發育時如何讓胸變大?

發育時期胸怎麼變大

1、膠質類食物：豬腳、豬尾巴、雞腳f、牛肉、蹄筋類、海蔘。 TIPS：膠質類食物可以使乳房的脂肪增加。因此，膠質類食物是乳房長大的重要成份之一，具有相當好的豐胸效果。 2、水果類：木瓜、水蜜桃、香蕉、蘋果、櫻桃、栗子、橄欖、龍眼(桂圓)。 TIPS：木瓜，尤其是青木瓜含有較多的木瓜酵素，加魚、肉類一起煮，可幫助蛋白質消化，促進乳腺的發育，同時它還是哺乳期媽媽的最佳營養食物，可以促進乳汁的分泌。 3、蔬菜類：萵苣菜(生菜)、鵝仔菜(油麥菜)、萵筍、花椰菜、地瓜葉、甘藍菜、玉米、馬鈴薯、番茄、茄子、胡蘿蔔。 TIPS：其中葉菜類食物中，以萵苣菜最具有豐胸效果，其次是鵝仔菜和萵筍。 4、核果類、種子類食物：核桃、杏仁、腰果、花生、蓮子、芝麻、黃豆、豌豆、葵花子。 TIPS：這類食物含有豐富的蛋白質、卵磷質和脂肪，即可以豐胸還能補腦，真正讓你有“波”有腦！種子類食物的種皮有類似性荷爾蒙的成分，可促進性腺發育，同時還有保養功效，所以最好連皮吃。

怎麼樣可以在發育期間讓胸變大

豐胸

豐胸建議堅持對乳房的保健，定時對自己乳房以乳頭為中心向外順時針旋轉按摩每次不得少於15分鐘按摩時兩個乳房應該交替進行促進血液循環.

UPUP豐胸操：雙手在胸前合十，手肘儘量擡高，左右互推；收腹挺胸，用肩膀的力量儘量使手臂向上伸直，不要踮腳尖，腰部以下不要用力；雙手在身後合十，儘量後伸。

第一個動作可鍛鍊胸部韌帶，使胸部更加挺拔；第二個動作能鍛鍊胸肌、託高胸部 ；最後一個動作可調整脊椎和肩膀的寬度，防止胸部下垂。

有效豐胸按摩操

動作一：挺直腰，舉起雙臂，拇指與其它四指分離呈直角，將腋下兩旁肉輕輕推向胸前

動作二：挺直腰，舉起雙臂，拇指與其它四指分離呈直角，緩慢將小腹的贅肉用力向胸部上推

動作三：挺直腰，舉起雙臂，拇指與其它四指分離呈直角，順著乳房四周由內而外打圈按摩

動作四：挺直腰，舉起雙臂，拇指與其它四指分離呈直角，順著乳房上部，由下往上按摩至頸部

豐胸操注意事項

1.這樣簡單的豐胸操每天都要堅持才會有效果，雙臂也一定要夾緊一些，頭要儘量看到腳。

2.如果在每月的排卵期配合吃木瓜、喝豆漿，對豐胸也非常好。

3.這操每天睡前都要練習，堅持2個月後，會有豐胸的效果哦。

配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆漿和蜂皇漿，還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好食物還可以吃葛根粉補充雌激素。

如何在發育期使胸部變大

1.直推乳房：先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次後，換左手按摩右乳房20～50次。

2.側推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反覆20～50次後，換右手按摩左乳房20～50次。

3.熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3～5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2～3個月，可使乳房隆起2～3釐米。

4.多吃蜂蜜,木瓜,豆漿和蜂皇漿。

5.體育鍛煉：參加體育鍛煉，尤其注意鍛鍊胸部肌肉，使胸大肌發達，多做引體向上，促進乳房豐滿。

6.發育期過後，如果熊還是太小，可以豐胸。

怎樣使發育期間胸變大？

時間過得不急不慢，百無聊賴的我喜歡泡圖書館，一泡就是一整天，大學，我可沒少啃圖書館的書。上課的時候，李想總是故意躲著我。張揚喜歡盯著我看，礙於豔子，我也總是避著他。快畢業的我們還是比較忙的，寫完論文，答辯過後，我們就要畢業了。

怎麼樣在發育期間讓胸變大

你好，請問你多大啊？你胸有多大啊就要變大？

怎麼能讓胸變大。 我正在發育。

你多大了妹妹

怎麼在發育期讓胸變大

你好，多喝牛奶吃木瓜就行了，不需要別的，實在需要就揉揉

女生髮育期怎麼讓胸變大

女性胸部是不是豐滿不是以個人意志為轉移的，而是應該順應自然規律，到發育的時候自然發育豐滿，沒有到時候，和沒有成熟，就不能豐滿，不必著急。

發育期怎麼讓胸變大12歲

病情分析：

平坦型胸部的乳房非常小,乳頭幾乎可以說是緊貼於胸肌上.乳腺腺體小,幾乎沒有脂肪組織的存在,就像幼年時剛發育的樣子.

形成原因：先天發育不良,或遺傳造成.血管阻塞.乳腺發育不良,滲透力差.營養吸收不良.

指導意見：

如果你母親的胸部就不大的話,建議正處於青春期的朋友一定要對自己的飲食多加註意.要多食用有豐胸效果的補品,並持續按摩,避免乳腺阻塞.