便祕和什麼有關?

General 更新 2023年10月15日

便祕的發生和什麼有關

一般便祕都是因為飲食，吃的火大了，太辣了一般都容易發生。第二種就是心情，比如因為某些事情上火了，工作壓力一類都有可能引發。便祕了多喝水，吃的清淡點，如果是身體方面原因也可以喝下傳統中藥膏方。

便祕與什麼有關

您好：很高興回答您的提問。

“便祕”的危害很大，多種疾病的產生與便祕有關，通過臨床研究發現與便祕有關的疾病大致如下：

1、膽結石：正常人每天要從大便中排洩相當數量的膽固醇，而便祕者膽固醇的排洩受阻，易在膽囊中沉積形成膽結石。故臨床中便祕者患膽結石人數多。

2、腸癌：據調查，大多數腸癌患者在發病前有較長一段時間的便祕史。嗜好肉食兼有便祕的人腸癌的發病率是常人的一倍。糞便中有多種致癌物，如膽汁酸的分解物就有很強的滲透性和致癌力，便祕使腸道黏膜與致癌物的接觸時間增加，故腸癌發病率增高。因此，欲長壽，腸中清。

3、乳癌：過去認為乳癌的發病與乳罩有關，也有人認為與遺傳有關。近年有資料表明：每週排便次數在兩次以下者，乳癌的發病率要比每日排便者高出五倍。肥胖婦女兼有便祕者，乳癌的發病率明顯增加，乳癌患者手術後仍有便祕者其癌症複發率也比無便祕者高。此外調查發現婚後缺少性生活的女子患乳癌的機率增加。健康的性生活能消除緊張的情緒，乳頭可充血勃起，乳房柔軟，身體得到舒緩鬆弛。故每週有規律性生活的婦女，患乳癌的機率極少。

4、高血壓：由於便祕使膽固醇排洩受阻，血液中膽固醇含量上升，血管易受膽固醇侵襲而發生硬化，血管硬化管徑變細，外周阻力增加便引發高血壓。老年高血壓患者還會因便祕，在排便時用力過猛而誘發中風。

5、痔瘡：有痔瘡者患便祕人數多，便祕者在排便時要使勁屏氣，日長時久肛門周圍血管壓力增加，肛周血循環不良，容易發生靜脈曲張，引起痔瘡和痔瘡出血。

6、痤瘡：青年中患痤瘡（青春痘）的男女均有，臨床發現患痤瘡有便祕者佔多數。這是因為便祕者糞便中的有害物質吸收過多，就易患痤瘡。

7、頭痛：有人發現患偏頭痛的女性和血管性頭痛患者，患便祕者很多。這是因為便祕者體內毒素吸收增加，血液因此混濁，血黏度增加，腦血管供血不良易引發血管頭痛和失眠、易怒、煩躁不安等症狀。

8、心律不齊：便祕者常擅自服用瀉藥，尤以大黃、元明粉、番瀉葉為多。特別是番瀉葉用之不當可急瀉，引起脫水、虛脫。殊不知瀉藥易造成體內電解質紊亂。血鎂、血鉀下降會誘發早搏、心動過速等心律不齊。便祕者若兼有心臟病，濫用瀉藥會有潛在的生命危險。

9、糖尿病：臨床中患糖尿病者便祕約佔多數，糖尿病患者食肉者很多，多吃肉易引起便祕，患糖尿病者運動量不足也容易引起便祕。糖尿病是一種病因不明的內分泌——代謝病，而以高血糖為其主要標誌。

便祕的引發與哪些因素有關

主要是喝水少，運動少，吃辛辣食物太多，經常熬夜引發的

便祕的出現跟哪些因素有關係

便祕的引發與哪些因素有關，可能我們每個人在平時都遇到過便祕，這種疾病是日常生活中一種常見的疾病，很多人在疾病引發以後，往往以為這只是一種小毛病，就忽視了疾病的治療，其實不然，下面就便祕的具體病因和大家做簡單的分享。

便祕的引發與哪些因素有關

首先，心理障礙是引發便祕疾病的一種主要的原因，可能很多人對此並沒有察覺，許多便祕患者都有不同程度的抑鬱、焦慮、強迫觀念及行為，一般認為，這些不良的心理因素通過抑制外周自主神經對結腸、直腸和盆底肌肉的活動，使腸道蠕動減弱而引起便祕。不少人在有思想矛盾、精神負擔、焦急狀態、精神創傷、恐病心理、過度精神疲勞、緊張失眠等情況下容易發生便祕;不少輕度便祕者，因害怕便祕加重而情緒緊張，結果使便祕症狀加重。甚至有不少人過分注意排便次數，偶爾未按規律排便，即精神急躁、焦急，甚至精神抑鬱，從而加重便祕。

2、我們有的人在平時由於各種因素不能保證規律的飲食，再加上平時飲食過於精細，使得食物的機械性或化學性刺激不足，尤其是缺少遺留大量沉渣的食物，使腸道刺激減少，反射性蠕動減弱而造成便祕，吃得太少。很多年輕人為了減肥，吃得過少或飢一頓飽一頓，這都會讓腸道達不到足夠的刺激，影響其正常功能，久而久之，一樣可能引起便祕。

