如何培養自己的氣場?

General 更新 2023年10月15日

如何培養強大氣場？

氣場，有令人欣賞的，更多五雷轟頂印象幻滅的。

氣場，真的不是靠拗造型、或端著架子做出來的。有時候，讓自己在細節上有一些改變，你的氣場就會慢慢凝聚。

閉上嘴

有為數不少人在聽人說話、四下搜尋或者走在大街上時，雙脣是張開的，有人還來一個加強版，把脖子往前伸。我曾經懷疑是我的個人喜好問題，其實，不自覺地張嘴顯得很無知。

所以，就算是櫻桃小口，就算是豐潤紅脣，如果不是在誘惑那個他，或者拍攝寫真。張嘴這一招，勿用，慎用。

站著別亂動

就算不等人，也要等公交車嘛……

站著等的時候，不要讓你好不容易聚起來的氣場跑掉了……

站著的時候怎麼做?最實用的一招，併攏雙腿，站著別亂動，膝蓋別弓著。雙手要是不知道放哪，那就抱胸，當然，別抱成天寒地凍哆哆嗦嗦的那樣。站直了，小肚腩記得收一下，胯部別往前挺。要是忍不住想挺，那把手臂放低一點，斜著抱在胯部前側，遮一遮你送到別人面前的小腹。

等人等車嘛，免不了要動要張望，是吧。可以，扭脖子看唄，夠你看得到180度角範圍了，記得別張開嘴啊。想看身後，那就扭腰唄，胯部動靜小一點。要是想看360度，那木辦法了，你原地轉圈吧……

氣場來自於內心的強大。氣場有先天的成分，但這並不是不能培養的。你的一舉一動，反映著你的人生觀、修養和自信心;反過來它們也會充盈你，會你的氣質飽滿，並最終有自己的風格。

眼神放正!

無論是大眼睛小眼睛單眼皮雙眼皮，我覺得都不是最關鍵的，整體協調就行了對吧?最關鍵的是眼神要放正!如果你不想成為木有氣場或者氣質猥瑣的人的話。

這小半輩子，我們跟很多、很多、很多人有過面對面的交流。回想一下，最令你覺得不舒服或不愉快的眼神是哪些?反正我比較受不了幾種：1、頭微垂，翻著眼睛看你;2、頭微偏浮斜著眼睛瞟你;3、目光遊移，拿眼睛掃你。

也許並沒有惡意，也許只是習慣，但這個習慣真的不好。看人就大大方方擡起頭來看，正視人家。看你旁邊的人?那就把頭轉過去，再用眼睛正視他。目光歪歪斜斜，眼神躲躲閃閃，甚至發揚光大，嘴角跟著歪曲扯動，誰知道你是心虛氣短還是想偷偷講8卦?

四肢收起來

適當收攏四肢，讓你的氣場和別人的注意力一起集中在身上，不要營造四肢漫天亂舞旁人眼花繚亂的囧效果。但也別太緊縮，太緊縮的效果如何聰明美麗的TX們應該想像得出來。

好像又扯回儀態篇了，亂了亂了……不過形散神不散是可以容忍的吧TX們?

遇到強氣場，別自亂陣腳

氣場不好修煉，但畢竟有人煉成了。那個人可能是比你大的前輩，你的上司，甚至只因為她比你高挑，比你漂亮，比你有錢，所以你見了她就慌，就束手束腳，就矮了一截。

剛參加工作那會，一碰到領導或前輩趕緊裝可愛，裝活潑，裝無知，藉此掩飾自己的緊張和新人入行的自卑。後來發現這不是個好辦法，一來自己手忙腳亂，二來別人跟著窮緊張，三來你的個人形象從此定型，然後慢慢向不靠譜的行列歸位。參加工作不到2年的MM可以原諒，超過2年還這樣，確實得好好練一練。

所以遇到氣場比你強大，或者說可能比你強大的人，自己不要提前亂了陣腳。LZ有時候是有那麼一點點不自覺地逼視著人，眼見著有的人在面前露出不知所措或遮遮掩掩的微笑，伸手拿筆，摸包，東張西望……別亂，亂什麼呢，能不能好好坐下來，或穩穩站著，別亂晃，清晰地說話，目光正視人?

