如何快速阻止打嗝?

General 更新 2023年10月15日

怎麼樣才能停止打嗝？

放鬆，做深呼吸5-10次，具體做法，深深的吸一口氣，吸到不能吸為止，不要吸太快，然後屏氣幾秒鐘，然後慢慢呼浮，呼到不能再呼為止，然後再吸，重複做。一會兒就好了

按如下順序做，動作儘量標準一點：立正-彎腰-擡頭-喝水。腿要直，喝水時要保持彎腰的姿勢，喝水時水不容易喝進去，你要努力地喝。打嗝其實是胸部肌肉抽筋，這樣做感覺是把抽筋的肌肉解開，我的經驗是百分百有用，而且是馬上見效。

最快的辦法;手掌內紶兩指地方是內關穴,按住.如還不好可用一個綠豆放上按住,立刻止住.

參考資料：家有妙招介紹的

1、閉上眼睛，手指堵住耳朵，深吸一口氣，然後食指堵住鼻子，默數約20秒就好了。

2、用雙手按捺耳朵輪廓，上面分佈了很多穴位，輕輕揉捏後，可停止打嗝。

3、連續喝小口白開水，注意別喝多小口即可。

4、用自己的左右虎口對掐36次。

5、對於小孩子打嗝吃塊糖就可以稍微緩解了。

你好，打嗝由於某種刺激引起膈神經過度興奮,膈肌痙攣所致的。要想快速制止打嗝，可以試試這些簡便的方法，首先要先深吸一口氣，然後憋住，儘量憋長一些時間，然後呼出，反覆進行幾次。不行的話就喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次嚥下，這是最簡便，最快速制止打嗝的辦法。

希望對您有幫助，祝您健康！希望我的回答，能幫的到你，望採納，謝謝!

在日常生活中，有的人一不小心，就打嗝不斷。有人是由於吃飯受涼，或者是吃得太快，或者是不明不白使膈肌痙攣，造成打嗝的現象，十分難受。制止打嗝的方法很多，以下5種方法是最簡便的自治方法。

1.掐按中指

分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過1~2分鐘以後，打嗝即可被制止。

2.掐按內關穴

用手指掐“內關穴”，此穴位於手腕內側6~7釐米處，即第一橫紋下約2橫指的距離，其止打嗝的效果也比校好。

3.噴嚏止嗝

打嗝時，如果想辦法打個噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

4.刮眉稜骨

將雙手的拇指壓在兩側太陽穴上，用彎出的食指側面從眉骨的內側向外側刮，稍稍用力，以微有痠痛感時為佳。

5.按壓少商穴