橙子和香蕉能一起吃嗎?

General 更新 2023年10月15日

橙子、香蕉能一起吃嗎

能是能，以為這兩種水果不會產生營養上的相剋。

但是香蕉和橙子榨的果汁一會兒後就會很稠，光澤會變暗。稠是因為香蕉的緣故；光澤變暗是因為時間長了，唬汁氧化了。

香蕉打不成汁,只能與橙子打成混合物.叫SMOOTH.

能

具權威人士研究香蕉和橘子不能在一起吃.

其原因是,酸味水果與甜味水果不可一起吃,亞酸味水果可與酸味、甜味水果同食，酸味水果則不可與甜味水果一起吃，因為酸味水果會干擾甜味水果的順利消化，延遲胃的排空，導致甜味水果的果糖成分長時間與胃酸接觸並起作用，造成過度發酵，引發腹脹不適。水果簡單分為酸味、亞酸味、甜味如下：

酸味水果:

葡萄橘子鳳梨奇異果檸檬青蘋果草莓

亞酸味水果 :

蕃茄紅蘋果荔枝桃子梨子文旦

甜味水果:

釋迦西瓜甜瓜榴連香蕉甘蔗木瓜.

望採納

可以一起吃。

香蕉含鉀比較豐富，對低血癥引起的四肢軟弱無力、神志淡漠、神志不清、噁心、嘔吐、心悸、心律失常等很有幫助。

獼猴桃又稱奇異果，營養豐富，以含維生素C見著，橙子含維生素C豐富。維生素C具有消炎、抗病毒、抗菌，抗壓力，有助鐵的吸收，與維生素E都有抗氧化作用。