鹿筋用什麼藥材煲湯?

General 更新 2023年10月15日

鹿筋怎麼煲湯

花生鹿筋豬骨湯

陰雨連綿、乍暖還寒時,在南方的人們特別容易感覺腰痠背痛,四肢麻痺。花生煲鹿筋豬骨湯氣味香濃甘醇,具補脾暖胃、強筋壯骨的功效,既合乎 “春夏養陽”的補脾胃原則,又能治春困春溼時的筋骨酸痺。廣東民間還常以它輔助治療慢性腰腿痛,關節痠痛,腰膝冷痛等症。

用料:花生200克、鹿筋100克、豬骨500克、紅棗6個、生薑3片。

花生性平味甘,具醒脾開胃、理血補血、潤肺利水和健腦抗衰等功效。它被全世界公認是一種植物性高營養食品,稱為“長生果”、“植物肉”和“綠色牛奶”。廣東人常以它為煲湯的原料,且四季皆宜。鹿筋,又稱為鹿蹄筋,性溫,味淡、微鹹,入肝、腎經,功能強壯筋骨,祛風溼,《本經逢原》說它:“大壯筋骨,食之令人不畏寒冷”。豬骨性平,味甘、鹹,有填精補髓,強體壯骨的功效,在此處作為藥引的作用,助鹿筋的功效之發揮。大棗性平味甘,有滋養血脈,保護肝臟的作用,不僅可作鮮果,也可作為乾果,還可作為膳食的配料的一味重要的中藥,也可作為藥引或補品使用。

製作方法:

花生、紅棗去核後,洗淨,稍浸泡;鹿筋洗淨,溫水浸泡至軟;豬骨洗淨,用刀背敲裂。然後一起與生薑放進瓦煲內,加入清水3000毫升(約12碗水量),武火煲沸後,改為文火煲約3個小時,調入適量食鹽和生油便可。此量可供3—4人用,花生、鹿筋可撈起,拌入醬油佐餐用。

鹿筋怎樣褒湯?要詳細一點的。

鹿筋性溫,味淡微鹹,入肝、腎經,功能強壯筋骨,祛風溼,《本經逢原》曰:“大壯筋骨,食之令人不畏寒冷”。花生性平味甘,入脾、肺經,功能潤肺、和胃,《滇南本草圖說》認為它有“補中益氣”的功用,《現代實用中藥》記載它能“治腳氣及婦人乳汁缺乏”。

材料:花生200克、鹿筋100克、豬瘦肉150克、紅棗6個、生薑3片。

鹿筋木瓜湯

製作方法:

原料

水發鹿筋400克,木瓜200克,玉蘭筍50克,荷蘭豆50克。

調料

精鹽1/2小匙,海鮮醬油1/2小匙,雞粉1/2小匙,月桂葉2片,香油少許。

做法

1、將水發鹿筋洗淨切段。

2、木瓜去皮,子,取淨肉切塊。

3、玉蘭筍切片,荷蘭豆洗淨斜切菱形段。

4、鍋中加8杯高湯、鹿筋、玉蘭筍大火煮沸,再調至小火煮至鹿筋熟軟,下入木瓜、荷蘭豆、調料續煮入味。出鍋時揀出月桂葉即可。

材料替換

木瓜用絲瓜替換,鹿筋用牛鞭替換則稱為牛鞭絲瓜湯。

口味變化

調味料中去掉醬油,重用濃白湯,則稱為奶湯鹿筋木瓜湯。

烹製:花生和紅棗去核後洗淨,稍浸泡;鹿筋洗淨,溫水浸泡至軟;豬瘦肉洗淨,不必刀切。然後一起放進瓦煲內,加入清水3000毫升(約12碗水量),武火煲沸後,改為文火煲兩個半小時,調入適量食鹽和生油便可,此量供3~4人用,各物可撈起拌醬油佐餐用。

