西紅柿黃瓜怎麼清洗?

黃瓜，西紅柿，怎樣清洗才能放心吃

先放在淘米水裡面浸泡半小時，然後拿流水衝淨即可

生吃的黃瓜，西紅柿，怎樣清洗才能放心吃

先用清水先淨，再用冷開水沖洗兩次。當然如果腸胃好的人也可以不用冷開水沖洗

西紅柿和黃瓜怎樣去斑

1.黃瓜

<美容功效> ：黃瓜具有攝取身體多餘熱量的作用，還能消除皮膚的發熱感，使發熱皮膚平穩，同時排除毛孔內積存的廢物，去除褐斑，使肌膚更加美麗，特別對容易出汗及臉上常長小疙瘩的人更適宜。　　除了生食，黃瓜還有其他許多更加有益於皮膚的方法哦：　　1、黃瓜營養霜　　將鮮黃瓜汁同等量溶化的豬油和牛奶混合，加入一匙甘菊浸液和一匙橄欖油更好。適用於各種皮膚。　　2、黃瓜眼膜　　將黃瓜抵榨汁與一個蛋清混合調勻，再加2滴白醋，塗於眼周有滋潤和去皺的功效。每週1－2次。　　　　將新鮮黃瓜去皮切片，立即貼於剛洗淨的臉部，再用手指輕按黃瓜片，使其不脫落，20分鐘後揭下。 　 <功效> ：經常用此法，可使皮膚細嫩滑爽。

2番茄

<美容功效> ：番茄可以改善平衡油脂分泌，讓肌膚在任何時候不油不膩，更有彈性。除了吃番茄、喝番茄汁外，番茄面膜是我保持白皙水嫩的祕密武器！　　番茄淨膚去油麵膜　　 <材料> 　　番茄1個(中型)、奶粉2大匙、蜂蜜2茶匙　　 <美膚功效> 　　有很不錯的平衡油脂功效，還有清潔、美白與鎮靜效果，非常適合油性肌膚的美眉哦！加上奶粉的的滋養，增加肌膚彈性。　　 <輕鬆diy> 　　1、將熟透的紅番茄用湯匙搗爛。　　2、然後將奶粉和蜂蜜加入搗爛的番茄泥中，均勻攪拌成糊狀。　　3、洗臉後，均勻塗於面上，然後於t字部位敷厚一點並稍加按摩，10分鐘後用溫水清洗乾淨即可。(塗抹在臉上後，以溼的熱毛巾或用市售的紙面膜蓋上，可以更幫助吸收哦！)

西紅柿黃瓜怎麼炒

用料

主料

番茄醬400g

黃瓜200g

雞蛋2個

調料

食鹽

適量

老抽

適量

調和油

適量

西紅柿炒黃瓜的做法

1.黃瓜切好備用

2.雞蛋打在碗中

3.西紅柿切好備用

4.熱油

5.炒雞蛋

6.炒好的雞蛋備用

7.用炒雞蛋的餘油爆香西紅柿

8.西紅柿出汁後加入黃瓜

9.加入適量的老抽翻炒

10.加入適量的食鹽繼續翻炒

11.關小火，加入炒好的雞蛋，攪拌均勻即可

黃瓜西紅柿如何大量長期儲存?

你向農業領域提出了一個亙古未決的重大課題——“成熟農產品的長期保鮮互技術。希望有上帝和天才會給你一個正確的答案。

天天吃黃瓜西紅柿能減肥嗎？

西紅柿——最佳減肥水果

減肥的方法很多，但需要忍受痛苦的減肥法很多人難以採用，而且持之以恆的耐心更難得。如果你想減肥，西紅柿瘦身法無疑是最理想，最輕鬆的。

用西紅柿減肥，據統計，第一個月可以減掉2～5公斤。這種效果看來絕對富有很大的吸引力，如果不試一試，相信很多人都不會甘心的。根據有些人的經驗，到第二個月以後，一體重減輕的速度會慢一些。如果仍然要快，可以增加一些輔助活動，增強減肥效果。例如，散散步，爬爬山，做一些適當的運動，也不需要做那些很激烈的活動，關鍵是容易堅持，又不至於讓人覺得太累，這樣就可以持續地減掉你的多餘脂肪。

這就是當前在國際上流行的西紅柿減肥熱。

1．西紅柿減肥的道理

西紅柿為什麼能夠減肥呢?我們先把它歸納一下，下面這些理由看能不能讓你對西紅柿減肥產生興趣。

1）佔位法

西紅柿的營養價值非常高，但是它的營養功能，並不在提供產熱很高的營養物質，也就是說西紅柿並不含多少糖、蛋白質、脂肪，它的功能物質是維生素、礦物質、番茄紅素、纖維素等。

