經期拉肚子怎麼辦?

General 更新 2023年10月15日

為什麼來月經會拉肚子

有些女性在月經來潮前後或者每次月經期間出現大便洩瀉 ,瀉時小腹疼痛 ,每日次數多少不等 ,可為溏便 ,也可為水樣便 ,甚或進食之物完全排出 ;伴有神疲力乏 ,脘腹脹滿 ,飲食不香 ;日行數次 ,經淨瀉止 ,這在臨床上稱為經行腹瀉。

對於此病的發病原因 ,現代醫學認為與女性月經期間體內激素比例失調有關。而中醫則認為經行洩瀉多與素體脾虛腎弱有關。脾氣虛弱 ,脾的運化水溼功能失常 ,所以出現洩瀉 ;腎虛 ,命門清冷 ,不能溫煦脾陽 ,也將導致洩瀉。

中醫對此病辨證施治 ,療效顯著。根據症狀 ,將其分為脾虛和腎虛兩類 :

( 1)脾虛型 :表現為行經期或行經之前 ,大便稀薄 ,或面目及四肢浮腫 ,腹部脹滿 ,舌質淡紅 ,舌苔白膩 ,飲食不思 ,神疲肢乏 ,經行量多 ,經色淡淺 ,經質稀薄 ,脈象濡緩。方用參苓白朮健脾湯。此方具有健脾益氣 ,化溼調經之功效。

若兩脅脹滿 ,兼腹痛即瀉的經行腹瀉 ,可採用白芍痛瀉散 :白朮 15克 ,芍藥 15克 ,陳皮 10克 ,防風 10克。

( 2)腎虛型 :表現為頭昏耳鳴 ,肢冷畏寒 ,經行大便洩瀉 ,或清晨起床洩瀉不止 ,腰骶痠軟 ,月經色淡 ,經質清稀 ,舌苔白潤 ,脈象沉遲。

方用黨茯白朮健固湯 :黨蔘 15克 ,吳茱萸 15克 ,補骨脂 15克 ,茯苓 15克 ,白朮 15克 ,肉豆蔻 15克 ,薏苡仁 15克 ,巴戟天 10克 ,五味子 10克。此方具有健脾固腸 ,溫腎扶陽之功效。

女性經期拉肚子怎麼辦

女性經期拉肚子教你管用5小方法　　方法一：每晚泡腳。腳有很多穴位，每晚泡腳，可促進血液循環，緩解疲勞，驅寒。另外，泡腳後，還可進行足底按摩，更有助於腳部保暖。　　方法二：多吃紅棗、桂圓，多喝紅糖水。女性在月經期應適量吃些補血補氣的食物。　　方法三：早睡，不要熬夜。良好的睡眠習慣和飲食習慣，都有助於防治月經期拉肚子。　　方法四：謝絕冷飲，控制寒性食物攝入。冷飲刺激腸胃，另外，月經期腹部易受涼，如果再喝冷飲，屬於雪上加霜。　　方法五：吃應季的蔬菜瓜果。水果營養豐富，可補充各種營養，不過需要注意的是最好吃當季水果，不盡量少吃反季水果。　　提醒　　無論哪種中醫方法防治月經期拉肚子，都要持之以恆，不要堅持三五天，就說這個方法無效，更不要一邊吃著補血的食物，一邊熬夜喝冷飲。　　玫瑰花食療方疏肝調經養顏　　玫瑰花味甘微苦，其性偏溫，善於疏肝解鬱，理氣醒脾，活血止痛。玫瑰花有紫花、白花之不同，紫者入血分，白者入氣分。凡肝胃氣痛、月經不調、跌打損傷等疾患，均可考慮選用玫瑰花治療。　　養生經驗方　　胃氣痛方：玫瑰花6克，香附12克，白芍、川楝子各10克，水煎服，每日1劑。本方疏肝和胃、行氣止痛，主治慢性胃炎之胃氣痛。　　月經不調方：玫瑰花、月季花各10克，益母草、丹蔘各15克，水煎服，每日1劑，主治痛經及經期錯亂。

