受歡迎的當屬冬棗、蜜柚、石榴、蘋果、梨、柑桔等水果。九月份有什麼水果?下面帶你看看九月份有什麼水果。

九月份有什麼水果?

【蜜柚】

在每年的農曆八月十五左右,柚子紛紛上市,其果大形美,色鮮皮香,瓤胞豐腴,汁胞晶瑩,酸甜適中,風味濃郁,實為秋冬水果中的佳品。由於其皮厚多汁易於存放,故又有“天然水果罐頭”之稱。柚子外形渾圓,象徵團圓與美滿,常為民間秋冬佳節闔家團聚必備之佳果。

柚子不但營養價值高,而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口癒合,對敗血病等有良好的輔助療效。此外,由於柚子含有生理活性物質皮甙,所以可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對腦血管疾病,如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。而鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。祖國醫學也認為,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。

【青蘋果】

青蘋果,屬於薔薇科大宗水果,不僅是我國最主要的果品,也是世界上種植最廣、產量最多的果品。其味道酸甜適口,營養豐富。美國流傳一種說法:“每頓飯吃一個青蘋果,就不用請醫生”。此話雖然有些誇張,但青蘋果的營養價值和藥用價值由此可窺見一斑。又因青蘋果所含的營養既全面又易被人體消化吸收,所以,非常適合嬰幼兒、老人和病人食用。

青蘋果有“智慧果”、“記憶果”的美稱。人們早就發現,多吃青蘋果有增進記憶、提高智能的效果。青蘋果不僅含有豐富的糖、維生素和礦物質等大腦必需的營養素,而且更重要的是富含鋅元素。據研究,鋅是人體內許多重要酶的組成部分,是促進生長髮育的關鍵元素。

【冬棗】

冬棗成熟時間一般為九月份。大棗果實個大、棕紅色,長圓柱形、皮薄肉厚、核小味甜,可鮮食易乾製,是加工蜜棗的上乘原料。它營養豐富,含蛋白質,脂肪糖分以及鈣、磷、鐵等人體必需的物質。每百克鮮果中含維生素C380-600毫克,堪稱百果之首,其維生素B含量也位百果之冠。

大棗是滋補健身佳品。《藥品化義》、《本草從新》、《名醫別錄》等古醫書中記載,大棗有“養血補肝、補中益氣、滋陰暖胃”,“安中養脾,助十二經,平胃氣、通九竅,和百藥”的功效。現代中醫也常用大棗入藥作引。中醫認為,經常適量食用大棗,對於身體虛弱,精神衰弱,陰虛肝虧,脾胃不和,消化不良,勞傷咳嗽,貧血等均有顯著療效。

【無花果】

成熟季節在9-10月;無花果含有豐富的氨基酸,鮮果為1。0%,乾果5。3%;目前已經發現18種。不僅因人體必須的8種氨基酸皆有而表現出較高的利用價值,且尤以天門冬氨酸(1。9%乾重)含量最高,對抗白血病和恢復體力,消除疲勞有很好的作用。因此,國外將一種無花果飲品作為“咔啡代用品”。

無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對食物的消化,促進食慾,又因其含有多種脂類,故具有潤腸通便的效果;無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可減少脂肪在血管內的沉積,進而起到降血壓、預防冠心病的作用;

【芒果】

芒果開花至果實成熟時間因氣候和品種而異,一般約需110~150天,6~9月間可陸續採收。芒果果實呈球狀或腎臟形,淡綠或淡黃色。其果肉芒果肉持細膩,氣味香甜,可鮮食或製成果脯、榨制芒果汁。芒果含有豐富的維生素,蛋白質、胡蘿蔔素等,而且人體必需的微量無素〈硒、鈣、磷、鉀等〉含量也很高。有“熱帶水果之王”的美稱。......

現在八月和九月當季的水果有哪些?

