得腦梗的人吃什麼最好?

General 更新 2023年10月15日

得了腦梗的人吃什麼和喝什麼比較好

腦梗和腦出血是完全不一樣的病症 要對症用藥平時要注意保健 這個病應該是忌酒的 而且要注意其他忌口事項 最好是去醫院體驗的時候問一下醫生 不能馬虎對待

腦梗塞吃什麼東西最好

腦梗塞食物選擇

(1)要增加膳食纖維和維生素C的食物,其中包括粗糧,蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

(2)平時宜吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物,宜採用蒸、煮、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調方法,不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

(3) 馬齒莧。其中有一種叫奧米伽—3脂肪酸的物質, ①它可抑制體內血清膽固醇和甘油三酯的形成 ②它可使血管內皮細胞合成的抗炎物質-前列腺素增多,血小板形成血栓素A2減少,使血流粘度下降,抗凝血作用增加,起到預防血栓形成的作用。另外,馬齒莧中還有鈣離子、鉀離子,進入血流後可直接作用於血管壁上,使血管壁擴張,阻止動脈管壁增厚,有效地保護血管免受損害。

(4) 大蒜:大蒜的有效成分有多種。可以抑制動脈粥樣硬化的發展,降低血脂、抗血栓、抑制血小板功能亢進。因大蒜對胃粘膜有較大刺激作用,故應少量常食。

(5) 洋蔥:具有降脂、降壓、降膽固醇、預防血栓形成的作用。對高血壓、高血脂、動脈硬化和血管栓塞有一定的預防和治療效果。

(6) 具有降脂作用的食物如綠豆、山楂、香菇等。具有降壓作用的食物如芹菜、茄子、胡籮卜、薺菜(又稱地菜、地花菜、芨菜、清明草、護生菜等、淡菜、海帶、花生等。

(7)多食魚蝦每天保持吃適量海魚或蝦,能預防血栓形成。因為它們中含多烯酸、牛磺酸,能降低血脂,抑制血小板聚集,減少血凝和血栓生成。

腦梗塞吃什麼食物好

腦梗塞日常飲食:

要限制攝入富含脂肪、膽固醇的食物,如:蛋黃、奶油、動物腦和內臟及各種精緻蛋糕和糖等。

日常飲食宜選用低脂肪食物,如植物油、酸奶、豆類、雞蛋蛋清、適量瘦肉、家禽、魚類等,並注意增加維生素纖維的攝入,如各種蔬菜、瓜果、適量洋蔥、大蒜、香茹、木耳等。

平時要少吃鹽,適量飲酒,少喝含糖的飲料

1.首先,肥胖的病人應限制主食的攝入量,將體重降至正常或接近標準體重。一般控制在每天300克左右的主食量。如病人吃不飽可用蔬菜、豆製品補充,儘量養成吃八成飽的習慣。?

2.少吃或不吃動物脂肪和動物內臟,如肥肉、肥腸、肚,因這些食品含有很高的膽固醇及飽和的脂肪酸,容易加重動脈硬化。?

3.多吃優質蛋白質,如牛奶、雞鴨(最好是野生的柴雞)、魚類、蛋類(蛋黃應少吃)、豆製品,少吃豬、牛、羊肉,且以瘦肉為好。?

4.多吃富含維生素的食品,如富含維生素C的新鮮水果、西紅柿、山楂等;富含維生素B6的豆製品、乳類、蛋類;富含維生素E的綠葉蔬菜、豆類等。?

5.飲食應以清淡為主,避免過鹹,最好不吃鹹菜。因為吃得過鹹,容易引起高血壓。?

6.多吃纖維素多的食物,如芹菜、粗糧等,增加胃腸蠕動,避免大便乾燥。有便祕的病人應多喝水,這樣即可促進排便,又由於小便的增加,對防止泌尿系統感染有益。有的病人,由於行動不便,害怕小便而不喝水,是非常不利的

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