鈣片吃多了怎麼辦?

General 更新 2023年10月15日

鈣片吃多了會怎樣

短時間，偶爾一次兩次吃多沒有多大問題，不要小看人身體的承受能力。如果長時間多吃，也是分吃多的量和時間是多少。簡單的說吃多了鈣，有可能導致身體各部位有結石產生的可能。

鈣吃多了會怎麼樣？

鈣的補充一定的要科學，補鈣過多也會容易導致尿道結石以及各類泌尿結石的產生。一旦患上了泌尿繫結石，不僅對人體的危害非常大，而且，結石病症很容易復發，想要治癒就不是那麼容易了。補鈣過多可產生厭食、噁心、便祕、消化不良，從而影響腸道對營養物質的吸收;腸道中過多的鈣會抑制鐵、鋅的吸收，造成繼發性的缺鋅和缺鐵;過量補鈣會造成高尿鈣症，嚴重的可出現血尿、泌尿道結石等;過多補鈣會使血壓偏低，影響心臟功能，增加日後患心臟病的危險，加重血管硬化;補鈣過多，可使骨骼過早鈣化，骨骺提前閉合，骨發育受到影響，終末身高受到抑制。而極少數寶寶過量補鈣會患上“鬼臉綜合症”，表現為大嘴、上脣突出、鼻樑平坦、鼻孔朝天、兩眼距離遠。有很多家長抱怨補鈣的效果不好，這與人體對鈣劑的吸收有關。比如植物性食物，如全麥片，其含植酸高，影響鈣的吸收;又如菠菜含草酸鹽等成分，會和鈣相結合而妨礙鈣吸收。鈣劑也不能與油脂類食物同食，防止脂肪酸與鈣結合後不容易被吸收。鈣易溶於酸性溶液，在鹼性環境則形成難溶的鈣鹽，所以應多吃酸水果、果汁、乳酸、氨基酸等，這樣能促進鈣的吸收。

鈣片吃多了會怎麼樣

你好，人體長高主要是靠骨骼長度增加，骨骼生長需要鈣，同時，鈣的多少還決定了骨的硬度。如果鈣不夠，骨骼就會變軟。

但是，鈣絕對不是使骨骼生長的主要動力。骨骼生長靠的是生長激素和從食物中獲得的蛋白質和營養素。缺乏生長激素的孩子，即使有足夠的鈣，他們的個頭一樣長不高，而總能量和譁白質攝入不足者只補鈣也不會長個子。

所以，長高並不僅僅與補鈣有關，生長激素等與生長有關的因素是否正常都需要全面評估。如果補鈣過量了，有時會不再長高了。

鈣片吃多了怎麼辦，一下吃了二十多顆

多喝水，多注意觀察，有一次我家寶寶一天吃了20多片維c，第二天就感冒發燒，大夫建議多喝水就可以稀釋

鈣片吃多了怎麼辦

你這不算多，畢竟兩個人需要。

如果單純鈣不多了容易骨質增生，長骨刺等，畢竟身體要有地處放這些東西。

你要多晒太陽，多吃微量元素，多吃蛋白質，就可以了。

祝你生一個健康的寶寶。

鈣片吃多了都會有什麼反應