3、便祕疾病的引發也與患者不科學的飲食有很大的關係，尤其是患者日常的食物中缺乏必要的植物纖維，這是因為排便需要腸道的蠕動，腸道的蠕動又需要一定的神經刺激。然而，如今人們越來越精細的飲食習慣，卻讓腸道都“消極怠工”起來。因此，要緩解便祕就必須保證粗纖維食物的攝入，如玉米、紫米、高粱等。但需要注意的是，老年人體弱，苦瓜、香蕉和西瓜這類偏寒涼的果蔬要慎食。洪忠新表示，香蕉、梨、魔芋中都含有可溶性的膳食纖維，可適當多吃。此外，腸道黏膜的神經活性與體內鉀元素的多少同樣有關係，因而，多吃些含鉀豐富的食物，如土豆、地瓜、南瓜、山藥等也會有效果。

便祕的引發與哪些因素有關，引發便祕疾病的一般就是上述幾種具體病因了，在大家瞭解了這種疾病的一些致病因素以後，希望大家能夠對自身的健康多健康多加關注，尤其對這種疾病的病因要注意避免，從而減少便祕疾病的引發。

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便祕與吃的少有關係嗎如果有關應該如何解決

便祕主要是腸胃消化問題，與吃的多少關係不大，你最好是喝喝那個三孩果糖，好好調理下腸胃，增加腸道的有益菌，促進腸胃蠕動消化，然後平時注意飲食多喝水，就會慢慢調理好了

便祕與心情有關嗎？

有一定的關係。這兩招可以消除便祕。睡眠質量和飲食調理。第一招注意飲食調理，營養合理搭配，一般會調理好腸道的，少吃油膩，多吃南瓜、土豆、地瓜等，不要貪食，少吃冷飲，少吃辛辣刺激性食物。每天晚上睡前和早上起床後空腹喝蜂蜜水對調理腸道有好處。老年人便祕可以用麻仁丸。還有一招，腹部按摩法。睡前用手心按摩腹部。方法是單手手心貼在腹部以肚臍為中心，順時針按摩和逆時針各按摩相同的圈數，直至手掌心感到熱，累了可以換另外一隻。做的同時並配合深長的呼吸，一定要靜心！注意力集中在呼吸和按摩上。這樣的按摩可以促進腸蠕動，加快消化和提高腸道的吸收功能，並同時起到女性保健的作用還可以促進睡眠，提高睡眠質量。堅持吧，你會受益一生！用過的都受益了！！！

便祕跟心情有關嗎

很多因素可能引起便祕，心裡壓力大，心情不好等等，也有可能引起便祕的。

便祕的人，跟胃有關係嗎

回答你的問，可以是肯定的有關係！

請你也可多多閱讀和請教————“”知識“師兄弟吧！你會更加理解啊！

你如是————便祕，要解決此問題？建議：一、你如是年輕人的

1、多做運動鍛鍊身體，增強體質。2、同時建議：可食香蕉、地瓜、地瓜葉。很快能見效的。3、可食芝麻或最好將其打成粉做成芝麻湖好服食和好消化吸收，並且可長期食。4、建議：學習鍛鍊太極拳與適合的氣功。5、同時調整好的規律性的作息習慣成自然。

二、你如是上了年紀人的：1、可食香蕉、地瓜、地瓜葉。很快能見效的。2、可食芝麻或最好將其打成粉做成芝麻湖好服食和好消化吸收，並且可長期食。3、同時調整好的規律性的作息習慣成自然。

4、學練對你自己當前有用的氣功。主要是多練習調整呼吸，直至“深、勻、輕”。

5、早上起床前睡位，屈膝、自我按摩腹部：要點是雙手手指分別並靠---從肚臍中心開始---向外 ---轉園----輕摩。

6、常按摩“足三裡”穴位，力度為有酸嘛感為好。用大母指或食指分別輪換按，雙腳都要按。

7、可用中藥“白朮”30到50克+藿香10到20克+砂仁1到3個（打碎）泡開水當茶飲。

相信你睇過上述後會有所解決你問題的辦法了，或已經可以不會亂想了亂治了。祝你能早日恢復健康！

請給予鼓勵

便祕和睡得晚有關係嗎

吃好了多中藥西藥，各種方法也多少試過。一年半了，時好時壞，現在總算還過得去了。偶一直致力於便祕的調理（本人習慣性便祕多年），發現只要每天恩恩，每天睡飽，每天營養跟上，皮膚狀況就好很多很多，所以說，除去雌激素內分祕忌口陰虛等種種大道理，我推理：便祕跟痘還是很有關係的，只要調好了，慢慢地總會有點效果。同學們來發表一下感受嘛。

還有就是關於晚睡，這個我就怎麼也克服不了，一般都是12-1點左右才能睡著，怎麼也調不過來，唉，我覺得還是有一定關係的！就算不信排毒那套，早睡早起人的內分泌也會正常許多。

（ps:我一同學，整天電腦電腦電腦，也愛吃方便麵油炸極甜的各種你能想到的不健康食物，但是她的腸胃啊，就是一天能恩恩兩次以上的，不是腹瀉。還有就是倒頭就能睡，睡得又好又飽，她那張皮啊，又白又細什麼一點瑕疵也沒有，讓我這個在旁邊這個也不能吃那個也不能吃的老婆子嫉妒得呀）