小孩流虛汗怎麼食補?

General 更新 2023年10月15日

小孩子出虛汗吃什麼可食療

睡覺時出虛汗與吃的食物沒有關係的，有可能是寶寶缺鈣的原因導致的，要趕緊給寶寶補鈣，平時多帶寶寶出去晒太陽也可以促進鈣吸收的。

考慮是缺鈣的原因,可以服用伊可新維生素AD滴劑,和丐立得複方碳酸鈣顆粒,效果比較好的. 生理性的多汗是由於天氣炎熱、室溫過高、穿衣過多或被子太厚等原因造成的。有的家長喜歡在小孩臨睡時喂一瓶牛奶，餵奶後小兒安靜睡著了，但這時正碰上小兒吃奶後的產熱階段，因此常滿頭大汗。這類出汗都是屬於機體調節體溫所致，常在剛睡著時出汗較多，以後就逐漸減少。因為小兒時期新陳代謝旺盛，皮膚含水量較高，微血管分佈較多，植物性神經發育不成熟，因此出汗較多，這完全是正常的。病理性多汗則出現在整個睡眠過程中汗量很多。不僅上半夜出汗，下半夜及天亮前也常出汗，稱為盜汗。同時，小兒可伴有低熱、咳嗽、消瘦、無力、臉色潮紅等症狀。

小孩流虛汗缺什麼應該怎麼補

小孩嬰幼兒期由於新陳代謝旺盛,加上小兒活潑好動,有的即使晚上上床後也不得安寧,所以入睡後頭部也可出汗.所謂生理性多汗,是指孩子發育良好,身體健康,無任何疾病引起的睡眠中出汗.此外,小兒在入睡前喝牛奶,麥乳精或吃巧克力等也會引起出汗.小兒入睡後機體大量產熱,主要通過皮膚出汗來散熱.另外,室溫過高,或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因,這些都屬於生理性的出汗.病理性出汗是在小兒安靜狀態下出現的,如佝僂病的出汗,表現為入睡後的前半夜,小兒頭部明顯出汗.由於枕部受汗液刺激,嬰兒經常在睡覺時搖頭與枕頭摩擦,結果造成枕部頭髮稀疏,脫落,形成典型的枕部環狀脫髮,醫學上稱之為“枕禿”,是嬰兒佝僂病的早期表現,只要及時補充維生素D和鈣,佝僂病就可以得到控制,出汗也就會自止.假如小兒不僅前半夜出汗,後半夜及天亮前也出汗,多數是有病的表現,最常見者是結核病.結核病還有其他表現,如低熱,疲乏無力,食慾減退,面頰潮紅等.結核病的病兒白天活動時易出汗稱為虛汗,夜間的出汗稱為盜汗.體質弱的小兒常常在白天活動時或夜間入睡後,在頭,胸,背部成片狀出汗.往往是由於餵養不當或消化吸收不良而發生營養不良造成的.

寶寶出虛汗怎麼食療推薦7道食療方

1、糯米蔥頭浴湯

抓一把糯米，七、八個老蔥頭，一點兒紅糖，放在一個大鍋裡煮水，等水放涼了，去渣給寶寶洗澡。

出虛汗即自汗，按中醫理論屬表虛，多出現於年老體弱者，或外感疾病解表發汗太過者，嬰幼兒極少見。且本方法療效存疑，可嘗試。

2、太子參紅棗湯

太子參煲紅棗湯(可適當加冰糖)，多喝幾天。

兒童慎用補益劑。

3、小麥紅棗粥

取小麥、紅糖和紅棗各適量，慢慢熬半小時左右，如果小麥煮爛，取湯給寶寶喝，每日兩三次。

此方為養胃方，胃好，身體就強壯，則汗自止。

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4、麥棗糯米粥

用料：小麥60克，紅棗15克，糯米15克。

做法：將小麥、紅棗、糯米分別洗淨，一起入鍋，加水適量，用大火燒開，再轉用小火熬煮成稀粥。每日一次，連服5~7天。

功效：補脾和胃、斂汗安神，適用於身體虛弱，治療出虛汗等症。

5、泥鰍湯

用料：泥鰍100克左右。

做法：泥鰍用溫水洗去粘液，剖腹去腸洗淨，用油煎至黃色，加水一碗半，煎30分鐘，鹽調味，一天內分次吃完。(幼兒可飲湯不吃泥鰍)。連吃3-5天。

功效：此方有補虛、暖脾胃、止虛汗之功效。

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6、黑豆桂圓大棗湯

用料：黑豆30克，桂圓肉10克，紅棗30克。

做法：將上述材料洗淨放砂鍋內，加水適量，用慢火煲1小時左右，一天內分2次服完，連服15天為一療程。

功效：補血、安神、健脾、補腎、益陰，對出虛汗及營衛不調之汗症均有效。

7、豬腎山藥歸蔘湯