手腳經常酸是什麼原因?

General 更新 2023年10月15日

經常手腳痠是怎麼回事

你好。血液循環不好,或者頸椎存在問題。建議你去醫院系統檢查一下放心。

我的手腳經常酸累的原因是什麼,我該怎麼辦

也許是您落了枕,或者您有頸椎病,中風等一些病的症狀,大部分都是睡姿不對

人經常腳痠是什麼原因

我的建議:

1.在泡腳水中放少量的食鹽,這樣一來有促進血液循環,消腫止痛之功效

2.儘量不要穿高跟鞋或者鞋底低於一釐米的鞋子,要不然週期祿來腳就很容易困。

3.做足部按摩,按摩足三裡還有腳底的一些按摩可以有效預防腳痠,促進血液循環,還可以預防和環節感冒等症狀。

4.做適當的運動,比如散步慢跑等,儘量避免劇烈運動。

5.適當補鈣,因為缺鈣也會造成腿腳痠軟。

6.人們常說吃什麼補什麼,你可以吃點豬蹄什麼的補補 以上答覆希望能幫到你

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