生氣會引起什麼疾病?

General 更新 2023年10月15日

經常生氣會引起哪些病

經常生氣是百病之源。從中醫角度來看，生氣至少有以下9大害處： ○傷腦氣憤之極，可使大腦思維突破常規活動，往往做出魯莽或過激舉動，反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激，氣血上衝，還會導致腦溢血。 ○傷神生氣時由於心情不能平靜，難以入睡，致使神志恍惚，無精打采。 ○傷膚經常生悶氣會讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。 ○傷內分泌生悶氣可致甲狀腺功能亢進。傷心氣憤時心跳加快，出現心慌、胸悶的異常表現，甚至誘發心絞痛或心肌梗塞。 ○傷肺生氣時的人呼吸急促，可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽，危害肺的健康。 ○傷肝人處於氣憤愁悶狀態時，可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。 ○傷腎經常生氣的人，可使腎氣不暢，易致閉尿或尿失禁。 ○傷胃氣懣之時，不思飲食，久之必致胃腸消化功能紊亂。特別提示：脾氣暴怒的男人容易猝死最近公佈的一項新研究成果顯示，脾氣暴怒的男人不僅容易發生中風，也容易發生猝死。而且，這些人所面臨的危險比那些所謂A型個性的人還要大。這項研究還發現，愛發脾氣的女性卻不耽因此而面臨較常人要大的中風或心肌梗死的危險

女人生氣會引起哪些疾病？

人人都知道生氣對身體不好，尤其是女性，生氣不僅會令自己情緒低落，還會帶來身體上的隱患．可你是否瞭解這小小的情緒會引起你的那些疾病呢？１、長色斑生氣時，血液大量湧向頭部，因此血液中的氧氣會減少，毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎症，從而出現色斑問題。建議：當遇到不開心的事情，不妨雙腿分開，吸氣，雙手平舉。這個姿勢可以調節身體狀態，讓毒素排除體外。２、腦細胞衰老加速大量血液湧向大腦，會使腦血管的壓力增加。這時血液中含有的毒素最多，氧氣最少，不亞於一劑“毒藥”。建議：此時坐下，因為這樣會大大減少衝突的概率。３、胃潰瘍生氣會引起交感神經興奮，並直接作用於心臟和血管上，使胃腸中的血流量減少，蠕動減慢，食慾變差，嚴重時還會引起胃潰瘍。建議：每天多按摩胃部，緩解不適。４、心肌缺氧每一次的生氣或敵意會引起心跳加快，心臟收縮力增強血壓升高，血液變粘稠，大量的血液衝向大腦和麵部，使本來供應心臟的血液減少造成心肌缺氧。心臟為了足夠的氧供應只好加倍工作，一通亂蹦，於是心跳更加不規律，也就更加不規律，也就更致命，引發各種心臟疾病。建議：此時請儘量微笑，並回憶一些愉快的事情，這樣可以令血液趨於均勻，心臟跳動恢復節奏。５、傷肝生氣時，人體會分泌一種叫“兒茶酚胺”的物質，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和肝細胞內的毒素相應增加。建議：生氣時喝杯水。水能促進體內的遊離脂肪酸排出，減小毒性。６、引發甲亢生氣會搞亂內分泌系統的控制中樞，使甲狀腺分泌激素過多。甲狀腺是身體參與新陳代謝的重要器官，當你感到熱血沸騰的時候就是甲狀腺受到刺激了，久之會引發甲亢。建議：你不妨放鬆坐下來，閉眼，深深吸氣，頭向前方彎下來，下巴緊緊抵著胸骨，然後慢慢擡起頭，呼氣。７、傷肺情緒衝動時，呼吸就會急促，甚至出現過度換氣的現象。肺泡不停擴張，沒時間收縮，也就得不到應有的放鬆和休息，從而危害肺的健康。建議：專注地、深而緩解的呼吸５次，感受吸進呼出的空氣的溫度變化。這樣可以讓肺泡得到休息，充足的氧氣還可以改善大腦的狀態，幫助我們冷靜下來。８、損傷免疫系統生氣時，大腦會命令身體制造一種由膽固醇轉化而來的皮質固醇。質如果在體內積累過多，就會阻礙免疫細胞的運作，讓身體的抵抗力下降。建議：回憶自己作過的善事可以進入一種身心合一的狀態。其實生氣的壞處遠不止這些，但女人要擁有年輕的心，最重要就是永遠保持平和樂觀的心態，即使偶爾動氣，也要用最積極的方法讓不良情緒快點過去，讓自己的目光去追尋美好的餓事物。

