小孩喝什麼牛奶有營養?

兒童喝什麼牛奶有營養

純牛奶，兒童常喝鮮奶有助於身體的發育，因為鈣能促進骨骼發育，但牛奶不宜空腹喝。早晚各一個最好，晚上睡覺前1個小時內喝。同時也推薦未來星兒童成長牛奶

兒童喝什麼牛奶更有營養呢？

在奶製品業內有一種說法，用“金，銀，銅，鐵”來比喻“巴氏奶，酸奶，常溫奶，奶粉。”也就是說復原乳連“鐵”都不如，營養價值可想而知。鮮牛奶才是最好的選擇。

小孩喝什麼牛奶營養好

當然是巴氏消毒的鮮牛奶，無任何添加劑，營養損失少，安全營養，適合大部分人群的需要。

小孩喝牛奶和酸奶哪個更有營養價值

酸奶，牛奶的營養價值都很高，牛奶可以加熱喝，酸奶不可以。

奶和酸奶的蛋白質、脂肪及維生素等營養成分相差不大，二者可以相互替代。二者區別是：酸牛奶的蛋白質和脂肪更易被人體吸收，鈣、磷、鐵等的利用率也大大提高。酸奶中的乳酸菌產生乳酸等有機酸，這些有機酸有效地降低了腸道的酸鹼度，從而可以有效地抑制腸道內有害病菌的繁殖。