胃總是想吐怎麼回事?

General 更新 2023年10月15日

胃難受、總是想吐,怎麼辦啊?

你要清楚自己是哪裡不適,反胃也有可能是食道,或咽部有問題,胃難受要多喝溫熱的白開水,不能吃過刺激的食物~ 要保護好胃首先要吃好早餐。經過一夜的睡眠,人體內儲存的葡萄糖已被消耗殆盡,這時急需補充能量與營養,早上不進食,就不能彌補夜間喪失的水分和營養素,使血粘度增加,不利於一夜間產生的廢物排出,從而增加患結石以及中風、心肌梗死的危險。從中醫角度看,要想護好胃,應該注意以下兩點:

1.早餐要吃熱。吃“熱食”才能保護“胃氣”。中醫學說的胃氣,其實是廣義的,並不單指胃,還包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫力、肌肉的功能等。早晨體內的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態,假如這時候你再吃喝冰冷的食物,會使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順。天長日久,你會發現怎麼吸收不到食物精華,好像老是吃不結實,或是大便老是稀稀的,或是皮膚越來越差,或是喉嚨老是隱隱有痰不清爽,時常感冒,小毛病不斷。這就是傷了胃氣,傷了身體的抵抗力。

俗話說胃病“三分治七分養”,七分養應該在三分治的基礎上進行,經全面檢查確診後進行系統治療定並配合精神方面進行調養,才能達到理想的治療效果。胃就像一部每天不停工作的機器,食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷,保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。另外,高度精神緊張也是胃病發生的重要原因,如司機、建築工人、辦公室工作人員等的胃病發生率都很高,所以這些人更應該保持良好的生活習慣及精神的愉悅。

1、從生活作息上做起,最起碼一天三頓要定時定量,最好給自己設定一個時間表,然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響,因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的,這種習慣必須要改,並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的,因為人的生物鐘雖然可以前後移動,但總是在一定範圍內,不可能產生太大的差別。如果不相信的話,可以去查一下相關人體生物鐘的資料。

2、一般,胃消化功能不好的人,症狀是吃一點點就會飽,稍微多吃一點就會胃脹,特別在晚上多吃的話,還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐,如果還沒到正餐時間,可以補充一些食物,但不宜過多,一定要記住這不是正餐,正餐還是要按正常來吃。食物以軟、鬆為主,一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃,因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝,飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西,否則容易影響入睡,如果覺得肚子空可以多喝水。

3、胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品(汽水)、酸辣等刺激性食物,這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒,因而冷飲和雪糕也必須要戒,食物以熱為好,這對於任何人都是一個考驗,特別是酷暑時節。有兩種飲料應該多喝,一是牛奶,二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜,每天早上起床後先喝一杯牛奶,在吃東西,是再好不過的。多喝水,特別是熱水,因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是飢餓。

4、豆奶雖好,但為寒性,不能取代牛奶。

5、饅頭可以養胃,不妨試試作為主食。

6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的,所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃,這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多,可以適度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相對多吃。

7、有胃病的人飯後不宜運動,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作,或者慢步行走,也對消化比較好,總之,餐後不宜工作。

8、非急性情況下,不提倡吃藥,因為長期吃藥都有副作用,而胃病是一種慢性病,不可能在短期內治癒。如果需要,提倡去看中醫,中醫的良方對於養胃特別有效。

9、木瓜適合胃的脾性,可以當作養胃食物,不過對於胃酸較多的人,不要使用......

噁心想吐怎麼辦好

噁心想吐是人們常見的病症,產生這種病症的原因很多,多因消化系統不適或胃部不適導致,?如何解決生活中這種小疾病呢。且看小編分析。 噁心想吐怎麼辦?要找到解決辦法,首先就要搞清楚自己的病因了,通常可根據自己的症狀來了解病因,現代社會生活節奏較快,工作壓力,生活壓力自然也大,很多人可能因壓力變大,身體負荷不起這種壓力而感覺噁心想吐,總的來說這是一種心理原因的噁心想吐。心理原因的噁心想吐可以通過自己的心理暗示,心態調節來緩解這種噁心想吐還可以請個小假,讓自己的情緒放鬆下來,再有就是改變這種壓力大的現狀。治療上,應以神經營養劑,如谷維素,維生素B1,維生素B6為主,輔助以鎮靜劑,如安定等。 除了心理原因外,當然最常見的就是消化不良引起搐噁心嘔吐,一般因為消化不良引起的噁心嘔吐都是先有噁心而繼發嘔吐,這種噁心嘔吐若伴有胃脹,呃酸腐氣,多為進食過量而導致的消化不良,只需控食靜養,不必特殊處理;若是經常發作,噁心嘔吐不嚴重者,多為慢性炎症所致,可服用木香順氣丸或藿香正氣軟膠囊暫行止吐,再根據致吐病因治療.若伴有劇烈腹痛及腹瀉者,應考慮為食物中毒,應送醫院救治。 無噁心而嘔吐,嘔吐呈噴射狀,胃內容物急劇而有力地噴出,頑固性發作,嘔吐後胃內不覺輕鬆。或噁心頻頻發作,時見嘔吐,嘔吐物中混有膽汁,持續性高燒也可引起此類嘔吐,這類的多是由於腦炎,腦膜炎,腦腫瘤,腦出血、膽囊炎,胰腺炎和病毒性肝炎等疾病產生的,對這種嘔吐患者,應去醫院確診,再尋因治療,切勿單純自用止吐藥。 總的來說,如果由於疾病引起的噁心想吐最好及時去醫院就診,不可忽視。

