跆拳道晉級考試的意義?

General 更新 2023年10月15日

跆拳道晉級考試有用嗎？

為什麼要晉級考試及晉級考試的優點： 1. 定期進行晉級考試是對會員技術水平的檢測，提高會員的自我認識，增加會員學習的跆拳道積極性。 2. 晉級考試後，有助於教練員的因材施教，安排訓練計劃，提高會員的整體的技術水平。 3. 晉級考試後，可以提高各會員之間的競爭力，讓會員更加認真，有效的進行跆拳道訓練。跆拳道晉級考試跆拳道晉級考試,級別以腰帶為標誌腰帶顏色的象徵意義白帶：白帶代表純潔，練習者沒有任何跆拳道知識和基礎，一切從零開始。白黃帶：練習者經過一段時間的訓練，已經瞭解跆拳道的基本知識並學會一些基本技術，開始由白帶向黃帶過渡。黃帶：黃帶是大地的顏色，就象植物在泥土中生根發芽一樣，在此階段要打好基礎，並學習大地厚德載物的精神。黃綠帶：介於黃帶與綠帶之間的水平，練習者的技術在不斷上升。綠帶：綠帶是植物的顏色，代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂，跆拳道技術在不斷完善。綠藍帶：由綠帶向藍帶的過渡帶，練習者的水平處於綠帶與藍帶之間。藍帶：藍帶是天空的顏色，隨著不斷的訓練，練習者的跆拳道技術逐漸成熟，就象大樹一樣向著天空生長，練習跆拳道已經完全入門。藍紅帶：練習者的水平比藍帶略高，比紅帶略低，介於藍帶與紅帶之間。紅帶：紅色是危險、警戒的顏色，練習者已經具備相當的攻擊能力，對對手已構成威脅，要注意自我修養和控制。紅黑帶：經過長時間系統的訓練，練習者已修完從10級至1級的全部課程，開始由紅帶向黑帶過渡黑帶是跆拳道高手的象徵，是實力的體現，更是一種榮譽和責任。黑帶段位分一段至九段。一段至三段是黑帶新手的段位，四段至六段是高水平的段位，七段至九段只能授予具有很高學識造詣和對跆拳道的發展作出重大貢獻的傑出人物。黑帶一段以上選手有資格參加全國性比賽，二段以上選手有資格參加國際比賽。選手取得黑帶後便有資格擔任教練指導跆拳道運動。四段以上稱為“師範”，五段以上稱為“大師”。四段以上有資格申報國際教練、國際裁判，並有資格擔任道館館長或總教練。一段至三段的段位，由中國跆拳道協會或其註冊認可的團體分會考核頒發。晉升四段至六段，須由世界跆聯（國技院）或國際跆聯（ITF）晉級委員會考核。晉升七段至九段，須由WTF或ITF特別委員委進行評審。北京跆拳道協會考級內容（本內容自2006年4月1日起施行）黃帶 1．禮儀、禮節：系道帶(背身整理道服、立正、行禮) 2．品勢：太極一章 3．步伐: a.前滑步、後滑步(左右腿各二組、配合發聲) b.前交叉步、後交叉步(各二組、配合發聲) 4．基本功：馬步衝拳 5. 腿法:向上踢、前踢、前踢接前踢 6. 體能： a.俯臥撐（男10個，女6個，兒童4個） b.仰臥起坐（男15個，女8個，兒童6個） c.快速左提膝腿10次，快速右提膝腿10次（支撐腿跳離地面） 7. 考試：疊道服（兩人一組） 8. 整理道服，退場。黃綠帶 1. 禮儀、禮節：背身整理道服、立正、行禮 2. 品勢：太極一章、太極二章 3．基本功：弓步下格擋、中格擋、上格擋 4．拳法：直拳擊靶左右各3次 5．腿法：橫踢、橫踢接下劈、橫踢接高位橫踢 6．體能： a.俯臥撐（男15個，女10個，兒童8個） b.兩頭起（男15個，女10個，兒童8個） c.背肌（男20個，女10個,兒童8個） d.快速連續左右提膝腿（男20個，女18個） 7．整理道服，退場。綠帶 1．禮儀、禮節：背身整理道服、立正、行禮 2．品勢：太極三章必考，太極一章或二章中抽考一......