最當季的水果有 梨子,獼猴桃,西瓜

八月盛產什麼水果

夏季正是水果盛產的季節,荔枝、龍眼、西瓜、香蕉、水梨,還有進口的葡萄柚、蘋果等琳琅滿目。雖說水果要多吃,但是依照中醫的看法,人體質分為寒、熱、虛、實。水果也有水果的性質,一不留神,錯吃水果也會讓人不舒服。水果屬性和體質確有關,說到食物屬性,中醫有所謂“四氣”。這是指食物進入體內,會產生“寒、熱、溫、冷”的作用,如果不溫不熱,不寒也不涼,則歸屬於“平”性。因此,每種水果如果進入了人體,也就有它的“個性”。 中醫更強調均衡、陰陽調和,體質偏熱的人要多吃寒涼性的食物,體質偏寒的人,自然要多吃溫熱性的食物,吃水果的原則也一樣。同時,地形、氣候也會影響生理與飲食,比如亞熱帶地區,仲夏暑熱難當,受天熱、地暑的影響,人們常發生頭痛、身熱、口渴、心煩等現象,為了達到均衡,最好選擇吃些寒、涼性的食物。西醫不太講體質、食物屬性這回事,病人吃了某些水果,身體如果覺得不舒服,就是不適應,應該避免。面對許多人的疑惑,有專家研究認為,傳統中醫宣稱的熱性水果,指的是熱量密度高、糖分高的水果。這些水果吃下去後,肝臟的葡萄糖磷酸化的反應加速、肝醣合成增加、醣解反應增加、胰島素與升糖激素比例上升、脂肪酸合成提高、三酸甘油脂合成也提高,肝臟充滿了待送出的油脂和糖,就容易上火,身體能量增加,就比較“熱”。相反地,熱量密度低、富含纖維,但脂肪、糖分都很少的水果,就屬於寒性,這樣的水果吃下去纖維和水分會佔據胃腸空間,讓人吃不下其他營養的食物,人吃多了就會愈來愈沒能量、沒體力,也愈來愈怕冷、虛弱。身體營養素足夠的人,不管吃哪類水果,只要不過量,應該都不會有大礙。 一旦身體狀況不理想,像是體內熱量較不足的虛、寒體質,吃涼性水果就會不舒服。夏日吃水果,注意講科學,腸胃不好的人,絕對不可以吃冰鎮水果,最好是選擇多吃一些涼性或溫性的水果,不要太甜,也不要太酸,涼性的水果包括:梨(腸胃不好的少吃)、香蕉(不要空腹吃),溫性的水果有:蘋果(無論什麼人都可以吃的一種最好的水果,營養也超好)、檸檬、西紅柿(胃酸過多者少吃);容易消化的瓜類、水梨、蘋果等也不錯。不過,中醫辨證上,虛寒體質以及有慢性腸炎、十二指腸潰瘍,或者“胃寒”——也就是胃炎、胃潰瘍患者,最好少吃西瓜、香瓜等寒涼食物。芒果好吃,有人卻碰都碰不得,因為一吃就過敏、皮膚癢。 醫生指出,芒果皮有組織胺成分,容易引起過敏,理論上芒果屬於發物,有感染性疾病、皮膚病、發炎症狀的人,吃“發物”就會誘發疾病或者病情加重。不過,歸類起來,芒果果肉屬於涼性,有生津止渴、益胃止嘔、利尿止咳等作用,對於容易暈車、暈船的人,能解除不適感。

八月份吃什麼水果

1、水蜜桃:水蜜桃屬於一種球形可食用水果類,水蜜桃有美膚、清胃、潤肺、祛痰等功能。它的蛋白質的含量比蘋果、葡萄高一倍,比梨子多七倍;鐵的含量比蘋果多三倍,比梨子多五倍,素有“果中皇后”的美譽。我國多有栽種。富含多種維生素,其中維生素C最高。

