如何去頭屑小妙招?

General 更新 2023年10月15日

怎樣去頭屑小竅門

1、口服脂溢性脫髮片：主要由首烏、半夏、益母草、仙鶴草、葛根、敗醬草等製成，每次6片，逐日3次。還可口服維生素B2、B6、A等。

2、用60%酒精封閉浸泡一週，過濾取汁外搽。也可取雄黃、百部、苦蔘、川椒、月石各15克，煎後取汁再混入適量水洗頭。

3、外用頭癬頭屑一洗淨洗頭

怎樣去頭屑小竅門

用醋洗頭，可以令頭髮飄順，容易打理而且兼有去頭皮屑的功效。特別適合燙染後的頭髮。（因為染法劑或燙髮劑一般都是強鹼性的）方法一：大約以1：10的比例，用水將醋沖淡。用醋洗過的頭髮會特別有光澤。方法二：每次洗頭時先把洗髮精抹在頭上洗第一遍，沖洗後再適當抹點洗髮精，起泡泡後倒上約10～20ml的醋跟著一起搓洗，待3～5分鐘後，再用清水沖洗乾淨即可。醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對皮膚、頭髮能起到很好的保護作用。用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營養素，從而起到鬆軟皮膚、增強皮膚活力的作用。用醋200毫升加水500毫升，燒熱洗頭，每天1次，對防脫髮、頭癢、頭屑療效顯著。

消滅頭皮屑的小訣竅

都是細菌惹的禍

頭皮屑是人體細菌及細胞的正常老化，是皮屑芽孢菌所引起的，它會讓頭皮的表皮細胞不斷分裂而形成細小的頭皮屑。因此，一般人每天多少都有一些頭皮屑產生，所以如果頭髮上偶爾出現細細小小的頭皮屑也別太驚慌，因為這也算是正常現象。頭皮屑有兩種類型，一種是乾性的，另一種是油性的頭皮屑。

乾性頭皮屑

乾性頭皮屑比較容易發生在染髮及燙髮後。對於那些有皮膚過敏毛病，如：溼疹、乾癬的人，比較容易產生乾性的頭皮屑，而且，這種頭皮屑跟一般細小的頭皮屑不同，它是一大塊一大塊的。如果有類似情況的話就要小心，或許已經有了某些皮膚病了。

油性頭皮屑

屬於油性肌膚的人，除了臉部出油很嚴重外，頭皮也是愛出油的部位！油性頭皮屑和“脫脂性皮膚炎”有密切關係，脂漏性皮膚病就喜歡在容易出油的部位做怪，像頭皮，眉毛，鼻翼旁等，都是脂漏性區域，所以只要頭皮是油膩膩的就屬於指漏性皮膚病的一環。油性頭皮屑也是我們常見的頭皮屑的來源，與乾性頭皮屑產生的原因完全不同。

頭皮屑也瘋狂

愛吃油炸食品會讓頭皮屑更嚴重。以下情況要儘量避免。季節轉變：比如夏秋交替的時節，尤其是溫度忽冷忽熱的時候，頭皮屑就很容易從你的頭髮裡探出頭來喲！身體狀況比較不好的時候：比如你因工作、學習的繁心陷入精神恍惚、眼神朦朧的尷尬時刻，你擔心的頭皮屑也會悄然落於你的肩頭。進食：最近吃炸雞、薯條、炸龍蝦了嗎？很可口吧。這也剛好對了皮屑芽孢菌的胃口，當然頭皮屑支增產啦。捍衛秀髮

捍衛秀髮不變的守則是：生活步調保持正常，讓身心都處於愉快的狀態；要適當地處理壓力；平常喜歡吃辛辣刺激及油炸類食品的人，請控制一下食慾，才有機會消除頭皮屑。

洗頭水的祕密

儘量在兩個星期內結束使用藥用洗髮水，兩個星期就應該見效果了，之後再換用一般洗髮水。但因頭皮屑無髮根治的，所以一旦再出現，不要埋怨洗髮水無效，這是正常現象，所以你還需重複療程。該如何改善藥用洗髮水的問題？一般來說，藥用洗髮水洗後比較乾澀，有一點藥味。你可以用護髮素來滋潤頭髮，同時它也可以令頭髮的味道自然些。

始終用一個牌子的洗髮水好嗎？一般洗髮水和藥用洗髮水一樣，最好是經常更換牌子，尤其是藥用洗髮水，用完一瓶就換另一種成分的抗屑洗髮水吧，治療效果會更好。天天洗頭，髮質會受損害嗎？油性發質的人可以天天洗頭，但如果嚴重的頭皮屑症狀，建議隔天交替使用藥用、普通的洗髮水，等到頭皮屑的症狀轉好，就可恢復一般洗髮水。天天洗頭沒問題，只要不讓頭髮洗得太乾就可以了。一般中性發質約2到3天洗一次頭便可。在冬天，頭髮油脂分泌較少，所以約3到4天洗一次頭也是可以的。