首烏鹿筋水鴨湯

基本特點:補腎益精、強壯筋骨

基本材料 : 水鴨1只,鹿筋30克,何首烏60克,淮牛膝30克,淡菜30克,陳皮6克,生薑3片

[製法]:

1.水鴨剖淨,去內臟及尾部,洗淨切件,放入開水鍋內用武火煮5分鐘,撈起過冷河;鹿筋用溫水浸軟,切段;首烏、淮牛膝、淡菜、生薑、陳皮(去白)分別用清水洗淨,備用。礎 2.將備用料一齊放入砂煲內,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲3小時,調味供用。

[功能]:補腎益精、強壯筋骨

[適用範圍]:用於虛勞形瘦,肝腎不足,精血虧虛。症見腰膝痠軟,肌膚麻木,肢體乏力;或產後血虛之下肢痿軟,頭暈乏力等。

雪鳳鹿筋湯

【原料】雪蓮花3克,蘑菇片50克,幹鹿筋200克,雞腳200克,火腿25克。

【製作】

將鹿筋用冷水洗淨,加入沸水浸泡,水冷再換。反覆多次,待鹿筋發脹後(約需2天),修好淨筋,切成指塊,下鍋。加入生薑、蔥白、料酒和適量清水,用火煨透,除去生薑、蔥白,將鹿筋放入盆子內。雞腳用沸水燙透,除去黃衣,斬去爪尖,折去大骨,洗淨後放人盆子內。雪蓮花淘洗乾淨,裝入紗布袋內,紮緊袋口,放入盆子內,面上再放火腿片、蘑菇片,加入骨頭湯、料酒、生薑、蔥白,上籠蒸2小時左右,待鹿筋熟軟時,撈去藥袋,加入味精、食鹽,攪勻後再蒸30分鐘。

【服法】當點心食用。

【功效】功能祛寒溫陽,強筋健骨。用治肝腎虛寒,關節疼痛,腰膝酸弱,手足乏力

鹿 筋 牛 膝 瘦 肉 湯

材 料 : ( 4 至 6 人 份 量 ) 鹿 腳 筋 約 4 兩 、 瘦 肉 6 兩 、 牛 膝 3 錢 、 杜 仲 3 錢 、 金 狗 嵴 3 錢 、 陳 皮 1 角 、 水 約 13 碗

做 法 :

1. 鹿 筋 剪 成 段 後 用 清 水 浸 過 夜 , 洗 淨 後 用 已 刮 去 瓤 之 陳 皮 氽 水 後 切 件 , 備 用 。

2. 瘦 肉 、 牛 膝 、 杜 仲 、 金 狗 嵴 分 別 洗 淨 。

3. 煲 內 注 入 水 , 放 入 全 部 材 料 猛 火 煲 磙 , 轉 用 慢 火 煲 約 3 小 時 , 最 後 加 入 幼 鹽 調 味 , 即 可 享 用 。

功 效 :

鹿 筋 有 強 腰 膝 ,......

鹿筋如何食用最好?煲湯怎麼做?

鹿筋去腥後方能使用:鹿筋為鹿科動物梅花鹿或馬鹿四肢的筋,鹿筋補腎陽、壯筋骨,男女皆宜,多用於治療勞損過度、風溼關節痛、子宮寒冷、陽痿、遺精等。食用量:煎湯或煮食,每日2~4兩。直接從鹿身上剝離的鹿筋一般不能直接食用,需處理掉腥味。1。鹿筋去腥後,與乾貝、鮮筍、鮑魚等食材一起,通過煨湯、蒸煮等方式。2。香菇、雞腿菇、鹿筋。水發鹿筋進行兩次去腥處理,調製入味後與香菇、雞腿菇同燒,烹入農蔥油,熟後出鍋即可。需提醒的是去異味非常關鍵。

鹿筋怎樣煲湯?