跆拳道各級別分別有什麼意義

白帶：白帶代表空白，練習者沒有任何跆拳道知識和基礎，一切從零開始。黃帶：黃帶是大地的顏色，就象植物在泥土中生根發芽一樣，在此階段要打好基礎，並學習大地厚德載物的精神。黃綠帶：介於黃帶與綠帶之間的水平，練習者的技術在不斷上升。綠帶：綠帶是植物的顏色，代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂，跆拳道技術在不斷完善。綠藍帶：由綠帶向藍帶的過渡帶，練習者的水平處於綠帶與藍帶之間。藍帶：藍帶是天空的顏色，隨著不斷的訓練，練習者的跆拳道技術逐漸成熟，就象大樹一樣向著天空生長，練習跆拳道已經完全入門。藍紅帶：練習者的水平比藍帶略高，比紅帶略低，介於藍帶與紅帶之間。紅帶：紅色是危險、警戒的顏色，練習者已經具備相當的攻擊能力，對對手已構成威脅，要注意自我修養和控制。紅黑帶：經過長時間系統的訓練，練習者已修完1級以前的全部課程，開始由紅帶向黑帶過渡。黑帶：黑帶代表練習者經過長期艱苦的磨練，其技術動作與思想修為均已相當成熟。也象徵跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響

跆拳道各級的晉級考試是怎樣的？

跆拳道是利用段位來表示練習者的學識造詣、技術水平和功力高下的。跆拳道根據練習者的水平分為十級和九段，初學者從十級開始逐漸升至一級，然後再入段，段位越高表明水平也越高，最高段位達九段。

因為跆拳道練習者都穿著統一的白色服裝，以示純正，所以練習者水平的高低主要是從他們所繫腰帶的顏色和特點來分辨。

以下是跆拳道品級制度由低至高（所繫腰帶）的列表：

1．白帶

2．黃帶

3．高黃

4．藍帶

5．高藍

6．紅帶

7．紅帶一級

8．紅帶二級

9．紅帶三級

10．黑帶一段

11．黑帶二段

12．黑帶三段

13．黑帶四段

14．黑帶五段

15．黑帶六段

16．黑帶七段

17．黑帶八段

18．黑帶九段

通常，跆拳道修習者在獲得黑帶資格之前，都被稱為初學者。初學者可以參加兩個月舉行一次的考試。如果考試合格便能晉升一級。一般來說，從白帶開始到考取黑帶一段只需一年到一年半時間。

考取了黑帶之後，除了一段需要經過一年半才能考二段以外，其他段位每經過一年，便可參加考核進入下一段位。但通常只能考到七段，八段和九段只授予極其傑出和優秀的人。

考核只要取得60分的成績便算通過，而按這個基準每超過或低於10分時，可相應跳一級或降一級。”