2、油桃:油桃富含維生素C,油桃由桃改良栽培而成,比桃甜,營養也豐富一些。一個新鮮油桃所含的維生素C,幾乎可以滿足成人一天所需。

中國吃網溫馨提示:維生素C不僅有助於身體吸收鐵和維護免疫系統,而且對合成皮膚的重要組成部分膠原至關重要。膠原還能促進傷口結疤,對傷口癒合十分重要。

3、火龍果:火龍果營養豐富、功能獨特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,豐富的維生素和水溶性膳食纖維。火龍果屬於涼性水果,在自然狀態下,果實於夏秋成熟,味甜,多汁。

4、櫻桃:櫻桃全身皆可入藥,鮮果具有發汗、益氣、祛風、透疹的功效,適用於四肢麻木和風溼性腰腿病的食療。櫻桃性熱,味甘,具有益氣、健脾、和胃、祛風溼的功效。

5、紅毛丹:紅毛丹是一種極具經濟價值的熱帶果樹,在市場上享有較高的聲譽,售價高,在海南種植有一定的適應性,且南部和東南部地區適於種植紅毛丹,產量高,品質優良,是很有發展前途的熱帶果樹。

長期食用可潤膚養顏、清熱解毒、增強人體免疫力。它含有豐富之鈣質,磷質與維他命C。紅毛丹果實營養豐富,供鮮食和加工制罐頭,此外還可制蜜餞、果醬、果凍和釀酒。

6、荔枝:荔枝與香蕉、菠蘿、龍眼一同號稱“南國四大果品”。荔枝因楊貴妃喜食而聞名,使得杜牧寫下“一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來”的千古名句。荔枝味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經;可止呃逆,止腹瀉,是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品,同時有補腦健身,開胃益脾,有促進食慾之功效。

7、龍眼:龍眼補心脾,益氣血,健脾胃,養肌肉。思慮傷脾,頭昏,失眠,心悸怔忡,虛贏,病後或產後體虛,及由於脾虛所致之下血失血癥。它還有美容、延年益壽之功效。

8、菠蘿蜜:菠蘿蜜清甜可口,香味濃郁,故被譽為“熱帶水果皇后”。菠蘿蜜的營養價值很高,含有碳水化合物、蛋白質、澱粉、維生素、氨基酸以及對人體有用的各種礦物質。與此同時,菠蘿蜜還有很高的藥用價值,《本草綱目》中記載能止渴解煩,醒脾益氣,還有健體益壽的作用。

9、番石榴:營養豐富,含有豐富的維生素和鐵,番石榴在臺灣算是土生水果之一,在臺灣屬於一等一的減肥水果,是市場上能見到的很好的減肥水果,也可以預防高血壓,肥胖症,還可以排毒促進消化。可促進新陳代謝、調節生理機能、常保身體健康,很適糖尿病患者食用,而且番石榴內的維生素C有治男性不育症的功效。

另外果實也富含蛋白質和脂質,多吃易便祕。

10、芒果:芒果為著名熱帶水果之一,因其果肉細膩,風味獨特,營養豐富,深受人們喜愛,所以素有“熱帶果王”之譽稱 。芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維,芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高,是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等,也是其主要營養成分。【此文為中國吃網原創,版權所有,轉載請註明出處】

九月有什麼好的水果啊?

桃子、梨、葡萄、早桔、石榴、棗都不錯。

中國8月份都有什麼水果上市?

1、桃花溝桃子成熟期是:4月18日至5月18日左右。

2、大量水果成熟的季節:

3、現只有枇杷、人心果和木瓜成熟。

4——5月份

桃子、菠蘿、人心果……

5——6月份

菠蘿、芒果、人心果……

6——7月份

芒果、黃皮、西瓜,香瓜,菠蘿……

7——8月份

蕃荔枝、木瓜、柿子、楊桃……

8——9月份

香蕉、大蕉、楊桃、夏威夷木瓜……

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