感冒了游泳好嗎?

General 更新 2023年10月15日

感冒了還能游泳嗎？

應該沒什麼大事，但得注意冷水對身體的刺激，最好徵求一下醫生建議。如果是病毒性感冒去游泳的話，很容易誘發心肌炎。請樓主千萬要小心。專業游泳運動員感冒都要停止訓練的。另外發燒就別遊了。剛游完的時候會覺琺特爽的。但一到晚上會燒得更利害。

（我感冒時遊一般都沒啥事，但樓主要根據自己的身體具體分析一下）

為什麼感冒不能游泳

不一定，要看體質，有些反而會。最好別遊，水的涼的，就跟你感冒的原因一樣著涼，游泳著涼更容易觸發重度感冒。

有點感冒可以游泳嗎

有點感冒可以游泳。輕微的感冒可以游泳。感冒也叫急性上呼吸道感染，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的總稱。多數是由病毒感染引起，包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒，另有20%～30%的上感由細菌引起。各種導致全身或呼吸道局部防禦功能降低的原因，如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使病毒或細菌迅速繁殖，從而誘發本病。由於鼻腔粘膜充血，可以表現為鼻塞，流涕等症狀，需要多喝水，注意休息，增加營養，改善患者的一般狀況，如果感冒比較輕微，是可以適當運動的，包括游泳

感冒了能不能游泳啊？

最好還是不要, 雖然游泳館標準是27°度左右, 但是你別忘了,

入水前要衝涼, 要做熱身運動, 感冒的時候本身抵抗力就會下降..

難免會覺的冷.. 雞且最近H1 這麼多.. 感冒還是老實呆在家裡,. 吃點藥,

防止感冒的進一步擴展;

感冒可以游泳嗎？

1、風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。症狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。風熱感冒多見於夏秋季，外感風熱所致。中醫認為，風熱感冒是感受風熱之邪所致的表證。

2、風寒感冒是因風吹受涼而引起的感冒，秋冬發生較多。其症狀為渾身痠痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治療上西藥、中藥皆可，亦可採用食療，不但祛病，而且保健。預防措施為注意保暖，加強體育鍛煉，提高免疫力，也可提前打預防針。

3、最主要的區別從症狀上來看應該是風寒感冒會有明顯的流鼻涕，咳嗽，感覺冷等，風熱感冒則是有汗，鼻涕泛黃，噁心等。

感冒可以游泳嗎

其實如果感冒的話，最好不要去游泳。人在水中熱量消耗比在空氣中消耗的熱量多大概十幾倍，恰巧同時你又在感冒的話，過多消耗自己的體力和熱量。

病毒引起的感冒，會造成身體乏力，頭暈昏沉。如果是這種嚴重性的感冒，不去游泳是最好的選擇。如果非要去游泳的話反而會加重感冒，起不到鍛鍊身體的效果。

如果感冒同時伴有發燒，流涕等症狀，還是建議不要去游泳。否則不僅刺激呼吸道導致呼吸困難，也會讓感冒加劇，是身體持續發熱，從而演變成重感冒。

但是如果覺得身體並沒有過度不適，相反需要進行鍛鍊的，也可以短時間的進行遊泳。在進行適當鍛鍊之後，身體得到舒展，再配合充足的休息也是可以的。

感冒時去游泳一定要提前做好準備，進泳池之前必須要進行沖涼，游泳前補充好能量，並且吃一些感冒藥。要確保身體不會再次著涼加重感冒。

在游泳後，出水時要立刻披上浴巾，以防著涼，同時用溫水沖澡。然後儘量快地穿上衣服，包裹嚴實後方可外出。

感冒能游泳嗎？

不可以 ,感冒時人的抵抗力很差 ,公共遊泳池水裡會有很多細菌 ,不易游泳 ,而且易受涼 ,或許在不知不覺中就著涼了 .

感冒可以游泳嗎？

你好，感冒可以游泳，但是需要注意避免著涼加重感冒症狀，同時使用感冒靈顆粒及抗病毒口服液治療感冒，注意休息和多飲水

感冒可以游泳嗎？