男士皮膚黑怎麼變白?
男士皮膚黑了幾年怎麼快速變白
八個美白肌膚的祕訣：
一：注意勞動保護：在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。
二：飲食宜合理：少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。
三：禁用含有雌激素的軟膏或化妝品：原因是雌激素可促進黑色素形成。
四：常服大劑量維生素C：維生素C能清除皮膚細胞中的自由基，達到美白肌膚的效果。
五：用雞蛋清和蜂蜜：睡前取雞蛋清，用兩手掌揉搓，塗臉部過1－2分鐘後，用熱毛巾擦淨，然後再塗蜂蜜，翌日早晨洗淨，能使皮膚細嫩、白晳。
六：用銀杏仁可起到增白作用：取銀杏仁600克去皮去核，晒乾研細末，加蜂蜜或雞蛋調和。晚上塗手和臉部，翌日早晨洗掉，能防止或減少皺紋。
七：服用蘆薈汁：長期服用蘆薈汁，能使皮膚增白，身體苗條在口服蘆薈汁的同時再塗蘆薈化妝水，效果更佳。
八：白茯苓加蜜可增白皮膚：取白茯苓粉，白蜜調和，晚上塗臉部，翌日早晨洗淨，塗7天，就可見效。
男的皮膚黑怎麼變白
多吃維生素C含量食物Top 10 排名 食物 分量(g) 數量 維生素C量(mg) No.1 櫻桃 50 12粒 500 No.2 番石榴 80 1 個 216 No.3 紅椒 80 1/3個 136 No.4 黃椒 80 1/3個 120 No.5 柿子 150 1 個 105 No.6 青花菜 6 1/4株 96 No.7 草莓 100 6粒 80 No.8 橘子 130 1 個 78 No.9 芥藍菜花 60 1/3株 72 No.10 獼猴桃 100 1 個 68 吃點葡萄籽(藥房超市都有賣). 葡萄籽是葡萄酒廠的下腳料，經晒乾後分離葡萄皮、葡萄梗後所得產物， 產品作用： 1、能阻隔紫外線，減少皮膚受損機率。具有養顏美白抗過敏的作用 葡萄籽提取物是天然的陽光遮蓋物，能阻擋紫外線侵害皮膚，還能夠修復受傷膠原蛋白和彈性纖維。例如疤痕，葡萄籽提取物具有收斂作用，收緊皮膚，防止皮膚皺紋的提早出現，長期使用能使皮膚光滑，富有彈性，具有養顏美白的作用。增加人體抗過敏的能力； 謝謝採納
男人皮膚黑用什麼保養變白
保養皮膚就是注意要做好清潔跟保溼。男生大多數不怎麼關心自己的皮膚或者方法不得當，皮膚問題也比較多。一般的話男生應該都是中性至油性，我自己就是混合偏油性的，乾性皮膚的男生我倒是見得不多。
做好清潔在洗面奶的選擇上就選擇泡沫洗面奶（如果你是乾性皮膚的話就不要了，可以給我留言我另外告訴你乾性皮膚的保養），洗臉的方法是很重要的，很多人忽視了這一點導致清潔不徹底或者過度清潔，首先擠出洗面奶在手指上雙手手指搓出泡沫（這個目的是為了讓裡面的化學成分的化學鍵打開不至於傷害皮膚，一般洗面奶使用說明都是要求擠在掌心，但我覺得這樣根本搓不出說明上說的豐富的泡沫反而會傷皮膚，而且護膚品一般式不要接觸掌心的，包括洗臉的過程也不要用掌心洗，雖然我也不知道為什麼），然後在臉頰、額頭、三角區從內之外打圈洗，鼻子上下搓洗，有利於充分清潔。洗面奶的選擇上也可以根據自己的皮膚狀況，是豆豆還是黑頭還是隻用日常的清潔選擇一些功能性的洗面奶。
保溼的工作不要忽視，洗完臉以後根據自己的膚質選擇保溼乳液或者霜，忽視保溼會讓皮膚變油，甚至引起痘痘什麼的。
最後是良好的生活習慣和有規律的作息時間，這個就不多解釋了，明白人都懂。
關於變白是個漫長的過程，不建議使用美白的產品，因為美白產品是高技術含量的化工產品，不同於簡單的護膚品因此一般有用的產品會很貴不說，裡面的添加劑動不動就化學成分過量。最好內部調理，維生素C是最好的美白品，因此每天一個橙子對於美白和跟肌膚補水是很不錯的，橙子的Vc是水溶性的相比藥劑膠囊更利於人體吸收，同時Vc是很好的抗氧化劑能去除褐色痘印，如果有紅色的痘印可以考慮買點便宜的Ve膠囊把裡面的油擠出來擦痘印，另外豆製品含有豐富的Ve，多吃豆製品有利於增強抵抗力促進新陳代謝，輔助美白。
當然如果你要快點見到效果買產品也可以，肌養精的雪水效果產說不錯，我準備用還沒用，但是含酒精有點刺激，皮膚敏感就不要用了。然後佰草集的美白系列據說也不錯，植物成分什麼的。不過都要下點本錢。。
最後是防晒，你要是真怕黑就做好防晒工作，這個比變白來的現實而。不過樓上的幾個說的對，男生黑點沒什麼，我倒是想讓自己黑點呢。。
男生皮膚黑,可以變白嗎？
可以啊 我一個朋友 就挺黑的 不過最近變白了兩個度
只要注意補水 給皮膚補水 可以的話買一些比較好的護膚品
多吃番茄 晚上喝一杯檸檬水
男,我皮膚黑,如何變白.......
