高跟鞋子穿著大怎麼辦?
鞋子穿著有點大怎麼辦
鞋子有點大的解決方法：
方法一：
1、如果是休閒鞋、運動鞋之類的，走路時不跟腳的話，有鞋帶的鞋款就再繫緊一些
2、在穿鞋過程中不要刻意無意去扭動腳，因為有些人會有無意間的習慣去扭轉腳板或跪坐墊腳尖等。
方法二：
塞衛生紙。 說到塞衛生紙的手法我想大家都懂的，就扯一些軟的衛生紙塞在鞋子裡面就好，不過要注意填滿鞋子裡面的空間，最好按照自己的腳形填充，這樣多少會舒適些，但其實這種做法依舊會令腳趾感到不舒服。
方法三：
可以墊一個鞋墊後再墊一個增高鞋墊。鞋墊可以使鞋穿起來不那麼大， 但是墊兩雙鞋墊又不太好打理 ，所以選擇增用高鞋墊， 很多小攤點都能買到， 幾塊錢不等。這樣整體效果就會比較好 ，還會把人顯得更高 ，如果是秋冬季的鞋子， 可以穿一雙厚一點的襪子。 鞋子大了怎麼辦？請墊鞋墊吧，這樣既美觀又解決了鞋子大的問題。
方法四：
墊後跟墊。現在類很多店裡都會賣對付鞋子磨腳或鞋碼大了的後跟墊，但實驗證明那個小墊基本不能起太大的作用。有另外一個辦法，就是把硅膠前掌墊對摺塞在鞋跟裡，既填充了後跟多餘的空間又能增加摩擦力讓鞋子穿得更穩，而且硅膠鞋墊很軟對腳也有一定保護作用，但很可惜硅膠鞋墊對摺後無法保持形狀，除非用釘書機固定，只好作罷。鞋子大了怎麼辦？或許墊一下後跟墊效果也不錯。
總的來講，就是墊鞋墊，墊腳後跟，把空隙的地方塞滿。
買來的高跟皮鞋越穿越大，要怎麼處理？
有幾個辦法可以考慮：
1、送人。因為你已經沒辦法穿了，但是皮鞋買來的時候比較貴，捨不得丟，可以送給更合適的人穿。同樣的辦法還有一個是去二手市場轉賣（淘寶跳蚤市場之類的地方可俯去試試，或者賣給身邊的熟人）。
2.、墊兩雙半碼墊試試，再加個墊後跟的墊子，因為很多單鞋太大沒法穿，主要的問題是後跟不跟腳，所以可以從後跟入手，這樣的東西屈臣氏和超市都有賣。
3,、穿厚棉襪···不過這個辦法估計不合適，你這鞋子是單鞋，加棉襪日本很流行，中國可能會有點怪······
好像只能想到這些了，希望你能早日解決這個問題~
高跟鞋穿穿變大了怎麼辦？
別穿襪子穿，會好很多
一腳蹬的高跟鞋穿著合腳走路還是大容易掉，該怎麼辦？
高跟鞋不跟腳有幾個原因，
第一，感覺大小合適，其實再小一點才好，只要一點點，不夠一個碼。高跟鞋的設計有時候很微妙，和人體力學有關。
第二，鞋子設計有問題，鞋體的重量不對，或者鞋型不對，第三，走路的習慣和姿勢不適合這雙鞋。
解決方法，礎一，調小一個碼試試，第二，穿厚的襪子，第三用工具。
工具有兩種，一種是內置的，一種鞋墊，墊在鞋裡，有抓腳的功能。一種是外置的，透明帶，一般不仔細看看不出來，或者如果是黑鞋子，用黑帶子之類。
高跟鞋穿多了會怎樣
女性穿上高跟鞋後，身體會因為腳跟提高，腹部和臀部隨之收緊挺高作平衡，從而令步伐體態更加優美，這就是為什麼女士們爭情於尖鞋頭、三寸高等優雅的高跟鞋。但是優美的背後，是要付出健康的代價的。因為穿高跟鞋的時候，身體60%重量需要前腳掌支撐，久而久之，壓力集中在腳趾，出現腳痛問題，嚴重者可進一步影響到膝蓋頭、腰肩背，造成腰背疾病。
鞋跟高度要適宜
