檳榔臉咬肌多久能恢復?
我平時喜歡嚼檳榔，現在臉部的咬肌變大了，臉變寬了，臥槽啊啊啊啊，以後不吃的話，臉還能恢復嗎？必採納
能，就和你胳膊上的肌肉一樣，不鍛鍊就會沒有。不過，如果是你的臉骨頭髮生了變化，那就恢復不了了。
嚼檳榔臉變大怎麼恢復
首先檳榔必須停了，這玩意最能鍛鍊咬肌的。然後試試下面的方法吧，可能會有點效果，因為咬肌不是很好瘦下來的，如果覺得沒效果的話，可以配合再用點瘦臉果，按摩的時候吃上一顆，應該會好一點。
方法一：
（1）、捏按面部肉多的地方：塗上一些瘦臉的按摩霜，然後在面頰肉最多的地方用捏捺的手法，由內往外拉伸，動作一定要輕柔。
（2）、揉按面頰：手掌要緊貼雙頰，然後按由內到外的順序按摩肌膚，大約需要1分鐘左右。
（3）、託下頜：用雙手輕託下巴，有節律地反覆做1分鐘左右。
（4）、輕託臉部：雙手放於兩下頜，輕輕地按摩並提拉。
（5）、雙手輕拂面部：用雙手輕輕地撫摸整個面部，停留3分鐘。
方法二：
（1）.面對鏡子，臉部嘴型呈“啊”字張開，下巴往下持續約10秒鐘，動作重複三次以上即可
（2）.將嘴脣閉上，嘴脣往右邊撇的表情約持續10秒鐘，同樣動作，嘴脣往左邊撇的表情約持續10秒鐘，然後左右兩邊輪流約做8下。
（3）.好像吹口哨般輕鬆，將嘴巴嘟起，然後慢慢吹氣使臉頰膨脹起來，持續約五秒，如此重複三次左右
（4）.用雙手掌輕輕緊貼腮幫子，然後將嘴巴張開呈“啊”型，再按摩10到15下，如此重複相同動作5次
方法三：多吃點含鉀高的水果和蔬菜
含鉀高的食物有：糙米、燕麥、馬鈴薯、南瓜、薏米、蕎麥、全麥食品、杏幹、梅乾、葡萄乾、花生、杏、香蕉、小麥胚芽、哈密瓜、櫻桃、芒果、橘子、瓜子、沙丁魚、酸奶、牛奶、柳橙、木瓜、海帶、巧克力、烤紅薯、柑橘、蘋果、杏、紅棗、葡萄、花椰菜、鵝肉、大豆、黑豆、紅豆、綠豆、菠菜、土豆等。
家禽類、魚和瘦肉含鉀量也高。
蔬菜類：深色蔬菜類(尤其是紅莧菜、綠莧菜、空心菜含量高)另有紫菜、海帶、胡蘿蔔、香菇。 含鉀高的堅果類，尤其是榛子，腰果， 南瓜子，葵花籽。豆類，像黃豆，蠶豆。
吃檳榔1年臉變寬了，現在戒掉了，能自行恢復麼?我本來咬肌不大。 10分
你想的美吧，怎麼可能有這麼好的事情啊，要是按照你這麼說的話，那估計也沒有幾個是大餅臉啊。咬肌一旦變大了，是不能自身恢復到以前的狀態的，除非是認為的拯救。最好就是每天食用一顆俏纖妮瘦臉果，這個是專門瘦臉的，對付咬肌肥大，兩個月就能夠看到非常明顯的效果，你要是真想瘦的話，可以試一試的。。。
咬肌發達 不吃檳榔會變小嗎
咬肌發達了，可能是由吃檳榔引起的，但是不吃檳榔，咬肌不會變小的，只會說不會繼續變大，但如果你平時不注意的話，還是會變大的。平時多吃一些軟一點的東西，可以做一些面部按摩，放鬆面部肌肉，早晚一次，塗點按摩霜，也可以吃一些對痩咬肌比較有效地水果，例如含鉀高的水果，對瘦咬肌比較有效，想效果快點的話，可以去買幾盒瘦臉果回來吃，效果還是挺好的。
檳榔臉有恢復成功嗎？
這你就放心吧，沒有俏纖妮解決不了的
不就是檳榔吃多了，咬肌變大了，臉變大了麼
這有啥啊，放心吧題主
嚼檳榔把咬肌嚼大了，堅持能復原嗎
瘦臉針，因為是肌肉，也就這種方法最可靠了。你看看康輝，，，
戒檳榔 咬肌 會慢慢恢復嗎
比戒毒都難
怎麼樣戒掉檳榔，咬肌變大還能恢復嘛
上述情況沒有太好的辦法，這種情況考慮長期漫長的右邊咀嚼導致肌肉變大所致，可以試著戒掉嚼檳榔的習慣，通過一段時間的觀察來明確是否有所恢復。飲食和生活規律，注意保持口腔清潔。
吃檳榔咬肌太大怎麼辦，坑慘了
這種東西本身就是鍛鍊咬肌的，如果長時間吃這個當然會咬肌肥大的了，那麼我們就來一起看看怎麼滅難看的咬肌吧。
咬肌太大怎麼辦：嘴上小動作
將嘴儘量張大，做出喊“啊”時的口型，保持此動作約10分鐘，而後閉上嘴，放鬆面部肌肉，可重複做3～6次。此動作可鍛鍊臉頰和下巴處的肌肉。
像吹口哨般將嘴脣輕輕撅起來，慢慢吹氣，使臉頰膨脹起來，保持此動作5秒鐘。然後放鬆面部肌肉，可重複做3次。此動作可鍛鍊臉頰部的肌肉，增強臉頰部肌膚的彈性。
咬肌太大怎麼辦：學會釋放壓力
咬肌肥大的人，通常有不自覺咬牙的習慣，這些人面對壓力時，習慣於默默承受，咬緊牙關。
這雖說不上是壞習慣，但確實會讓你的咬肌在不知不覺中變大。我們需要學會適當放鬆自己的心情，不要給自己太大壓力。週末的時候可以選擇戶外運動。
咬肌太大怎麼辦：每天一顆瘦臉果
堅持每天吃一顆瘦臉果，對於瘦咬肌是非常有效的。因為瘦臉果中含有大量鉀元素，而鉀元素又號稱“咬肌殺手”，它萃取的是純天然植物配方，沒有任何副作用也不會反彈，所以可以放心食用，在瘦咬肌的同時還能享受它的美味呢。
咬肌太大怎麼能辦：日常習慣也很重要
瘦咬肌不僅僅依靠瘦臉方法，有時，我們自己的習慣也很重要，比如，不要背單肩包，攜帶重物時，最好選擇雙肩包，這樣左右協調；晚上睡眠要充足，否則新陳代謝會紊亂；平時多唱唱歌，可以運動臉部，還可以放鬆心情。總之，想要瘦除咬肌，是需要多方面結合的。