生活小竅門：如何去頭皮屑

1．梳頭可減少頭皮屑

每日早晚梳頭各一次，每次5分鐘，能減少頭屑，且對神經性頭痛亦有好處。

2．熱啤酒除頭屑妙方

先用溫熱的啤酒少許將頭髮弄溼，待15分鐘左右再用清水沖洗，最後用普通洗髮膏洗髮、衝淨。每天2次。一般4~5天即可除淨頭屑。

3．熱米湯浸洗可減少頭皮屑

頭髮在溫和的米湯中浸泡約20分鐘，並不斷揉搓頭頂及髮根，再用洗髮水洗頭。堅持一段時間後，可減少頭屑。

4．吃核桃有益於除頭皮屑

每天早上吃兩個核桃，3個月後頭屑可明顯減少。

5．五倍子煎水可有效去頭屑

用五倍子液洗頭，方法是：用五倍子90克煎水、濾渣備用。先將頭髮用肥皂水洗淨，再用備好的五倍子液洗兩三分鐘，擦乾即可。連續洗幾次，效果極佳。

6．治頭屑過多5妙方

方法一：將一杯陳醋溶入1000亳升溫水中，用該水洗頭。如能每天1次，不但能去屑止癢，對頭髮分*、白髮也具有一定效果。

方法二：將適量食鹽與少許硼砂一起加入適量清水中，使其完全溶解後洗頭，止癢祛屑效果好。

方法三：將生圓蔥搗成泥，用紗布包好，輕輕拍打頭髮，直至蔥汁均勻佈滿頭皮、頭髮。過若干小時再洗頭，頭屑即可洗淨。圓蔥汁在頭上塗敷的時間越長，去頭屑效果越好。

方法四：用苦蔘、黃柏煎汁洗頭，不僅能去脂、去頭屑，還可清熱、解毒、止癢，預防頭癬。

方法五：取桑白皮60~100克煎液洗頭，每週一次，也能去頭屑，還有防脫髮的效用。

頭屑多怎麼辦，去除頭屑的小竅門

首先，多洗頭，用些去屑的洗髮水。但是每次洗頭時間不要太長。長時間泡水會使得頭皮乾燥脫皮，頭屑嚴重。

在盆裡加入溫水，在水裡加幾滴醋，讓水呈微弱的酸性。用這個水來洗頭，對頭髮會好。大家都這麼說，小翔也建議試試。

用薑片不停擦自己的頭皮，頭髮。這樣據說可以促進頭髮的增長，並且殺菌除屑。

多吃些含鹼的食物，比如海帶之類的，對頭髮補充營養很有好處。

注意休息，調節好作息時間，太晚睡覺會導致內分泌失調，頭髮毛囊油脂增多。頭屑更加氾濫。

望採納，謝謝！

怎樣去除頭皮屑小妙招

【預防及措施】

1、避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。

2、戒食過甜食品。因為頭髮屬鹼性，甜品屬酸性，會影響體內的酸鹼平衡，加速頭皮的產生。

3、勿將洗髮水直接倒在頭上。因未起泡的洗髮水會對頭皮造成刺激，形成頭皮或加劇頭皮出現，故應倒在手中搓起泡再搽在頭髮上。

4、用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔收縮，發內的汙垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。

5、勿用指甲梳頭。應用指腹輕輕按摩頭皮，不但可增加血液循環，還可減少頭皮形成。

6、七日換一隻洗髮水。洗髮水的清潔對頭髮只是短暫性，七日後頭皮會適應，會失去清潔效果，宜同時買兩支洗髮水交替使用。

7、噴發膠等化學性用品會傷害發質，刺激皮膚，同樣會加劇頭皮屑生成。

8、早晚梳頭一百下，有助增進血液循環，減少脫髮又可減少頭皮屑。從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭。祖國醫學中有許多關於梳頭的記載。從現代醫學角度來看，梳頭不僅可以美容，而且有顯著的醫療作用，是大腦保健方法之一。

9、可食用一些含鋅量較多的食物。如：糙米，蠔，羊，牛，豬，紅米，雞，意大利粉，奶，蛋。

用鹽洗頭可以治療頭屑過多及脫髮，按摩後還能促進頭髮生長。具體方法如下：

水溫不要太熱，放在水裡一勺鹽，先用淡鹽水把頭髮潤溼，充分溼潤後,把鹽放手心裡，用量視頭髮長度而定,用少許水把鹽打溼；攪拌均勻，用另一隻手的食指中指沾手心的鹽，放進頭髮中，輕輕按摩頭皮；第一次會用覺的無從“下手”，感覺按摩不到整個頭皮，但只要有耐心，從前發跡開始到頭頂再到後腦勺，按摩下來，你會發現頭皮十分舒服。一般鹽的用量是一勺左右，最後再雙手整體按摩幾下就可以用水清洗了。這是洗髮水之前的工作，然後就可以按正常的洗頭方法用洗髮水洗頭了.。

洗的次數根據平時的洗頭頻率來決定，洗頭多次後就有明顯的效果，脫髮現象也有明顯改善。方法簡單，貴在堅持。

怎樣去頭皮屑小竅門

您好，很高興回答您的問題。　要想擁有健康、沒有頭屑的一頭秀髮，首先應養成良好的飲食習慣。平時應多攝取鹼性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免進食過多的酸性食物、油炸食品和甜食。還要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒、咖啡和糖。其次，應養成經常洗髮的習慣。第三，要儘量避免染髮。因為染髮劑會損傷毛幹，引起頭髮斷裂，還會刺激頭皮細胞，導致頭屑增多回答完畢，謝謝採納，祝您天天開心（^-^）!

去頭皮屑的小竅門

有竅門我倒知道不少，

能夠當時有點用，但是很容易再復發的，我覺得要麼就徹底一點，根治它，這樣人也舒服些。我偶爾會用一個駐源的保養頭皮的，這個不僅可以解決你的頭屑頭癢煩惱，而且也能避免掉髮這些問題的。