清宮後要注意些什麼?

清宮後要注意些什麼?要怎麼補身子啊?

術後飲食調理與身心修養:1）人工流產後需要休息2周，少看報紙及電視.

2）術後2周內，適當臥床休息，不做重體力勞動.

3）多吃些富有營養的食物，使身體儘快恢復正常.

4）保持waiyin部清潔衛生，每天用溫開水清洗1~2次，勤換衛生巾.

5）2周內或流血未乾淨前不要坐浴.

6）1個月內禁止性生活，以防感染.如果有發熱、腹痛或分泌物有異常氣味，要及時就診.

7）一般在3~5天流血漸漸停止，最多不超過10~15天.如果流血量超過月經血量，持續時間過長，這時需要及時就診治療.

8）人工流產後只要恢復性生活，就要採取避孕措施，避免再次懷孕.

刮宮後要注意哪些事情？ 多吃什麼？不吃什麼？

刮宮後應休息兩週，不宜進行劇烈的體育活動及繁重的腦力勞動，術後一個月內不能同房、盆浴、游泳。補充營養宜多吃鮮魚、嫩雞、雞蛋、瘦肉、牛奶，忌吃人蔘，鹿茸，生冷食物等．術後身體抵抗力下降，應注意局部衛生，防止感染的發生，術後半年內注意避孕，以使子宮得到較好的修復．至少半個月內不要下冷水。