高血壓可以吃紅棗嗎?

General 更新 2023年10月15日

高血壓人可以吃紅棗嗎

病情分析：

高血壓人可以吃紅棗的，

指導意見：

控制血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁菸,酒,避免情緒激動.在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心通定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.如果有高血脂必須同時治療啊.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是隻是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.

有高血壓的人能吃紅棗枸杞嗎

當然可以吃了，枸杞本身就有治療高血壓的功效。

高血壓：每日用枸杞子15克，煎湯代茶，常服有效。

降血壓：枸杞多糖可降低大鼠血壓（收縮壓和舒張壓均見效果）；降低血漿及血管中丙二醛、內皮素含量，增加降鈣素基因相關肽的釋放，防止高血壓形成。

特別提醒，枸杞是好東西，是非常安全的食物，本身不含任何毒素，是衛計委批准的藥食同源食物，其健康價值媲美冬蟲夏草，適合人類長期服用。遺憾的是，出於利益驅使，大部分枸杞在種植過程中亂施農藥化肥、除草劑、染色浸泡、加上環境汙染、重金屬超標等因素，人為的造出了“毒枸杞”，簡直是暴殄天物，令人痛心。

能吃的枸杞必須具備兩個條件，零農殘和高品質。真正的零農殘高品質枸杞，其種植成本是其他枸杞的三倍以上，售價也相對較高，選購的時候一定要注意這兩點，否則不但起不到養生效果，反而買來一身的毛病。

有高血壓人能吃紅棗嗎

能吃。紅棗，又名大棗。特點是維生素含量非常高，有“天然維生素丸”的美譽,具有滋陰補陽，補血之功效。

有高血壓的人能吃紅棗嗎

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高血壓能不能吃紅棗嗎

能吃，紅棗是一味最常見的藥食同源方藥，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養血安神功效，。

高血壓能吃棗嗎

您好。可以的

吃紅棗不影響高血壓，

高血壓應忌的食品---蕃薯(產生腹氣的食物)、幹豆類、味濃的餅乾類。

除此之外，高血壓患者還應該低鹽飲食，適量運動

高血壓病人可以吃紅棗嗎

可以適當的吃些，不要吃過量，一般一天吃3-6顆就可以。

另外，高血壓患者平時的飲食中要多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜和水果、豆製品、瘦肉、魚、雞等食物，少吃動物油脂和油膩食品，少吃糖、濃茶、咖啡等刺激性食品。建議高血壓患者服用納豆，它含有的納豆激酶，可以有效的溶解血栓，因為血栓的形成是引起高血壓的主要原因，血栓消除了，高血壓的症狀也就慢慢消失了。參考資料中有關於納豆的解釋，可以進一步瞭解一下。