腎結石吃什麼蔬菜水果?

General 更新 2023年10月15日

腎結石吃什麼水果和蔬菜最好?

在水果中,葡萄、可可、桔子、番茄和李子這些都是含草酸較高的水果,腎結石患者對這些水果應該少吃。

其次,糖分過高的水果也不宜吃,因為糖分過多,尤其是乳糖也會創造結石形成的條件。

那麼腎結石吃什麼水果好?一般來說,富含維生素B1和維生素C的水果對溶解腎結石有好處,可以多吃一些。

其次腎結石患者最好的就是對飲水,所以含水量大的水果也可以對吃一些,如西瓜、梨子。

要增加新鮮蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含維生素B1及維生素C,它們在體內最後代謝產物是鹼性的,尿酸在鹼性尿內易於溶解,故有利於治療。常規治療:每隔1~2日用一次清涼飲食(生水果、果汁及生菜),至少每週1次清涼飲食。

腎結石能吃什麼蔬菜

食療食物推薦一:黑木耳

腎結石患者多吃黑木耳可以輔助治療。黑木耳中富含多種礦物質和微量元素,能與各種結石產生強烈的化學反應,剝脫、分化、溶解結石,使結石逐漸縮小,經泌尿道排出。

食療食物推薦二:赤小豆

性微寒味甘酸,有健脾燥溼,消腫解毒的功效,可單用或與雞內金、白茅根合用以治療各種結石。

食療食物推薦三:米麥麩

為米和麥連皮蒸炒後磨成的面。性微熱味甘,有除煩止瀉通淋的功效,可用於防治結石的復發。

食療食物推薦四:綠豆

性寒味甘,具有清熱解毒,利尿消腫的功效,可單用或與粳米、蒲公英等合用以治療結石。綠豆粉或綠豆衣、綠豆芽皆可食用。

食療食物推薦五:富含維生素A的食物

維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質,它也有助於阻礙結石復發。維生素A在高劑量時有毒。所以患者應該根據適量補充。

謹遵醫囑,最好在一年內定期去做複查。你可以喝【德甫篽石蓪茶】,長期飲用可以調理溶酸,疏通尿道。

補充纖維素。加食米糠,可以防止結石發生。

控制鈣的攝取量。結石中有兜%是由鈣或含鈣的產品形成的。如果你上一回的結石,主要是鈣的成分,則你得注意鈣質的攝取。如果你正服用營養補充晶,首先需要請教醫師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量,包括牛奶、乾酪、奶油及其他乳製品。牛奶及抗酸劑可能產生腎結石。

勿吃富含草酸鹽的食物。大約60%的結石屬於草酸鈣結石。因此,應限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果乾、羊肉、核果、青椒、紅茶、罌粟子等。

多活動。不愛活動的人容易使鈣質淤積在血液中。運動幫助鈣質流向它所屬的骨頭。勿整天坐等結石的形成,應該到戶外走走或作運動。

熱敷。在腎區熱敷、拔火罐、電療,可以止痛。常洗熱水澡,也有利於排石。

吃富含維生素A的食物。維生素A是維持尿道內膜健康所必要的物質,它也有助於阻礙結石復發。健康的成年人,一天需攝取5,O00單位(Iu)的維生素A。一杯胡蘿蔔便能提供10,055Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(維生素A在高劑量時有毒。故欲補充維生素A之前,應先經由醫師同意。)

注意蛋白質的攝取。腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。蛋白質容易使尿液裡出現尿酸、鈣及磷,導致結石的形成。假使你曾患過鈣結石,應特別注意是否攝取過量蛋白質,尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物,這包括肉類、乾酪、雞肉和魚肉。

少吃鹽。如果你有鈣結石,應該減少鹽分的攝取。你應將每日的鹽分攝取量減至2—3克。

多吃西瓜。西瓜是天然的利尿劑。要經常吃西皿,且要單獨吃,不與其他食物並用。西瓜有清淨體內的作用,但勿與其他食物同時食用。

限制維生素c的用量。如果你容易形成草酸鈣結石,應限制維生素c的用量。一天超過3-4公克,可能增加草酸的製造,因而提高結石的機率。勿攝取高效力的維生素c補充物。

腎結石不能吃什麼蔬菜和水果啊?

少吃鈣類食物、少吃食鹽和少吃含有草酸鹽的食物,但要多喝水.

1、牛肉、羊肉不能多吃:牛肉、羊肉中含有的嘌呤,容易分解成為尿酸,是形成結石的成分之一.

2、富含維生素c的食品不能多吃:維生素c在體內的代謝過程中生成草酸,促進結石的形成.

3、含鈣的食物不能多吃:鈣是結石的主要成分之一.

4、食鹽不能多吃:鹽和鈣在體內具有協同作用,並可以干擾腎結石預防和治療藥物的代謝過程.

