手指彎曲疼痛的原因?

General 更新 2023年10月15日

手指關節處不知怎麼的在彎曲時有點疼痛是為什麼

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一、什麼是腱鞘炎？

腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管，是保護肌腱的滑液鞘。它分兩層包繞著肌腱，兩層之間一空腔即滑液腔，內有腱鞘滑液。內層與肌腱緊密相貼，外層襯於腱纖維鞘裡面，共同與骨面結合，具有固定、保護和潤滑肌腱，使其免受摩擦或壓迫的作用。

腱鞘具有維持手指的正常屈伸和肌腱滑動的功能。當手部固定在一定位置作重複、過度活動時，使肌腱和腱鞘之間經常發生摩擦，以致水腫、纖維性變，引起內腔狹窄。由於肌腱在腱鞘內活動時，通過的徑道狹窄，從而出現疼痛和運動障礙，這就是腱鞘炎，又有狹窄性腱鞘炎之稱。

二、腱鞘炎分類

（1）橈骨莖突狹窄性腱鞘炎腱鞘炎起病緩慢，逐漸加重，出現腕部拇指一側的骨突（橈骨莖突）處及拇指周圍疼痛，拇指活動受阻，在橈骨莖突處有壓痛及摩擦感，有時在橈骨莖突有輕微隆起豌豆大小的結節。若把拇指緊握在其他四指內，並向腕的內側（尺側）作屈腕活動，則橈骨莖突處出現劇烈疼痛。在急性期，局部可有腫脹。當腫大的肌腱通過狹窄的腱鞘這一“隧道”時，拇指在屈仲時，會發生響聲，對此又有“彈響指”之稱。

（2）屈指肌腱腱鞘炎多發生於拇指與中指。患指屈伸功能障礙，清晨醒來時特別明顯，活動後能減輕或消失。疼痛有時向腕部放射。掌指關節屈曲可有壓痛，有時可觸到增厚的腱鞘、狀如豌豆大小的結節。當彎曲患指時，突然停留在半彎曲位，手指既不能伸直，又不能屈曲，像被突然“卡”住一樣，痠痛難忍，用閥一手協助扳動後，手指又能活動，產生像扳槍機樣的動作及彈響，故也有“扳機指”之稱。

三、腱鞘炎的治療

腱鞘炎的治療：患處可用熱療、按摩及充分休息３周左右，特別要減少引起疾病的手工勞動。局部封閉治療，可使早期腱鞘炎得到緩解，每週封閉一次。上述方法治療無效或反覆發作時，應做腱鞘切開術，術後應早期做屈伸手指活動，防止肌腱粘連。術後１個月內免手工勞動。

四、腱鞘炎日常護理和鍛鍊方法

1、用溫水洗手

養成勞作後用溫水洗手的習慣，不宜用冷水，適時活動手，並自行按摩。得了此病，貴在早治，以免遷延成慢性。

2、旋轉手腕

當刺痛開始時，可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉手腕是簡單的運動之一。轉動手腕約2分鐘。可以運動所有的腕肌肉，恢復血液循環，並消除手腕的彎曲姿勢，此彎手姿勢常引起手腕痛等症狀。

3、擡起手臂

擡起手，高過頭部，一邊旋轉手臂一邊旋轉手腕。如此幫助你的肩膀、頸部、上背調整位置，並紓解壓力及張力。

4、轉動頭頹

工作間隙應休息一會，將手擺在桌面，旋轉頭部2分鐘。向前及向後彎脖子，用頭點兩肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。

5、定時運動

每天運動及鬆弛所有痠痛肌肉是很重要的，即使你未感覺疼痛。前面介紹過的局部運動，每天至少應練習4次。

6、將手擡高

當你休息時，避免使手低於肩膀。以桌面支撐手肘，或將手肘靠在椅把上。保持手朝上。這是有益的休息姿勢。

7、握拳練習

輕輕握起拳頭，然後張開，將手指伸直。如此反覆練習有助於紓解刺痛。

8、避免手臂下垂

睡覺時，保持手臂靠近身體，且手腕不彎曲。假使讓手垂在床邊，將增加手的壓力。

9、小心使用工具

使用工具時，勿將壓力集中於手腕基部。儘量使用手肘及肩膀。

五、腱鞘炎高效治療藥物推薦：坎離砂...

手指關節彎曲疼痛是怎麼回事？

你好，根據你的敘述，考慮是關節炎或者腱鞘囊腫引起的，可以口服雲南白藥試試，局部熱敷理療一下，不要劇烈活動為好的，局部塗抹紅花油試試，祝健康查看原帖>>

每天早上起床後兩個手的手指只要彎曲就有疼痛和腫脹的感覺，這是什麼原因呀？不會是什麼病症吧？ 20分

血液不通！這個有多種原因造成，也許是由於你長期壓迫手部而造成，或是由於風溼而致經路堵塞造成血液循環受阻。記得多活動手部，並用活絡油或其他精油按摩肩部到手部的經路，堅持住應該情況會好轉。建議你看看人體經路圖再去按摩會更好。

手指關節彎曲疼痛是什麼病

關節炎...或者是骨膜挫傷……

手彎曲疼痛用力就疼是什麼原因

出現關節疼痛的原因可能是多種病因，沒有明確診斷，很難徹底治癒或有針對性的治療。所以需要就醫檢查才行，一是否有過外傷？二是發病的原因和第一次發病時是否有什麼原因？三是要除外局部的病變（建議拍片檢查一下是否有骨改變）四是否有風溼或類風溼的問題，一般需要通過化驗檢查；五是個別人有痛風的原因,這需要化驗尿酸才能確定。