腰部無力症狀有哪些?

General 更新 2023年10月15日

什麼是腰肌無力

摘要：腰肌無力是一種慢性炎症性肌病。其主要病理特點是肌漿或肌核內有管狀細絲包涵體。包涵體肌炎臨床並不少見，約佔炎症性肌病的15%～28%。男性好發，男女比例為3∶1。腰肌無力是一種慢性炎症性肌病。其主要病理特點是肌漿或肌核內有管狀細絲包涵體。包涵體肌炎臨床並不少見，約佔炎症性肌病的15%～28%。男性好發，男女比例為3∶1。包涵體肌炎起病隱匿，緩慢進展，首發症狀約70%為下肢近端無力，也可為下肢遠端、上肢或四肢均勻無力起病。肌無力可對稱或不對稱，隨著病情進展，遠端肌無力可達50%，但僅有35%其遠端無力的程度達到或超過近端無力。最易受累的肌肉是肱二頭肌、肱三頭肌、髂腰肌、股四頭肌和脛前肌，而三角肌、胸大肌、骨間肌、頸屈肌、腓腸肌及足趾屈肌受累較輕。腱反射常減低，尤以膝反射減退最為常見。少數患者可有感覺異常。吞嚥困難較常見，約50%患者就診時已發現了吞嚥困難。後者多由食管上段和環咽部肌肉功能障礙所致。包涵體肌炎是一種特發性炎症性肌病特殊類型。adams等（1965）首先報道了此病的胞漿內和核內包涵體病理特徵，並注意到該病的許多特徵性臨床表現。有的作者估計，ibm約佔炎症性肌病患者的1/3，尤其男性病人。1、腰肌無力本病在男性較常見，男女比例約3：1。通常在50歲以後隱襲起病，出現下肢漸進性無痛性肌無力和肌萎縮，然後上肢也出現，遠端肌無力長不如近端嚴重，通常雙側不對稱，也可選擇性累及部分肌肉，數月或數年後發展到其他肌群，拇長伸肌損害是特徵性改變。疾病呈進行性，早期伴膝腱反射減低。吞嚥困難較常見，少數病例可見某種類型心血管異常。2、腰肌無力家族性ibm肌無力始於兒童早期，通常不累及股四頭肌，與散發病例不同，家族性病例肌肉缺乏炎症性改變，因此稱為家族性包涵體肌病更確切。本病的病因學不清，有證據提示t細胞介導的肌細胞毒性、多因素遺傳易感性參與發病機制。

腰部無力該怎麼辦？

腰痠背痛的療法前言：一項調查資料說明：人類因站、坐不同的姿勢，而帶給人體背部椎間盤不同的壓力，如以直立時脊椎間承受壓力為一百單位做標準時，當採取站立姿勢又彎腰取物時，壓力升高到二百單位，若是坐著彎腰取物時，其壓力更高達二百七十五單位！可見承受壓力越大的姿勢，越不能使用過久。因為不當的姿勢用的愈久，背脊受到的傷害愈大！且疼痛的刺激，不僅使個人難以忍受，也使病患無法正常的工作、生活，更將造成家庭和社會整體重大的生產力與國家經濟的損失！在所有的慢性疼痛病患中，腰痠背痛的病患佔了最高的比例。過去，臺灣是屬於農業社會，人民刻苦耐勞，多以耕作或以勞力謀取生活，日常飲食亦多清淡以蔬菜為主，鮮少大魚大肉或海鮮魚翅，故甚少有慢性病或腰痠背痛的病例。但是，歲序進入了二十一世紀，人類壽命增長，社會也邁入老年期，人們安享社會繁榮、進步，工作壓力倍增，飲食西化，運動量減少，人類的體能、健康自然地衰退了！老化、慢性病增多，腰痠背痛已是社會各界人士無法逃避的病痛！哪些人易罹患腰痠背痛？那些不愛運動而體質虛弱的上班族和搬運工，最易罹患腰痠背痛！事實上，從青年人、成年人到老年人都是有可能的族群範圍。尤其是從事久站、久坐或是長期彎腰搬運重物的工作者，如司機、店員、搬運工、護理人員和電腦族等，最易因固定姿勢或姿勢不正而引起腰痠背痛；另外的因素可能是內心的焦慮，對工作的不滿或有家庭糾紛，或是經常失眠者。而長期的苦悶、憂鬱會使身心緊張，背部肌肉受到長期壓力也會引起肌肉的疼痛，又因疼痛而使苦悶、焦慮加重！如何治療腰痠背痛 1.運動療法：運動可增加肌肉的柔軟度與關節的靈活度，也可增強肌肉的強度和耐力，進而增進全身的氣血循環和紓解身心壓力。運動也有助預防痠痛或幫助消除腰痠背痛，是治療腰痠背痛最主要的方法，也是有效的方法，目前最好的輕量運動，是太極、氣功和游泳。 2.推按療法：推拿、按摩有助釋放或降低身心壓力及舒緩緊張的肌肉，因此也是消除腰痠背痛重要的方法之一。 3.牽引療法：本法對於椎間盤突出的患者和腰椎間孔狹窄的患者，有助拉開椎體間的距離，避免骨刺或軟骨壓迫到神經，並有助減緩疼痛症狀。 4.鍼灸療法：鍼灸可促進氣血循環，並有鎮痛作用，對於急性的疼痛有相當的療效。若是一般慢性腰肌勞損的患者，可施以局部的溫灸，有著舒筋活絡的效果。 5.物理治療：包括超音波、電療、冷熱敷等方法。超音波可深入深層肌肉組織，產生熱能，有助止痛和消腫。電療是利用電刺激，使肌肉細胞規律運動，緩解肌肉硬化及抽痛。冷敷適用於急性疼痛的一、二天內，有止痛和消腫的作用；而熱敷則較適用於慢性痛，有改善局部循環，增進組織復原能力。 6.藥物治療：局部瘀腫熱痛者，可外敷活血消腫清熱的藥物，如無瘀腫但有疼痛者，可外貼傷科藥膏。內服方式，一般以非類固醇的抗發炎止痛藥為主，使用內服藥物時務必先請醫師診處。 1986年美國人因疼痛造成美金790億元的損失，臺灣目前沒有官方的統計數字，但若以美國十分之一的人口粗略估計，1996年的損失，約為美金160億元！而這項損失，就佔了當年國民生產毛額GNP的百分之六（詳閱主計處資料），，如此重大的損失，相信不論是個人、企業或是政府，都應重視並儘可能予以控管才是！其實要避免痠痛，長保身體的健康並非難事，只要能堅持定時規律的運動。這種道理大家都懂，只是要持續的運動，確實很難，除非是有了病痛，才會開始運動，而運動後才發覺它的好處。所以我們要特別呼籲，提早作運動來預防腰痠背痛，畢竟預防勝於治療！我們也要提醒您，注意預防運動傷害，選擇輕量運動－太極、氣功，作為維持健康的保健運動。向背痛說拜拜腰痠背......