5、含有草酸鹽的蔬菜不能多吃:因為草酸鹽會與體內的鈣結合,形成草酸鈣而沉積為結石.綠色蔬菜中含有較多的草酸鹽,尤以菠菜中的含量最高,因此腎結石病人應少吃菠菜.

6、飲水不能少:每天要喝3500毫升以上的水,增加排尿量,尿量增多結晶體就不至於形成石塊而沉積.

另外,平時注意勤排尿,經常做跳躍運動,可以促進結石排出,合理調整飲食結構,少吃菠菜、柿子、辛辣刺激的食物,可以多吃些黑木耳、喝檸檬汁預防結石再生,預防感冒,定期複查.

祝您早日康復!

腎結石吃什麼蔬菜水果對身體好

在水果中,葡萄、可可、桔子、番茄和李子這些都是含草酸較高的水果,腎結石患者對這些水果應該少吃。

其次,糖分過高的水果也不宜吃,因為糖分過多,尤其是乳糖也會創造結石形成的條件。

那麼腎結石吃什麼水果好?一般來說,富含維生素B1和維生素C的水果對溶解腎結石有好處,可以多吃一些。

其次腎結石患者最好的就是對飲水,所以含水量大的水果也可以對吃一些,如西瓜、梨子。

要增加新鮮蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含維生素B1及維生素C,它們在體內最後代謝產物是鹼性的,尿酸在鹼性尿內易於溶解,故有利於治療。常規治療:每隔1~2日用一次清涼飲食(生水果、果汁及生菜),至少每週1次清涼飲食。

腎結石不能吃什麼樣的食物什麼樣的蔬菜和水果是可以吃的?

1.不能吃富含草酸鹽的水果和乾貨,包括荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿、葡萄、無花果乾、核果等。蘋果等酸性水果可適量食用,但不宜太多。

2.甜菜、芹菜、青椒、香菜、菠菜等綠色蔬菜含有大量的草酸,不能過多食用。同時竹筍、南瓜、茄子、大蒜、洋蔥等蔬菜也不能過多食用,韭菜、菇類(包括蘑菇、香菇、波波菇等)是腎結石的發物,千萬不能食用。豆類如大豆類,包括黃豆、大青豆和黑豆等含有豐富的蛋白質,對腎結石的形成有很大的幫助,因此不能大量的食用。

3.腎結石可以喝德 浦的愈.石.蓪.茶.,可以排石的,可以長期喝。

4飲食應多樣化,富含營養和維生素的食物,如新鮮的蔬菜,黃瓜.

5.適量吃黑木耳.

6.富含維生素B1的水果對溶解腎結石有好處,可以多吃一些(橘,紅棗,香蕉,西瓜,柿).

7.維生素C的水果對溶解腎結石也有好處(獼猴桃,橙子).

腎結石能吃什麼蔬菜水果?

腎結石可以吃什麼水果蔬菜:

1.多吃西瓜、黃瓜等,可以幫助利尿,但不要與其他食物並用,一定要單獨吃。除了荔枝、龍、芒果、榴蓮和木菠蘿外其他的水果都可以吃。少吃葡萄、桔子、李子等這些含草酸多的水果。

2.肉類,可以少吃一些豬瘦肉類的,但不要多吃動物內臟以及海水產品中的動物,特別是蝦、蟹等海鮮絕對不能沾。

3.蔬菜除了菠菜、韭菜、南瓜、洋蔥、茄子、竹筍、大蒜外其他的蔬菜都可以吃。

4. 補充纖維素:吃富含維生素A的食物:維生素A有助於阻礙結石復發。富含維生素A的食物尚有胡蘿蔔、香瓜、椰菜、杏果、牛肝,其中屬胡蘿蔔富含維生素A的含量較多。

5. 多喝點水,吃了油水多的食物時,也要多喝點水,以促進排尿暢通,稀釋尿液成分,就減少了得結石的危險。

6. 切忌飲用煮不熟、煮不透的豆漿。飲用後,會發生噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等消化道中毒症狀。有腎結石可以喝德脯的篽石蓪茶調理溶酸,有利尿排石。可以長期喝。希望對你有幫助!

腎結石不能吃什麼蔬菜比較好啊?

1、蔬菜除了韭菜、南瓜、洋蔥、茄子、竹筍、大蒜外其他的蔬菜都可以吃。

2、水果除了荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和木菠蘿外其他的水果都可以吃.五穀、薯類和豆類食品都可以吃。

3、少吃豆製品大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高,能同腎臟中的鈣融合,形成結石。

4、少吃草酸鹽含量高的食物含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一。

5、多食黑木耳黑木耳中富含多種礦物質和微量元素,能對各種結石產生強烈的化學反應,使結石剝脫、分化、溶解,排出體外。及時喝中藥德 甫 的喻 石.. 蓪..茶 內調排石。

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