月經來的時候總是拉肚子，怎麼辦

在中醫裡管這種腹瀉叫“經行洩瀉”，這位朋友問“是不是虛寒太多”？由於不清楚她的具體情況，不敢妄言。不過有這種問題的朋友體質還真的不是虛就是淤。虛多為脾、腎虛，鬱則為肝鬱，肝氣犯脾。以上不管哪種原因，最終都會導致的脾胃虛，氣血不足；每次月經來時，本來有限的氣血又都調動去完成月經工程了，相對起來給脾、胃的氣血更虛，造成消化吸收不好，於是就拉肚子了。下面讓我們具體看看這幾種體質：腹瀉。這類朋友平日就容易消化不好，經常胃脘脹滿，腸胃多有毛病，或生活過於憂思勞累，大便平時就溏，不成形。手腳冰涼是常事，體形不是過於消瘦就是虛胖，月經前身體容易腫，乏力。舌頭胖，邊緣有齒痕，舌表面的苔白膩。平日有這些症狀又經行時腹瀉，只是告訴您自己平時脾就虛，需要好好保養脾胃，注意營養。此時以前說過的參苓白朮丸，柏子養心丸，補中益氣丸……..就派上用場了。若是月經來時，拉肚子，肚子痛，又喜歡溫熱飲食或熱敷，喜歡按揉肚子，那多數是脾胃虛寒，平日經常吃些暖脾補氣的附子理中丸、十全大補丸，還有月經前1周經常喝些姜紅糖棗湯也很好。 2. 腎虛多為月經來時和結束後腹瀉。腎虛可是先天的，也可因為生活太過緊張，壓力太大，或房事過頻繁，導致腎疲勞，陽氣不足。若把脾胃比作是灶臺上的鍋，而腎陽則是鍋下的火，火力不夠，您吃的食物容易半生不熟，不好吸收。因此很多時候腎不好脾也遭殃，需要一起調理。這種腹瀉多發生在一大早，拉稀水，一早起床還感覺腰痠腿軟。平日裡可能就愛頭暈，眼睛酸，耳鳴，全身怕冷。月經量少，色淡。對於腎陽虛，平日可用補腎功法；或經常在命門，天樞、關元，氣海，足三裡，合谷等地方溫灸，艾灸可以溫經通絡，脾虛的也一樣可用。成藥裡可用四神丸，強腎片。最重要的是解除壓力和緊張情緒，改變不良的生活習慣。 3. 肝鬱經前或經期腹瀉。這個表現和單純脾虛的有些像，如何判斷是肝還是脾呢，首先看看您的情緒在月經前是否情緒波動很厲害，脾氣跟乾柴一樣一點就著。一件平日裡雞毛蒜皮的小事情，此時自己竟然計較個沒完；或是很容易悲傷，莫名的難過，心情時好時壞，起急，對別人特別的沒耐心。用“煩躁”就可以概括您經前的所有行為。經前乳房脹痛，夜裡老醒，還伴有頭昏，偏頭疼，痘痘也冒出來了，有的人還總口乾，一個勁喝水都不管用。脾虛容易胃區脹，肝鬱則是胸肋脹滿，並感覺氣短。其實多數是肝鬱帶虛了脾，所以上述的地方其實都脹。月經來時血色暗紅，多有色深血塊和痛經。既然有肝鬱，我們以前說的舒肝理氣法和敲帶脈就大有用處了，平日經常及時把那些廢氣通過這個方法放出去，別叫他們堵塞肝膽經絡，再配合陽陵泉，太沖，太白等消氣要穴，來個徹底的舒肝健脾。當然，還可以在經前10幾天開始吃逍遙丸，口乾可用加味逍遙丸，經前也可用柴芍六君丸。當然，在現實的情況下，肝、脾、腎都是牽一髮而動全局的，許多症狀往往交織在一起，比如肝鬱，脾、腎也會受影響；腎虛，肝脾都脫不了干係，只不過其中一個臟腑的特徵多一些罷了，很可能既有腎虛的腰膝痠軟，又有肝鬱的乳房脹痛，我們自己處理起來，就把它們串起來處理好了，不論是哪型，補脾益腎，舒肝健脾肯定沒錯。

來月經時肚子痛還拉肚子怎麼辦?

這是痛經的症狀，你可以吃些中藥加強調理一下，痛經可分為原發性和繼發性痛經兩種。原發性痛經是指生殖器官沒有器質性病變的痛經，常見於初潮後6～12個月內或排卵週期初建立時；繼發性痛經是指盆腔器官有器質性病變，如子宮內膜異位症、盆腔炎或子宮頸管狹窄等引起的痛經。目前認為，子宮內膜和血液中前列腺素含量增高是痛經的主要原因。因為大量前列腺素對子宮有興奮作用，可以引起子宮肌肉的強烈收縮，子宮缺血、缺氧而產生較劇烈的疼痛，所以有痛經。同樣，大量前列腺素也可引起胃腸道的肌肉收縮，所以痛經的婦女還可有噁心、嘔吐、腹痛等胃腸道症狀哪些情況會引起痛經？ 1.子宮頸管狹窄：主要是月經外流受阻，引起痛經。 2.子宮發育不良：子宮發育不佳容易合併血液供應異常，造成子宮缺血、缺氧而引起痛經。 3.子宮位置異常：若婦女子宮位置極度後屈或前屈，可影響經血通暢而致痛經。 4.精神、神經因素：部分婦女對疼痛過分敏感。 5.遺傳因素：女兒發生痛經與母親痛經有一定的關係。 6.內分泌因素：月經期腹痛與黃體期孕酮升高有關。 7.婦科病：如子宮內膜異位症、盆腔炎、子宮腺肌症、子宮肌瘤等。子宮內放置節育器(俗稱節育環)也易引起痛經。溫經散寒，化解血塊，讓經血不在粘稠，使經血順暢地排除，是緩解痛經的根本法則。鹿胎是純天然動物藥，是鹿的胎盤，歸肝脾腎經，疏肝則血行、和脾則開胃、溫腎則散寒。稀釋血液粘稠度，讓血行順暢。通則不痛!是從根本上緩解痛經的純天然動物藥。請到鹿胎網詳細瞭解鹿胎知識。除了用藥外，還要從精神方面調理，心態要平衡，適當運動，樂觀面對生活……身心健康才是女人完美的狀態。