紅煨鹿筋

用料:幹鹿筋5根,1000克;小白菜苞20個;母雞肉1000克;乾貝25克;32;豬肘肉1000克;紹酒100克;蔥100克;精鹽5克;姜100 克;醬油25克;芝麻油15克;味精1.5克;雞油15克;胡椒粉l克;熟豬油50克;雜骨湯1000克;

烹製方法:

1.將幹鹿筋用涼水泡至發軟,放入冷水鍋內燒開後移至小火上約4小時,待完全軟時撈出,置涼水中,颳去皮膜,除盡不潔部分,洗淨,加蔥50克、姜50克、紹酒,用小火燜透撈出,2.用清水衝漂幾次,去掉腥味,再用刀改切成6釐米長的段,放入冷水鍋內燒開,用清水過涼,連續2次,徹底除去異味,然後,放在冷水中漂上。將雞肉、時肉在開水鍋中氽過,去掉血沫,與乾貝同放在砂鍋內煨成濃湯。

3.炒鍋內放入雜骨湯、紹酒、蔥50克、姜50克和鹿筋,煮沸後將鹿筋撈出,再放入墊有竹算子的砂鍋內,倒人煨好的濃湯,用小火煨至軟爛,加精鹽4克、醬油、味精、胡椒粉收濃汁,淋上芝麻油、雞油,盛人盤內。炒鍋內放入熟豬油,燒至六成熱,下人白菜苞、精鹽1克,煸炒幾下,出鍋拼在鹿筋周圍即成。

工藝關鍵:漲發乾鹿筋,先用涼水泡一夜,再用寬水煮,小火微開。待煮軟後即可放在溫水中除去腐爛發黑部分,撕去附在上面的皮膜,再用溫水洗淨,加蔥、姜、料酒和清水,上火煮約1小時,撈出在涼水中衝漂,除去腥羶味即可使用。

鹿筋和什麼煲湯最好?

材料:

鮮鹿筋300克,鮮鹿茸、松茸、野生黑木耳、萬年青各100克,芋頭、心裡美蘿蔔、黃瓜各適量

做法:

1、將鹿筋用高湯煲制入味,鹿茸用高湯煲制後切成絲。

2、野生黑木耳、萬年青用水泡發,與鬆撫同切成絲,用煲制鹿筋、鹿茸的高湯煲制,點綴用芋頭、黃瓜、心裡美蘿蔔做成的盤飾即成。

請問鹿筋具體搭配煲湯水?

