豆漿喝不完怎麼利用?

General 更新 2023年10月15日

生活小竅門豆漿喝不完可以做什麼

喝不完的豆漿怎麼處理呢？很多家庭是放入冰箱冷藏，留待次日加熱後飲用。這當然是可以的，但我要推薦另外一種做法，即喝不完的豆漿可以當天做豆漿米飯。

豆漿米飯的做法非常簡單。用豆漿代替全部或部分水，加入大米中，然後電飯煲常規煮飯即可。因為在米飯中加入了大豆蛋白和脂肪，所以米飯口感更糯，香味更足，更好吃。

純白米飯的營養價值是很低的，但加入豆漿後，米飯中增加了優質蛋白、多不飽和脂肪酸、膳食纖維、鈣、異黃酮、低聚糖、卵磷脂、甾醇、皁苷等，營養素種類更全面。大豆蛋白和穀類蛋白還可以發揮互補作用，營養價值更高。當然，豆漿加入到雜糧或雜豆米飯中也是完全可以的。

此外，把豆渣與大米混合做成豆渣米飯，營養價值更高，但口感略差，不如豆漿米飯。

豆漿喝不完怎麼辦？

可以做成豆腐腦，方法網上查下一,你喜歡豆腐腦嗎？

早上打的豆漿喝不完，又要上班，剩下的豆漿等下班回來都不能喝了，怎麼利用剩下的豆漿呢？

放進冰箱裡。

自己磨的豆漿，喝不完放幾天，能能廢物利用嗎？

豆漿放時間長了，餿了。最簡單的廢物利用就是可以做花草樹木的肥料，很好的。

豆漿喝不完能放冰箱嗎

豆漿能放冰箱嗎

可以放在冰箱內，但是不能貯藏太久，最多24小時，要注意拿出來喝時要加熱，太涼喝下去會刺激胃，引起胃痙攣性疼痛。

食物一般都有保質期，豆漿最好在做出2小時內喝完。豆漿的冷藏時間最好控制在12-24小時內。

溫馨提示：因為冰箱不能殺菌，只能在一定程度上抑制細菌的繁殖。

豆漿冰箱保存要注意什麼

1、豆漿冷藏前不宜加糖，待飲用時再根據需要酌情加糖。

2、冰箱裡的低溫環境可以有效的抑制細菌生長，可是，家庭的冰箱裡一般都還同時藏有飯菜、果蔬等其他物品，如果豆漿不注意密封，不但會沾染異味，還可能傳染其他物品帶有的細菌。

3、如果是塑料瓶裝豆漿，放入冰箱時應擰緊瓶蓋；紙盒包裝的，則可用小夾子夾緊開口處；如果是塑料袋裝的，就得用密封的容器改裝了。

溫馨提示：一旦密封不嚴實，即使豆奶並沒有異味，第二天飲用前最好加熱煮沸。

4、不少上班族和學生習慣將豆漿放入保溫瓶或是杯子裡儲藏，等上幾個小時後再飲用，這種方式是不提倡的，因為在溫度適宜的條件下，以豆漿作為養料，瓶內細菌會大量生殖，因此無論哪種容器保存，都不建議放太久。

5、不要把豆漿跟水垢混在一起，因為豆漿裡的皁毒素會溶解暖瓶裡的水垢，喝了會危害人體健康。　　喝豆漿的禁忌

1、冷或未煮透喝。飲用生的和未煮透的豆漿，會引起噁心、嘔吐或腹瀉等。

2、不宜加拌紅糖。紅糖的有機物會和豆漿的蛋白質結合，生成對人體有害的變性沉澱物。

3、不宜加衝雞蛋喝。蛋清與豆漿裡的胰蛋白酶結合，產生不易被人體吸收的物質，不能增加營養。

4、不宜空腹喝。空腹喝豆漿，豆漿裡的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消耗掉，不能充分起到補益作用。

溫馨提示：最好同時吃些饅頭等早點哦。

煮豆漿要注意什麼

1、製作以及盛放豆漿的器具要及時刷洗，防止滋生細菌。

2、煮的過程中不要用大火，要勤攪拌，煮一段時間後先會有泡沫溢出。

九陽豆漿機打好的豆漿喝不完,怎麼辦?

您好！做熟的豆漿應儘量在2小時內飲用完畢，否則容易滋生細菌，同時造成豆漿營養流失。

豆漿機打出來的豆漿喝不完怎麼存放

因為豆漿是一種蛋白質飲品，本身就容易變質，所以孫海蒿建議，豆漿最好新鮮飲用，特別是在家、有條件用豆漿機打豆漿時，最好是現打現喝，如果實在喝不完，可以裝起來放冰箱裡。

豆漿機做的豆漿喝不完怎麼辦

可以做成雞蛋豆腐，首先豆漿過濾，加雞蛋攪拌，然後再過濾，放大碗了蓋上保鮮膜，蒸熟，可以加醬油或其他佐料。

豆漿喝不完怎麼辦

基本上，偶都是浪費了，因為有一天喝了太多，肚子疼，後來都是一天只喝一杯了。