考核的內容包括跆拳道的知識、品勢（套路）、力量和技術以及實戰技能等。以下表格為各段級考試的基本內容：

十、九級（白帶）基本知識和基本技能（如前踢、旋踢等）、太極一章等

八（黃帶）

七（高黃）級較難的基本技術（如後踢、轉身旋踢等）、太極二章，太極三章等

六（藍帶）

五（高藍）級較難的基本技術（如後旋踢、跳後旋踢等）和動作（破板等）、太極四章，太極五章、條件實戰等

四、三、二、一級較難的技術和動作（如跳過障礙破板等）、太極六、七、八章、實戰技能（一級?quot;一對二”）等

黑帶以上的考核項目包含以上各種，但難度加大。品勢考核從一段至六段分別為：高麗、金剛、太百、平原和十進或吉跆、春拳、漢水和一如。

跆拳道升級考試內容

白帶升黃帶

太極一章、馬步正拳、前踢、下劈、上端防禦、下端防禦、內端防禦、外端防禦。

黃帶升高級黃帶

太極二章、橫踢、推踢、滑步（進和退）橫踢、滑步下劈、弓步正拳、馬步正拳、轉身橫踢。

高級黃帶升藍帶

太極三章、前腳橫踢、上步橫踢、上步下劈、跳下劈、後腳側踢、三七步手刀加正拳。

藍帶升高級藍帶

太極四章、側踢（滑步側踢、後腳側踢、踏步側踢）、後踢、反擊橫踢、貫手、雙手刀、實戰、下劈破板。

藍帶升準紅帶

太極五章、反擊後踢、雙飛踢、前腳橫踢反擊、前腳下劈反擊、正拳反擊、側踢破板。

準紅帶升一級紅帶

太極六章、勾踢（後腳勾踢、滑步勾踢）、旋風踢、上步後踢、實戰、後踢破板。

紅帶一級升二級紅帶

太極七章、後旋踢、上步後旋踢、後旋踢破板、實戰。

二級紅帶升一級紅帶

太極八章、全面加強、所有腳法的凌空踢訓練。

一級紅帶升初段

太極一章到太極八章任意的抽查其一、高麗、正拳破板、後踢破板、實戰第一場對同級、實戰第二場對初段、側踢破板三塊。

注：由於地區性的差異所以有一定的出入。（有的地區高級黃帶=綠帶，高級藍帶=棕帶）

跆拳道的腰帶顏色

白帶沒有色彩，代表練習者沒有任何跆拳道的知識，一切從零開始。

黃帶大地的顏色，代表就象植物在泥土中生根發芽一樣，練習者在這個階段要打好跆拳道的基礎

綠帶植物的顏色，代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂......

為什麼孩子學習跆拳道才一週，教練就讓晉級考試

練習一週肯定沒辦法參加晉級考試，至少能學滿一定課時或者一學期。

跆拳道考級有什麼好處

跆拳道可以練柔韌度，經常的彈跳可以促進骨骼發育，到藍帶如果是跳級考的話，再通通關係，不出半年！望採納！

滿意請採納

學跆拳道有什麼意義~?

您好！學跆拳道精神層面的意義更多在於禮儀上，跆拳道非常重視禮儀。你要說現實意義，在於比賽得分，所以跆拳道在全接觸式實戰中的，作用不大。謝謝閱讀

跆拳道腰帶的意義是什麼？

白帶：白帶代表純潔，練習者沒有任何跆拳道知識和基礎，一切從零開始。白黃帶：練習者經過一段時間訓練，已經瞭解跆拳道的基本知識並學會一些基本技術，開始由白帶向黃帶過渡。黃帶：黃帶是大地的顏色，就像植物在泥土中生根發芽一樣，在此階段要打好基礎，並學習大地厚德載物的精神。黃綠帶：介於黃帶與綠帶之間的水平，練習者的技術在不斷上升。綠帶：綠帶是植物的顏色，代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂，跆拳道技術在不斷完美。綠藍帶：由綠帶向藍帶的過渡帶，練習者的水平處於綠帶與藍帶之間。藍帶：藍帶是天空的顏色，隨著不斷的訓練，練習者的跆拳道技術逐漸成熟，就象大樹一樣向天空生長，練習跆拳道已經完全入門。藍紅帶：練習者的水平比藍帶略高，比紅帶略低，介於藍帶與紅帶之間。紅帶：紅是危險、警戒的顏色，練習者已經具備相當的攻擊能力，對對手已構成威脅，要注意自我修養和控制。紅黑帶：經過長時間系統的訓練，練習者已修完從10級至1級的全部課程，開始由紅帶向黑帶過渡。黑帶：黑帶代表練習者經過長期艱苦的磨練，其技術動作與思想修為均已相當成熟。也象徵跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。初學者,一般配以白帶，學習跆拳道的緊基本的禮儀和基本知識。通常，跆拳道修習者在獲得黑帶資格之前，都被稱為初學者（色帶）。初學者可以參加一個月舉行一次的“晉級考試”。如果考試合格便能晉升一級

跆拳道晉級考試有證書嗎？有的話那證書有什麼用？

跆拳道每升一級都有證書，但是黑帶前的證書只能被你所在的道館承認。黑帶的每一段位是要看你考的什麼了，比如你所在的道館是國家的，那麼是國家承認的；是國際的，那麼是所有國家認證的。

2015年跆拳道館晉級考試(黃腰帶內容)