是什麼遮住了你的氣場?

坐在街頭長椅或咖啡店的玻璃窗後看著來來往往的人時，腦子裡總躥出一種......

怎樣有效的增加自己的氣場呢？

場來自於一個人的自信心。氣場不是一兩天之內就可以改變的，它需要幾十天甚至更長的時間。改變氣場，要擁有 10 種積極心態

1 、決心：最重要的積極心態就是決心。是“決心”在改變你的命運，而不是環境。

2 、企圖：以於達到自己預期的目標要有強烈的成功意圖，而不僅僅是計劃和希望。

3 、主動：被動只會將命運交給別人安排，只有主動出擊，機遇才把握在自己手中。

4 、熱情：提起精神來，用笑臉去對待別人和工作。

5 、愛心：這是樂觀的源泉。願意奉獻，不求短期回報，熱愛你的事業，成功就會離你最近。

6 、學習：隨時充電。

7 、自信：相信自己的實力，不斷地爭取成功，並不斷地想象成功，隨時保持信心！

8 、自律：每個人都崇尚自由，但你需知道，自由的代價是自律。

9 、頑強：你不打敗困難，困難就會打敗你！

10 、堅持：假如成功只有一個祕訣，一定就是這兩個字。制定一個合理的目標，然後“堅持”下去，這是最積極有效的爭取！

氣勢則是氣場營造的一種力量。。。

如何提高自己的氣場

首先要自信，不要畏畏縮縮，眼神要堅定用眼神告訴別人：你是對的，不要怯場，要清楚自己在表達什麼，別盲目發言，聲音要洪亮不要有顫音，坐要有坐相，站要背挺直，別含胸駝背

如何提高自己的氣場?

一自信，二淵博。

三。臨危不亂。

四，冷靜淡漠，對任何事情都能夠把持住，。

五，強大，的力量，，，任何情況都能夠保持正常形態

夜凡之公子教化

如何提高自己的氣場

培養的話，網上這樣的東西很多。但我覺得有幾點很重要，

一鍛鍊好你的胸，胸膛寬闊的男人氣場不會差的；二話不要太多，重點幾句話面面俱到就好，也不要給人老好人的感覺；

三有自信，不惹事，但惹事不要怕事。這點是必須的；

四有才華，有內涵，接觸下去別人才會發現你不是一無是處；

五遇人遇事要迅速做出判斷和反應，這樣你身邊的人會漸漸的信服你；

六管住自己的眼神，不要閃爍不定；

七這點未必要具備，當然具備的話更好，那就是有錢。你口袋裡裝著存一百萬的銀行卡跟裝著只存了一百塊的銀行卡走出去，那氣場肯定不一樣。

如何培養自己的學識與氣場

除了你以上所說的以外,你還因該培養你的理性思維,一個人的理性思維是很重要的,你有一個良好的理性思維對你以後很有幫助!做個簡單的小測試(注意:看了題目馬上回答不要多想)球拍和球共一百元,球比拍多九十元球多少元