我老是從胃裡覺得噁心是怎麼回事

中藥或者西藥,嚴格按照療程服完,堅持。

規律飲食,保持心情舒暢。

胃老噁心怎麼回事

噁心嘔吐,是兩個常見症狀,而這兩個症狀又多相依而少相離。出現噁心嘔吐的原因較多,一般可根據其表現特徵進行自我診斷,並採取相應的處理辦法。

先有噁心而繼發嘔吐,嘔吐後感到胃內輕鬆,多為胃源性嘔吐。這種噁心嘔吐若伴有胃脹,呃酸腐氣,多為進食過量而導致的消化不良,只需控食靜養,不必特殊處理;若伴有胃痛,多為急

性或慢性胃炎引起,可用調理脾胃的中藥和抗生素治療;若伴有劇烈腹痛及腹瀉者,應考慮為食物中毒,應送醫院救治。

無噁心而嘔吐,嘔吐呈噴射狀,胃內容物急劇而有力地噴出,頑固性發作,嘔吐後胃內不覺輕鬆,多為中樞神經性疾病引起顱內壓增高所致。這種嘔吐常見於腦炎、腦膜炎、腦腫瘤、腦出血等疾病。持續性高燒也可引起此類嘔吐,對這種嘔吐患者,應去醫院確診,再尋因治療,切勿單純自用止吐藥。

噁心頻頻發作,時見嘔吐,嘔吐物中混有膽汁,吐後不見輕鬆,甚至胃中已排空仍乾嘔不止者,為反射性嘔吐。這種嘔吐常見於腹腔內臟器急性炎症,如膽囊炎、胰腺炎和病毒性肝炎等。對突然急性發作的這種嘔吐,不可掉以輕心,應及時送醫院診治。

若是經常發作,噁心嘔吐不嚴重者,多為慢性炎症所致,可服用藿香正氣水暫行止吐,再根據致吐病因治療。

無噁心表現而反覆出現嘔吐,嘔吐物不酸腐,量不多,吐後不影響進食者,與精神因素有關。這種嘔吐常見於胃神經官能症。對這種嘔吐,重在心理調節,使患者對嘔吐有正確認識。可採用深呼吸方法止吐。治療上,應以神經營養劑,如谷維素、維生素B1、維生素B6為主,輔助以鎮靜劑,如安定等。中藥陳皮、蘇葉、枇杷葉、生薑各10克,水煎服,亦有效。

另外,噁心嘔吐伴有眩暈者,多為運動病或梅尼埃病引起。一般可服用鎮靜藥及顛茄類藥物,待眩暈消除,嘔吐即止。據介紹,中藥天麻、白朮、半夏、黨蔘、茯苓各15克,生薑10克,水煎服,效果不錯。

答案補充胃是靠養的,除了三餐要定時,還有就是少吃刺激的東西,像辣椒,生冷,油膩的東西,能不吃就別吃,酒也戒掉吧,會刺激胃粘膜,加速疼痛的,麻痺的只是你的神經

還有塌胃的東西少吃,例如粉條,它會很難消化,加重胃的負擔;硬的東西難消化的也要少吃,例如帶骨食品,不要想著把骨頭嚼爛就沒事,一樣會加重胃的負擔的

還有就是餓的時候就要吃東西,常備點餅乾啊,灑琪瑪啊一類的小東西,餓的時候來兩包

早晨起床一定要吃東西,喝點粥啊,麵包啊,牛奶啊都可以,但是注意不要空腹喝牛奶,牛奶裡面的蛋白質對胃也是有刺激的,也會加重胃疼,所以喝牛奶的話就一定要吃東西

吃了飯不要馬上睡覺,這是生活不良習慣,胃受不了的

最後一招,如果確實做不到準時三餐,那就請常備炒黃豆,不是豌豆哦,如果分不清楚的話就看吃後的反映,不停放屁的就是豌豆啦!!炒黃豆有養胃的作用,不管飽餓,都可以吃,這樣就不至於你的胃整天處於疼痛狀態了

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