跆拳道晉級考試,級別以腰帶為標誌腰帶顏色的象徵意義

白帶：白帶代表純潔，練習者沒有任何跆拳道知識和基礎，一切從零開始。

白黃帶：練習者經過一段時間的訓練，已經瞭解跆拳道的基本知識並學會一些基本技術，開始由白帶向黃帶過渡。

黃帶：黃帶是大地的顏色，就象植物在泥土中生根發芽一樣，在此階段要打好基礎，並學習大地厚德載物的精神。

黃綠帶：介於黃帶與綠帶之間的水平，練習者的技術在不斷上升。

綠帶：綠帶是植物的顏色，代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂，跆拳道技術在不斷完善。

綠藍帶：由綠帶向藍帶的過渡帶，練習者的水平處於綠帶與藍帶之間。

藍帶：藍帶是天空的顏色，隨著不斷的訓練，練習者的跆拳道技術逐漸成熟，就象大樹一樣向著天空生長，練習跆拳道已經完全入門。

藍紅帶：練習者的水平比藍帶略高，比紅帶略低，介於藍帶與紅帶之間。紅帶：紅色是危險、警戒的顏色，練習者已經具備相當的攻擊能力，對對手已構成威脅，要注意自我修養和控制。

紅黑帶：經過長時間系統的訓練，練習者已修完從10級至1級的全部課程，開始由紅帶向黑帶過渡

黑帶是跆拳道高手的象徵，是實力的體現，更是一種榮譽和責任。黑帶段位分一段至九段。一段至三段是黑帶新手的段位，四段至六段是高水平的段位，七段至九段只能授予具有很高學識造詣和對跆拳道的發展作出重大貢獻的傑出人物。黑帶一段以上選手有資格參加全國性比賽，二段以上選手有資格參加國際比賽。選手取得黑帶後便有資格擔任教練指導跆拳道運動。四段以上稱為“師範”，五段以上稱為“大師”。四段以上有資格申報國際教練、國際裁判，並有資格擔任道館館長或總教練。一段至三段的段位，由中國跆拳道協會或其註冊認可的團體分會考核頒發。晉升四段至六段，須由世界跆聯（國技院）或國際跆聯（ITF）晉級委員會考核。晉升七段至九段，須由WTF或ITF特別委員委進行評審。北京跆拳道協會考級內容（本內容自2006年4月1日起施行）

黃帶 1．禮儀、禮節：系道帶(背身整理道服、立正、行禮) 2．品勢：太極一章 3．步伐: a.前滑步、後滑步(左右腿各二組、配合發聲) b.前交叉步、後交叉步(各二組、配合發聲) 4．基本功：馬步衝拳 5. 腿法:向上踢、前踢、前踢接前踢 6. 體能：a.俯臥撐（男10個，女6個，兒童4個） b.仰臥起坐（男15個，女8個，兒童6個）c.快速左提膝腿10次，快速右提膝腿10次（支撐腿跳離地面） 7. 考試：疊道服（兩人一組） 8. 整理道服，退場。

黃綠帶 1. 禮儀、禮節：背身整理道服、立正、行禮 2. 品勢：太極一章、太極二章 3．基本功：弓步下格擋、中格擋、上格擋 4．拳法：直拳擊靶左右各3次 5．腿法：橫踢、橫踢接下劈、橫踢接高位橫踢 6．體能： a.俯臥撐（男15個，女10個，兒童8個）b.兩頭起（男15個，女10個，兒童8個） c.背肌（男20個，女10個,兒童8個） d.快速連續左右提膝腿（男20個，女18個） 7．整理道服，退場。

綠帶 1．禮儀、禮節：背身整理道服、立正、行禮 2．品勢：太極三章必考，太極一章或二章中抽考一章 3．基本功：半馬步雙手刀中格擋 4．腿法：側踢、橫踢接側踢、墊步下劈、墊步橫踢 5．體能：a.俯臥撐（男拳10個，女夾臂5個，兒童3個） b.兩頭起（男20個，女12個，兒童10個）c.立臥跳（男15個，女10個，兒童6個） 6．整理道服，退場。

綠藍帶 1. 禮儀、禮節:背身整理道服、立正、行禮 2．品勢：太極四章必考，太極一至三章中抽考一章 3. 基本功：半馬步單手刀外格擋 4. 腿法：雙飛、橫踢接雙飛、......