如果是晒黑的，那肯定以後要注意防晒了，一是陽光強烈的時候儘量避免長時間戶外運動，二是一定要塗防晒霜，SPF指數我覺得20到30的吧，如果時間長或者流汗什麼的還要補塗，還有儘量帶上帽子之類的遮陽物。
17歲的話，一個星期可以做兩次溫和的面膜，美白保溼面膜，或者用爽膚水、柔膚水、精華水之類的水水泡紙膜，做完面膜後可以擦一點清爽的護膚品。還有男孩子的皮膚其實最重要的是清潔，尤其是塗防晒霜後，晚上一定要洗乾淨臉。
這樣子的話如果能堅持一個月以上應該就可以看到點效果了，但是不要期望太高，凡是快速美白的，不是添加了鉛汞重金屬，就是純屬忽悠的。美白是個慢活，但是隻要堅持，一定會有效果的。
話說回來，愛運動的男孩子黑一點也沒關係的，反而顯得很健康、陽光。
男士皮膚變黑怎麼美白
大男人，美什麼白，古天樂也黑啊，不是照樣帥，別把自己搞成小白臉，只要有男子的魅力，黑白的沒太大所謂的啦。
男生皮膚比較黑，怎麼變白
天生的，還是後天晒黑的？
男人皮膚黑怎麼變白
你可以用一些美白的化妝品
指導意見：
建議補充多種維生素類，如維生素A、D、C和B族維生素。保證每餐有新鮮的蔬菜和水果
本人男生天生皮膚黑，想變白咋辦啊
男生的話其實很好辦的，如果你是天生的，那就想辦法臉部用比較好的護膚品，嬰兒的其實我覺得挺好的，身上的話一罰不要晒到就好，還有就是你一定要注意你的飲水，這很重要、望採納！
男士如果膚色黑如何變美白
我不知道你準備了多少資金去防晒美白...
單單從美白的角度講，雪肌精永遠是美白屆的老大。
潔面產品可以選用雪肌精的潔顏粉280元價格貴了點，但是可以用比較久的時間。洗完之後，感覺臉部好像被漂白了一樣。暗沉而油光滿面的膚色一下子變得輕盈剔透了...
再來，潔面產品你也可以選用錠詩蘭黛的柔白洗面乳。這個的價格比雪肌精的潔顏粉還要貴！
經常去角質是促進美白產品吸收的關鍵因素...去角質嘛，有錢就用origins的天然煥膚霜，或者契爾氏的菠蘿去角質霜...沒錢就用相宜本草的去角質啫喱
再來還有佰草集的七白潔面...但是效果絕對不如雪肌精的潔麵粉還有雅詩蘭黛的潔面乳就對了...80元一瓶
面膜類
我個人用的是雪肌精，水敷容在雪水中泡開直接敷臉...連續一個禮拜想不變白都難...雪肌精價格是280元200ml
便宜點的可以使用佰草集的七白麵膜，價格好像是280元500g
想美白的第一步當然要做好防晒
你經常在海邊就應該用spf40+++以上的防晒霜，而且要選擇抗uv的防晒霜。如果你下海游泳還必須選用具有防水功能的防晒霜。薇姿的一塊防晒霜功能很強大，價格多少我忘記了...應該在300左右。如果下海游泳最好補下防晒霜...
如果嫌貴，我還有絕招：白醋
用白醋兌甘油大概是4比1的比例，每天2次擦拭想美白的地方。呵呵 簡單又便宜
參考資料：經驗