如果馬上想到是十元那就要培養了

如何提高自己的氣場

氣場是看不見摸不著

但卻能感受到的東西

關於提升氣場的途徑有很多

但想要短期內提升是不太可能的

提升氣場首先得提升自信

關於提升自信的方法有很多

然後就是其他一些語言表達和肢體語言

其實，氣場的一個內在就是心態問題

所以關於這一塊一時說不完

給你推薦幾本書希恩·德瑪的《氣場修習術》

高原的《氣場修成手冊》

這些書我本人都看過

講的就那樣子

主要還是要學以致用，去實踐！！！

如何培養強大的氣場

氣場，有令人欣賞的，更多五雷轟頂印象幻滅的。

氣場，真的不是靠拗造型、或端著架子做出來的。有時候，讓自己在細節上有一些改變，你的氣場就會慢慢凝聚。

如何提高一個人的氣場怎麼樣做才能收放自如？

場，看不見摸不著，但每個人都有氣場。氣場是裝不出來的，氣場是種感覺。氣場是人格魅力+氣質+影響力，靠近氣場強大的人會讓你忘掉你原本的個性，完全被“吞沒”！氣場強的人，能對別人產生震懾力，他一定是內心強大，有一定的社會成就，得到大家普遍認可。氣場是一種心態，外貌和道具固然有作用，但最終還是發自於內心。有氣場的人，別人尊重你、靠近你、被你吸引，不敢隨意忽視你、輕視你。不一定非要強大得像聖鬥士的小宇宙，非要拒人於千里之外，非要一個眼神殺死誰，非要別人兩腿發軟戰戰兢兢，它只是讓你成為自己，而不是隨便哪一個人。氣場就是一種先天能量，強大的氣場能夠感染，還會帶動周遭人群情緒，這種能量還是發光體，讓周圍人的注意力不自覺地集中到他身上。氣場與激情無關，你站在臺上，釋放內心激情，把激情灌注在表演裡面，自然形成氣場，但是修煉到家的含蓄平淡同樣會有氣場。如果你看到一個人，他旁若無人，你的目光卻不自覺被他所吸引，那就說明他的氣場很強大。氣場是一個人的性格氣質+價值觀體現出來的氛圍，這種氛圍能夠投射出去。有可貴的，也有可惡的。當修煉到一定程度，你就能收放自如，縱情揮灑，“出詞動氣容貌,聽者任其擒縱”一句話，它離不開個人的功力實力、吸引力、感染力和舞臺表現力。氣場就是你給別人的感覺。別人可以通過你的氣場，來感知你的性格，氣質，情緒，目的，精神面貌，心理狀態等等，而人類由原始社會慢慢進化到現在，對氣場的感知能力也在漸漸退化。尤其是在現代各類五花八門的娛樂媒介刺激下，我們的“氣場觸覺”已經是比較弱了。一個人的氣場跟他的學識教養、身份背景，跟他的地位、成就相關肯定沒錯。但也有一些人，他的氣場卻可以完全拋開這些，渾然天成，或是在陋巷裡閃閃發光，或是在朋友圈子裡成為“靈魂”。氣質這東西還和人內心的精神性情的流向問題有關，東方人更多地是把性情往外“推”，西方人是往內“收”。把精神和性情向外擴散，人看起來總是目光散亂，精力不集中的樣子，而精神內斂型的人，眼神深邃，放光，表情動作裡充滿自信。氣場不會隨年齡的增加而遞減，然而它會隨著歲月的增加和你的經歷的積累而不斷的積蓄。

如何培養自身的氣質與氣場？

氣質主要還是內在美，擁有內在美，懂得禮儀，落落大方。

一：沉穩

（1）不要隨便顯露你的情緒。

（2）不要逢人就訴說你的困難和遭遇。

（3）在徵詢別人的意見之前，自己先思考，但不要先講。

（4）不要一有機會就嘮叨你的不滿。

（5）重要的決定儘量有別人商量，最好隔一天再發布。

（6）講話不要有任何的慌張，走路也是。

二：細心

（1）對身邊發生的事情，常思考它們的因果關係。

（2）對做不到位的執行問題，要發掘它們的根本癥結。

（3）對習以為常的做事方法，要有改進或優化的建議。

（4）做什麼事情都要養成有條不紊和井然有序的習慣。

（5）經常去找幾個別人看不出來的毛病或弊端。

（6）自己要隨時隨地對有所不足的地方補位。

三：膽識

（1）不要常用缺乏自信的詞句

（2）不要常常反悔，輕易推翻已經決定的事。

（3）在眾人爭執不休時，不要沒有主見。

（4）整體氛圍低落時，你要樂觀、陽光。

（5）做任何事情都要用心，因為有人在看著你。

（6）事情不順的時候，歇口氣，重新尋找突破口，就結束也要乾淨利落。

四：大度

（1）不要刻意把有可能是夥伴的人變成對手。

（2）對別人的小過失、小錯誤不要斤斤計較。

（3）在金錢上要大方，學習三施（財施、法施、無畏施）

（4）不要有權力的傲慢和知識的偏見。