吃什麼壯陽最快?

General 更新 2023年10月15日

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要達到壯陽最快服用壯陽藥的效果最佳，但其副作用是很大的，如長期服用偉哥可產生藥物依賴性，還會異常勃起，加重陽痿，甚至形成永久性陽痿。

在食物上建議多食韭菜、羊肉、鱔魚、蝦（帶殼吃）、動物腎臟、牛肉、鰻魚、龜、蝮蛇、雞蛋、山藥、紅葡萄

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可以多吃壯陽食物：狗肉，羊肉，麻雀，核桃，牛鞭，羊腎等；動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性慾，也屬壯陽之品；此外含鋅食物如牡頓，牛肉，雞肝，蛋，花生米，豬肉，雞肉等，含精氨酸食物如山藥，銀杏，凍豆腐，繕魚，海蔘，墨魚，章魚等，都有助於提高性功能。

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這個一般補腎的都可以的

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5條回答

1、蝦：不論溪蝦、明蝦，煮熟食之皆能補腎壯陽，治陽痿不起。

2、韭菜：又稱起陽草，能溫補肝腎，助陽固精。熟食可治腎陽虛寒的陽痿。

3、山藥：能滋腎益胃、補脾健肺，治腎氣虧損所致的遺精、陽痿等症。

4、腰子：含有豐富的鋅與其他微量元素及礦物質，煮食之能補腎、治腎虛腰痛

5、糙米：富含蛋白質，及鋅、錳等活性元素，能益精、養氣、起陽。

6、核桃仁：能潤肺健腎，不論生熟皆能治腎虛膝冷，及陽痿遺精等症。

7、肉桂：肉桂精油中含有鋅、錳、銅等微量元素，可以溫補腎陽，刺激性激素的分泌。

8、魚鰾：黃魚魚鰾若干燥後油炸，能補虛攝精；鯊魚魚鰾能益腎固精。

食補是一方面，

另外，還可以鍛鍊，按摩啊都可以的。

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壯陽的食物有很多，如鰻魚、龜、蝮蛇之外，還有雞蛋、山藥、紅葡萄等為代表。鰻魚含有豐富的粘蛋白，稱為澡脂的氨基酸和核糖核酸，蝮蛇也是富含維他命e及氨基酸的食物，這些食物都是壯陽的好食物，男人要多吃，可以達到比較理想的壯陽效果。食物壯陽除了上述哪些，還有就是磷脂質含量豐富的食物。比如動物、魚骨中含有豐富的磷脂質，身邊常見的食物如小魚乾、小蝦、滷沙丁魚乾、小魚、雞等。這些食物也有助於男新人壯陽助性。要說壯陽最快的，除了以上食物壯陽外，還有下面幾種食物也壯陽。維他命、纖維素，對於提升精力也有很大的助益。這表示殼類、水果、蔬菜等食物，對於創造健康的性生活也在顯著的效益。

吃什麼可以馬上壯陽

馬上壯陽的都是有副作用的

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補腎的關鍵在於堅持滋補、適量滋補，平時節制房事，少抽菸喝酒，多運動鍛鍊身體。補腎見效快的藥物，雖是立竿見影，但副作用很大，對腎臟及身體有很大的影響，甚至形成依賴性，不建議服用。可以考慮食補方式，用昌弘阿里和枸杞子等滋補食品，直接泡水喝，中藥食品雖見效慢，但藥效持久，不產生副作用。

請問吃什麼能快速壯陽

朋友你好！手淫導致的早洩等問題

不是吃藥就能好的…

韭菜雞蛋，會刺激你的身體產生更多的慾望，而不是壯陽，

藥物不能亂吃，否則身體會更虛弱…

平常飲食要注意清淡，戒菸酒

喝些養生粥