如果我們吃下去相當量的西紅柿。它就佔去了胃的容積，讓人不可能再吃下很多高熱量的食物。

因為人的胃雖然是一個皮袋子，可脹大可縮小，但每個人的食量大致有個限度，當西紅柿佔去了一些位置以後。自然也就減少了其他食物進入胃內的機會，多餘營養在體內蓄積的可能性就大大減小。人們普遍知道的一個道理，就是在維持人體基本需求的前提下，減少多餘的營養攝入，本來就是減肥的重要途徑。吃西紅柿以減少其他食物進入胃內，這就變成了兩全其美的好事，既可達到減肥的作用，又可以得到非常有益的其他物質，如番茄紅素等，這又何樂而不為呢?

2） 減熱法

我們知道，為人體提供營養的物質，進入人體以後，他們都要“燃燒”。也就是氧化，變成熱量，再供給人體生命活動的需要。如1克糖(也叫碳水化合物)可產生4卡熱，1克蛋白質可產生9卡熱。所以對膳食需要的計算，就常常用熱量單位“千卡”來衡量各種食物的需要量，平衡人的飲食結構。假如人體不需要這麼多的熱量，吸收的營養又會以脂肪、糖元的形式儲存在體內，讓人的體重增加。

就產熱的營養物質來說，西紅柿含這方面的東西非常少，吃得多也很難有多餘的熱量蓄積在體內。熱量需要碳水化合物(糖類)、蛋白質等物質提供，用吃西紅柿代替了一部分其他食物的攝入，就等於減少了一部分熱量進入體內。其它食物在體內產生的熱量，人體就可能有足夠的機會消耗掉，不至於讓它們過多的轉換為脂肪在人體內儲存。假如熱量不夠用，人體又會自動的把體內原先儲存的脂肪啦、糖元啦轉換成熱來消耗掉。減少了產熱物質的攝入，再消耗掉人體的多餘脂肪，這不就是減肥嗎?

3）推蕩法

西紅柿含有豐富的維生素和多種礦物質，這些東西是人體生命活動所必需的重要物資，也就是說，它能給很多人體功能提供營養物質，當然也能夠促進胃腸道的功能了。西紅柿含有大量纖維素，這東西人體不愛吸收，營養成分被利用以後，纖維素就被當垃圾排出體外。但是在排除之前，它會進行它的工作。就是刺激一下腸道，催它快些運動，這非常有利於體內廢物的排洩。同時，西紅柿又含有相當多的水分。也有促進胃腸道運動的作用。假如能吃進足夠的西紅柿，就能有效地改善胃腸的功能狀態，能夠推動胃腸道的內容物儘快運動，吸收增快了，排洩增快了，血液循環加快了，這樣一推蕩，體內的代謝產物就會盡可能少的蓄積，增強的生命活動力就更容易減少儲存脂肪，誰又能說這不是健康減肥呢?

4）替代法

很多人喜歡吃零食，很多人喜歡吃夜宵，也有人喜歡這兩餐之間再來那麼一個腰餐。吃得多了，身體又用不了這麼多，就只好把它存在那裡......

如何洗新鮮蔬菜才能較好的去除農藥殘留物,如西紅柿,黃瓜,生菜等

削皮，或用清水沖洗，一定要衝洗

黃瓜和西紅柿一起吃有毒嗎？

沒有毒

西紅柿就是典型的含維生素C豐富的蔬菜，如果二者一起食用，我們從西紅柿中攝取的維生素C，再被黃瓜中的分解酶破壞，根本達不到補充營養的效果。

番茄和青瓜洗好放進冰箱好?還是不要洗?

恩，沒錯

黃瓜和西紅柿都有什麼營養？？？

黃瓜含水分為98%，主成分包含蛋白質、脂肪、醣類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素b1、b2和c、咖啡酸、多種遊離氨基酸等的小黃瓜，營養成分其實相當豐富。 西紅柿是維生素A和維生素C的優質來源，還含有豐富的維生素D，鐵、鈣、鎂等每100克番茄含水分95克，蛋白質1.2克，脂肪0.4克，碳水化合物2.2克，粗纖維0.6毫克，鈣23毫克，磷26毫克，鐵0.5毫克，胡蘿蔔素0.11毫克，維生素B10.05毫克，維生素B20.01毫克，尼克酸0.5毫克，維生素C17毫克，可供熱量17千卡