長期生氣會導致什麼疾病

生氣對人體有多少傷害

經常生氣是百病之源。從中醫角度來看，生氣至少有以下9大害處：

1、傷腦氣憤之極，可使大腦思維突破常規活動，往往做出魯莽或過激舉動，反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激，氣血上衝，還會導致腦溢血。

2、傷神生氣時由於心情不能平靜，難以入睡，致使神志恍惚，無精打采。

3、傷膚經常生悶氣會讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。

4、傷內分泌生悶氣可致甲狀腺功能亢進。

5、傷心氣憤時心跳加快，出現心慌、胸悶的異常表現，甚至誘發心絞痛或心肌梗塞。

6、傷肺生氣時的人呼吸急促，可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽，危害肺的健康。

7、傷肝人處於氣憤愁悶狀態時，可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。

8、傷腎經常生氣的人，可使腎氣不暢，易致閉尿或尿失禁。

9、傷胃氣懣之時，不思飲食，久之必致胃腸消化功能紊亂。

經常生氣是百病之源。從中醫角度來看，生氣至少有以下9大害處：

○傷腦

氣憤之極，可使大腦思維突破常規活動，往往做出魯莽或過激舉動，反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激，氣血上衝，還會導致腦溢血。

○傷神

生氣時由於心情不能平靜，難以入睡，致使神志恍惚，無精打采。

○傷膚

經常生悶氣會讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。

○傷內分泌

生悶氣可致甲狀腺功能亢進。傷心氣憤時心跳加快，出現心慌、胸悶的異常表現，甚至誘發心絞痛或心肌梗塞。

○傷肺

生氣時的人呼吸急促，可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽，危害肺的健康。

○傷肝

人處於氣憤愁悶狀態時，可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。

○傷腎

經常生氣的人，可使腎氣不暢，易致閉尿或尿失禁。

○傷胃

氣懣之時，不思飲食，久之必致胃腸消化功能紊亂。

特別提示：

脾氣暴怒的男人容易猝死

最近公佈的一項新研究成果顯示，脾氣暴怒的男人不僅容易發生中風，也容易發生猝死。而且，這些人所面臨的危險比那些所謂A型個性的人還要大。這項研究還發現，愛發脾氣的女性卻不會因此而面臨較常人要大的中風或心肌梗死的危險

參考資料：中華醫網

生氣，長期壓抑會導致哪些病

怒氣主要傷肝，肝有關的疾病。生氣過後，非常多毒素，影響全身。

壓抑，通常也會影響肝。肝主藏血，肝主目，肝解毒……

所以肝傷了，直接影響血液的質量，自然身體沉重，疲乏無力，缺氧等等。

肝屬木，木克土。所以生氣會影響脾胃功能。通常人們說，氣飽了就是這個道理。是怒氣影響了脾胃的正常功能…… 我是業餘人士，僅供參考。

女性經常生氣會得什麼病再生氣就真的不漂亮了

導讀：我們都知道情緒會影響身體健康，那麼經常生氣會得什麼病呢？尤其是女性，生氣不但會影響情緒，更會導致身體出現毛病，“再生氣就不漂亮了”這並不是一句危言聳聽的話，而是真實的情況。經常生氣的人容易長色斑、加速衰老、更會導致胃潰瘍、傷害肝臟健康、傷害肺部健康等，為了漂亮女性朋友們還是少點生氣吧。點擊圖片進入下一頁>> 經常生氣會怎麼樣？ 1、容易長色斑 “再生氣就不漂亮了”，你以為這只是一句玩笑話嗎？當然不是，事實上真的就是如此。人在生氣的時候，血液會大量的湧向頭部，導致血液中的氧氣會減少，毒素增多。而毒素會刺激到毛囊，引起毛囊周圍不同程度的炎症，容易有色斑等肌膚的問題。要知道色斑這東西，長出來很容易，要消滅掉卻是一個巨大的工程，所以當你遇到不開心的事情的時候，不讓先讓自己平靜下倆，雙腿分開，雙手平舉，慢慢的調整自己的呼吸。這個姿勢可以幫助調節身體的狀態，讓毒素更快的排出體外。 2、加速腦細胞的衰老人生氣的時候大量的血液湧向大腦，會導致腦血管的壓力增加，這個時候血液中含有的毒素非常的多，而氧氣最少，對於我們的腦細胞來說傷害非常的大，不希望自己腦部退化得更快的話，少點生氣吧。

經常生氣會得什麼病

常言說，怒則傷肝。所以常生氣，會對自己的肝有所影響。平時，應該適當調整自己的心態，保持平靜，多去排解自己不好的情緒。試著多和自己最親的人溝通，交流，把自己內心的不滿或許其它負面的情緒講出來，有時候，只要說出來了就會好受些。