一袋牛奶含多少鈣?

General 更新 2024年4月15日

一袋純牛奶含多少鈣

靠牛奶補充鈣是不現實的牛奶是用來促進鈣吸收的追問：你懂嗎？靠回答：光明優加一袋120mg 滿意？不聽隨你

一袋250毫升的牛奶含鈣量是多少

100ml純牛奶含鈣離子104mg，250ml含鈣離子為260mg.

金典純牛奶一盒含鈣量

每100mL,含100mg鈣

伊利牛奶其它營養成分（100ML）

能量：271kJ

蛋白質：3.1g

脂肪：3.6g

碳水化合物：5.0g

鈉：53mg

一般牛奶營養成分對比：

熱量（大卡）54

鉀(毫克)109

鈣(毫克)104

磷(毫克)73

鈉(毫克)37.2

維生素A(微克)24

膽固醇(毫克)15

鎂(毫克)11

碳水化合物(克)3.4

脂肪(克)3.2

蛋白質(克)3

硒(微克)1.94

維生素C(毫克)1

鋅(毫克)0.42

鐵(毫克)0.3

維生素E(毫克)0.21

維生素B2(毫克)0.14

煙酸(毫克)0.1

錳(毫克)0.03

維生素B1(毫克)0.03

銅(毫克)0.02

一袋227ml的牛奶中最大的含鈣量是多少？ 40分

牛奶是天然食品，影響其質量因素的一般是主要營養素如脂肪、蛋白耽、碳水化合物等，所以營養成分表上標註上敘內容，而鈣鐵鋅等屬於微量元素，對於天然食品中間含量影響不大，所以不標註。