如何發鹿筋:油發、水發均可。以水發為最好。水發時首先將鹿筋用錘敲敲,使其質地鬆軟。鹿筋:油發、水發均可。以水發為最好。水發時可以將鹿筋用錘敲敲,使其質地鬆軟,也可將鹿筋先用涼水泡軟,再用涼水上小火煮透,撈在涼水中浸漂,撕去筋皮及腐朽部分,洗淨,換涼水加蔥、姜、料酒上火煮透,撈在涼水中沖泡,除去腥味。如當時不用,可入冰箱保鮮。如無冰箱,可用涼水泡上,每日換水兩次。 吉菜代表:蔥油鹿筋 長白山梅花鹿渾身是寶,鹿筋具有強筋健骨、滋補健身的功效。此菜將鹿筋配以吉林特產雞腿蔥調味,成品鹿筋滑潤適口,蔥香四隘,味道鮮美,實為滋補佳餚。用料:水發鹿筋250g 雞腿蔥100g 油菜心 精鹽 味精 白糖 姜料酒 醬油 蔥油 鮮湯 水澱粉。 製做方法:將鹿筋切條人鮮湯中煨制入味,倒出。勺內放入底油,下入蔥段、薑片炸成金黃色,加入鹿筋、醬油、精鹽、味精、白糖、料酒、鮮湯,煨一會,用水澱粉勾芡,淋蔥油後出勺裝盤。油菜心焯水後,加調料拌炒裝盤點綴圍邊即可。 紅樓菜譜:三鮮鹿筋 鹿屬野味類烹任原料,鹿尾、鹿鞭、鹿膝、鹿茸、鹿脣、鹿筋等更是名貴的原料。鹿筋性溫,味淡微鹹,系壯筋骨益氣力之佳品,“三鮮鹿筋”配以名貴鮑魚、乾貝,營養極為豐富,味道鮮美可口,色澤光亮。 《紅樓夢》第53回“烏進孝進租”,單上列有“鹿筋二十斤”,“三鮮鹿筋”這道紅菜即是根據小說中提供的原料創制的。 製作方法 1.將鹿筋用清水泡軟,漂洗乾淨。放至鍋內加清水上火煮開,移微火煮透,撈在溫水裡撕去筋皮剪去腐肉,洗淨,用清水沖泡除去腥味。 2.鹿筋放在瓷盆中加入清湯、黃酒、蔥姜上籠蒸透,切成寸段備用。 3.乾貝加湯、蔥姜、黃酒上籠蒸20分鐘,去貝筋。鮮筍洗淨,均切成粗一字條備用。 4.起鍋置火上,將鍋燒熱,放入少許底油(蔥油)兌入清湯、鹽、紹興黃酒、雞精燒開,即下入鹿筋、鮮筍、鮑魚,略煨一下,再放入乾貝煨入味,即勾入水澱粉,淋入雞油即成。 煮鹿筋法 1.幹鹿筋水發,下鍋煮之,至半熟後撈起,用刀颳去皮,骨取淨,晒乾收貯。臨用取出,水泡軟,清水下鍋煮至熟(但不可爛耳)取起。每條用刀切作三節或四節,用新鮮肉帶皮切作兩指大片子,同水先下鍋內,慢火煮至半熟,下鹿筋再煮一二滾,和酒、醋、鹽、花椒、八角之類,至筋極爛,肉極熟,加蔥白節,裝下碗。其醋不可太多,令吃者不見醋味為主。 2.幹鹿筋水發1-2小時,加少許鹽泡24小時或鮮鹿筋加調科鹽適量,文火或高壓鍋煮熟,可做紅燒,涼拌等其它動物筋同祥食法。 健骨強腰鹿筋方 用料:幹鹿筋200克,雪蓮花3克,蘑菇片50克,雞腳200克,火腿25克,另外有味精、料酒、姜、蔥白、精鹽、高湯各適量。 製作方法:將鹿筋用冷水洗淨,加入開水,浸泡,水涼再換,反覆多次,待鹿筋發漲後才能 使用;薑切片,蔥切段;將發好的鹿筋修淨筋膜,切成指條塊下鍋,加入蔥姜、料酒、水,將鹿筋煨透取出,鹿筋放入盤子裡;雞腳用開水燙透,脫去黃衣,斬去瓜尖,拆去大骨,洗淨後放入盤子內;將雪蓮花洗淨後用紗布袋鬆裝放入盤子內,面上再放火腿片、蘑菇片,加入高湯、料酒、姜、蔥上籠蒸至鹿筋熟軟時取出(約2小時)濾出厚汁,湯中加入味精、鹽,倒人盤子內,再蒸半小時取出即成。 功效:本方補虛損,壯筋骨,適,用於腰膝痠軟、筋骨萎弱者服用。 翡翠鹿茸筋 用料:鹿茸 6 克,味精 3 克,水發鹿筋 500 克,料酒 10 克,油菜心 200 克,雞湯 250 克,精鹽 5 克,澱粉 5 克。雞油 50 克,姜油 50 克,素油 50 克,蔥油 10 克。 製作方法: 1.把鹿筋切成 5 釐米長的段,放入開水鍋內燙一下撈出,用涼水投涼,控幹水分。......

幹鹿筋如何煲湯

先用溫水泡發幾小時,然後再燉~

我沒泡過鹿筋,都是燉牛筋,加骨頭和肉一起先用壓力鍋燉一下,

再放砂鍋慢燉,會省時間很多,

要不然....單燉筋沒味道~

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