現代職業女性工作壓力大，工時長，上班時長時間穿高跟鞋，鞋子的舒適性十分重要。鞋跟為2-3釐米高的鞋，可以增加足弓的彈性，行走時較為輕鬆有力。市面上售賣的高跟鞋，鞋跟高度約4釐米，高者甚至達到6釐米，這些都大大超過保健標準。穿上這類高跟鞋後，身體重心前移，足尖負重增大，硬將大致為方形的飽滿的足前部擠進錐形的窄小的鞋尖內，使雙足備受折磨，容易誘發拇指外翻、拇指囊炎、錘狀趾、趾骨頭缺血性壞死等疾患。
鞋跟過高致腰背痛
另外，人體負重力線大大改變，骨盆前傾，腰部後仰。過度的腰部後伸背肌收縮繃緊，腰椎小關節和關節囊處於緊張狀態，長期下去，關節囊和腰背肌即發生勞損，引起腰痛。腰臀部疼痛常朝輕暮重，勞累後、陰天時症狀加劇，久坐也腰痛。症狀持續一段時間後可以減輕以至消失，但常常再次發作，難以治癒。
所以，從兼顧足的穩固、舒適和維護足弓的生理需要出發，建議女士們少穿高跟鞋，腰痛患者更不要穿高跟鞋。一般人除了在社交、禮儀等特定場合穿著高跟鞋外，平時仍以穿一般布鞋或皮鞋為好，鞋跟不要高於3釐米，鞋底呈斜坡狀為宜。
高跟鞋穿著有點緊，有什麼辦法能鬆點
1、真人試穿法
不管什麼鞋子多穿穿都會變大，所以，你可以先在家穿著厚襪子穿高跟鞋儘量把鞋撐大。然後換個人（老公，老媽等）穿繼續，這樣還能不磨腳。
2、報紙法
拿張報紙，捏成一團（越緊實越好），沾點水，不要太溼，但要整團都沾到水，然後再拿張乾的報紙裹住溼的報紙，塞在擠腳的部位，然後把鞋子密封在一個塑料袋裡，過夜，就可以了。
3、溼毛巾法
如果新鞋因太小而夾腳，不妨用溼毛巾捂溼，再用鞋楔撐大，穿起來就順腳了。
4、吹風機法
用吹風機熱風吹擠腳的地方，吹幾分鐘停一下，再吹幾分鐘再停一下，這樣反覆幾次，被吹過的地方就被軟化許多，然後再塗上一層油脂比較厚的護手霜，擠腳的地方就會相對鬆了，但這方法只適合皮鞋。
5、鞋楔法
穿之前，用鞋楔推進鞋子前部分，把鞋頭頂腳的部分儘可能撐大些。
6、找鞋匠
找到修理鞋子的鋪子，找專業的師傅把鞋前部分撐大些。
7、硅膠法
女士的高跟鞋頂腳時，可以腳前部分放一塊硅膠的腳掌墊，可以緩解因為後跟太高而頂腳。
新買的高跟鞋大了一碼穿起來長了怎麼辦？
新買的高跟鞋大了一碼穿起來大，帶好購買時的憑證去商家要求換個尺碼，如果不行，可以問商家要一個半碼墊，墊在鞋底，鞋子就小一點，基本可以穿的了
高跟鞋買大了一碼，穿著掉跟怎麼辦？
最有效的辦法是在腳面的腳踝處加一根帶子，街邊修鞋的就能做，但是可能會影響美觀，也會沒有那種性感的感覺了，去專櫃可以配那種很閃的裝飾帶子，也不錯，相對比較貴。後跟帖、墊半墊也可以，但都是減小空間可能會覺得腳很擠。
還有一種可能是因為穿慣了平底鞋，腳沒有穿高跟鞋的感覺，建議從低跟坡跟開始穿，慢慢習慣就好了。
鞋子太大不跟腳怎麼辦啊？
你可以在鞋子的後跟最上面那裡禒上一個同色的小鼻，然後用同色調的布做個細細地鞋帶，帶鞋別子的那種，穿到鞋鼻上，系在腳腕的側面即可，很時尚的啊，我以前有一雙鞋子不跟腳就是這麼弄的
高跟鞋穿上老是掉怎麼辦？
最大的原因是你的腳後跟不夠厚，而且你的腳背很低，腳也很瘦小，不光穿高跟鞋，就是你穿平底皮鞋，也稍會有掉腳的
因為你不太喜歡綁帶的高跟鞋
建議穿魚嘴高跟鞋，去正規鞋店買正規碼數，且不要太高跟，可以減緩掉腳
要知道一個女人的優雅跟自身穿的鞋子高度並不是成正比
以上希望能幫到你
打字不易，如滿意，望採納。