夏天手指變粗什麼原因?

General 更新 2023年10月15日

夏天手指會變粗嗎？

天氣炎熱人體的新陳代謝加快，耗氧增加，血液中的血紅蛋白是運輸氧氣的，所以血流就會加快，同時人體為了降低溫度皮膚毛細血管擴張，出汗。血液中的水分還要補充出汗失去的水。3955

夏天手變得很粗，感覺很緊繃怎麼回事？

缺水分，多喝水，夏天溫度高，很容易丟失水分的

手指變得越來越粗怎麼辦 5分

完美的女人應該是從頭到腳都是瘦瘦的，極具線條感。我們面對自己一個陌生人的時候，除了對外貌的印象之外，握手的時候對手印象也滿重要的哦。誰都不想握手的時候讓對方接觸到粗糙、肥厚的手吧。手比臉的皮膚厚三倍，但是同時要想改變手的形狀是基本不可能的，正是因為它的這些很特殊的性質，讓我們可以在後天對手進行一切可以進行的修飾和美化，手的形狀基本上是不能改變的了，但是我們可以努力去改變它的質感，或者做一些必要的修飾去彌補它的不足。

那麼就有很多人想要去瘦手，這就有了怎麼讓手指變細的問題了。

工具/原料

手指變細不是完全沒有可能，這就需要我們藉助外部力量來完成了，下面就看看瘦手的具體方法吧。

步驟/方法

方法：1．盛一盆熱水，放入一湯匙浴鹽．雙手一邊浸一邊按摩五指約10分鐘．然後將雙手放於冷水中，讓擴張的毛孔收縮。2．用3湯匙浴鹽加入1湯匙蜂蜜和少許醋，混合成粘稠狀後塗於手指間按摩3分鐘．之後分別以熱水及冷水清洗淨。

經常做做手指按摩.(做之前最好配合瘦手的霜，例如纖芊娜)

按摩手指的具體做法：

①兩手十指交叉相握，然後突然猛力拉開，給指部肌肉以必要的刺激，做10餘次；

②刺激手掌的正中點。即用一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線，刺激其正中點，做若干次；

③拇指和食指以儘可能大的角度將另一支手手指牽拉開，並同時從指根關節向指尖做按摩動作，然後再回到指根關節上，每個手指都按摩到，做三次。

如果手指肥胖粗短不夠修長，可以在燙熱的水中按摩手指，以改善手部的血液循環。此外，也可以一會兒握緊拳頭，一會兒用力張開，或一、二、三、四……地屈指做手指體操。同時必須少吃鹽分，多吃生蔬菜、水果等藉以促進血液循環。只要有時間，就做手指體操，一定能使手指變瘦修長些。(條件好的話可以再用纖芊娜)

注意事項

平時的保養也非常重要。一般要用護手霜護手，定期做手部護理，幹活要戴手套，還要根據需要常常修剪指甲。同時，多吃含熱量高的食物，以保證手圓潤而有光澤、有肉感。

每次洗手後，都要抹上護手霜，保證手滋潤而有光澤；還要多喝水，注意飲食，保證肌膚有水分，營養均衡。常常注意做開合手指練習,最終把手指練得靈活柔軟而且纖長，開闔之間有流動的美感。

不要做粗重的家務,常常用牛奶來泡手,或者用乳液塗抹手部,然後保鮮膜埂起來數小時,可以一邊看電視一邊做,還可以學一點古箏之類的音樂,琴上練習的目的並不是彈奏樂曲，而是訓練手部的柔韌性。

經驗內容僅供參考，如果您需要解決具體問題（尤其在法律、醫學等領域），建議您詳細諮詢相關領域專業人士。

為什麼手指中間會變粗？

看你是那種情況引起的，缺鈣一般不會造成關節變大。手指關節變大的常見原因有以下幾種：

1.骨關節病，一般與年齡和積累性損傷有關。如類風溼關節炎，不只手關節變大，還會伴有其他關節的變大。

2.外傷，可造成關節變形、腫大，大多數情況下手指關節外傷後無法恢復到原來的狀態。

3.積累性損傷，手指總是用力，反覆做同樣的動作，長此以往，造成關節的損傷。比如做家務活、在工廠做工等。一些白領女性工作中需要長時間用手敲鍵盤，也可造成積累性損傷。

4．有的人因為經常掰手指，手部結締組織較緻密，結果反而刺激關節腫大，難以消退。

此外，地方性的大骨節病也是原因之一，是缺少一種微量元素造成的。

針對上述可能導致手指關節變大的原因，人們在日常生活中，應注意保護自己的雙手關節。比如：做飯切菜時，手指不要太用力。臨床曾見因為長期切菜、握菜刀太用力而導致掌指關節半脫位的病人。在用手方面要注意勞逸結合，適當減少手指過勞的運動，避免往復性動作太多，注意手保健。但也不可矯枉過正，什麼事情都不做，否則容易造成血液循環不暢，造成手部的內在肌萎縮。