老人腰不好吃什麼補品?
中老年人腰受傷該吃什麼補品
飲食方面增加鐵鋅鈣、蛋白質及新鮮果蔬等；
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如骨頭湯、老母雞、黑魚湯、乳鴿、山藥、核桃仁、黑芝麻、蜂蜜、香蕉等；
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平時可選擇枸杞子、黃芪等泡茶飲用，多吃點桂圓、玉米粉、黑木耳、豆製品等；
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無需礎於迷信天花亂墜的保健品廣告宣傳，一日三餐葷素搭配的他人食物最好
老年人腰腿易疲勞該吃什麼補品
可以多吃一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋,豬腰等
腰椎不好吃什麼補品
1、睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。 2、保持良好的生活習慣，注意腰間保暖，儘量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物， 不要長時間在空調下,這樣對腰部不太好! 加強腰背部的保護 。 3、不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）注意勞動姿勢， 避免長久彎腰和過度負重，以免加速椎間盤的病變 。 4、鍛鍊時壓腿彎腰的幅度不要太大，否則不但達不到預期目的，還會造成椎間盤突出。 5、急性發作期儘量臥床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛 。 6、平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，,注意營養結構 。
老人家腰椎間盤突出吃什麼補品好
腰椎間盤突出導致的不適可以選擇理療、牽引緩解。也可以做一下微創治療。治療以後可以適當的吃一些補品。
如果腰椎破裂該吃什麼補品老人
應該是腰肌老損，要不就是腎虧。你去藥店問問賣東西的吧，他們會告訴你買哪種補品好。 樂利鈣。是美國進口產品，比較貴。但群眾口碑比較好。 燕窩吧。上檔次，也有美容養顏的效果。
老人腰扭傷吃什麼補品比較好
多吃點補充蛋白質的食物就好了。
八十歲老人腰椎間盤突出吃什麼補品
適當的補充一些鈣，再去買幾包鹽，每次用一包鹽放鍋裡炒燙，在布上墊上切好的老薑片和蔥根，把炒燙的鹽倒進去包著，用來燙痛的地方，我用這個方法幫我六十歲的媽燙好了她莫名其妙的腰痛和肩痛，去醫院打針和貼藥膏都弄不好呢。用這個方法燙好了，這種方法可以醫治疼痛很多方面的，具體的我也有點忘記了，都是天然品不防試試，對人體沒害的。