孩子老是火大怎麼辦?

General 更新 2023年10月15日

孩子經常上火”該怎麼辦

小寶貝“上火”是很常見的，如嘴角潰爛、腹痛還有大便祕結，雖然不是大病，可是也會影響孩子的生長髮育，尤其天氣乾燥、炎熱，都會不約而同引起“上火”。遇到這種情況，媽媽可不要著急。看看下面指導有沒有幫助。

中醫認為：小兒脾胃功能尚不健全，而生長髮育迅速，所需營養物質較多，加之飲食不知自節，故易內傷飲食而上火，導致口角起皰或便祕等症。

一、“上火”的三大常見症狀：

1、“吃不進”

孩子不肯吃飯，煩燥不安，甚至不願進水，訴說口腔疼痛；起病時有發燒，多數為高燒，在口腔內可見單個或成簇的小皰疹，周圍有紅暈，破潰後易形成潰瘍，有黃白色纖維素分泌物覆蓋。口脣、舌及頰黏膜均可見到大小不等的皰疹和糜爛或潰瘍；

2、“受不了”

孩子胃腸功能紊亂，訴說腹部飽脹不適，或腹痛、嘔吐、腹瀉等症狀；

3、“拉不出”

孩子大便祕結，每隔3～7天排便一次。大便硬結而量少，呈粟粒狀，排便過程延長或排便困難；寶寶眼屎多，頭面部長紅色疹子。

二、防止小兒“上火”的七個辦法：

1、嬰兒出生後最好給予母乳餵養並保證足夠的母乳量。因為母乳是嬰兒最理想的食物，既含有豐富的營養物質，又不會“上火”。

2、採用人工餵養的寶寶，可在牛奶中加些奶糕，並多喂些水果汁；半歲以上的孩子應該攝入富含纖維素的食物，每天多喂開水。對母乳不足嬰兒應及時添加牛奶，而不是潤腸通便；增加穀類食物和纖維素，食物性便祕即可治癒。

3、從小培養孩子養成良好的飲食習慣和排便習慣；

4、控制孩子的零食，儘量少給孩子購買油炸和紅燒食物等容易引起“上火”的食物。學齡前兒童少吃帶果殼的食物，例如炒瓜子或花生等，平時應鼓勵孩子多吃蔬菜和水果，夏天不讓孩子猛喝冷飲。

5、對已患有慢性便祕的人工餵養兒，可將奶粉衝稀一些，同時增加糖量，每100毫升牛奶中加糖10克(正常情況下，每100毫升牛奶中加糖8克)。可以每天喂1～2根香蕉或者每天早晨喝點蜂蜜水，每次不少於50毫升，溫開水送服。

6、在炎熱季節，可給孩子喂些綠豆汁或綠豆稀飯，給較大幼兒適當吃些冷飲，如冰淇淋、雪糕等。此外，服些清熱降火的中成藥或煎藥如夏菊沖劑、荷葉、紫蘇、荸薺等，不僅可以清熱降火，又可補脾養胃。

7、如孩子患上皰疹性口炎或潰瘍性口炎，須及去醫院就診。

另外，父母還應注意兩點：

1、嬰幼兒便祕還可能是某些疾病，如先天性巨結腸、腸道畸形等的早期信號，只有專科醫生容易識別，因此，在最好帶孩子去醫院檢查以排除上述疾病的可能。

2、藥物對症治療僅在孩子便祕多日、排便困難時臨時運用。家長可在兒科醫生指導下，選用潤腸通便藥如開塞露、甘油栓和肥皂條塞肛；也可選用中藥潘瀉葉適量泡開水，給孩子喂服。

多吃好食物，增強免疫力

小孩子的免疫力不佳，最常見的症狀就是體弱多病；別人無病，他有病；別人小病，他大病。想要孩子不生病，需要提升免疫力的營養素和飲食來調理體質，並且避開妨礙免疫力的食物。唯有健全的免疫系統，才能抵抗致病的細菌和病毒，孩子也就能健康茁壯，遠離疾病。

六大類健康的好食物

◎食物1：水

人體最重要的成分是什麼？不是硬梆梆的骨頭，而是柔柔軟軟的水。嬰幼兒體表面積相對於體重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要補充水分。水分充沛，新陳代謝旺盛，免疫力自然提高。

◎食物2：黃綠色蔬菜

天天五份蔬果，不只是成人飲食的信條，也適合推廣到幼兒身上。纖維質可預防便祕，提供腸道通暢良好的吸收環境。水果的果糖幫助腸道益菌生長，就像在小腸大腸鋪一層免疫地毯一般。孩子若不喜歡蔬菜，可以將它剁碎，混合穀類或肉類做成丸子、餃子或餛飩，就容易接受了。......

孩子經常上火怎麼辦？

日常生活中，家長會發現孩子經常上火，有時不斷的提醒孩子，多喝水，唯恐孩子上火，由此可見，家長們都有這個常識，的確，孩子上火是經常的。兒童上火有以下幾個原因：

兒童經常有積食、便祕現象，這時兒童體內殘留的食物沒有及時通過大便排出，日久便在胃腸道產生毒素，形成有害物質。容易引發炎症，免疫力下降等。

小兒脾胃功能尚不健全，而生長髮育迅速，所需營養物質較多，加之飲食不知自節，故易內傷飲食而上火，導致口角起皰或便祕等。

兒童上火的現象是普遍存在的，特別因吃不注意如喜吃零食、速食或油炸食品等更易引起。表現為：煩躁、睡不好；口臭、吃不下、腸胃紊亂；甚至口腔潰瘍、流鼻血等。

中醫認為：牛奶是牛血所化的，因此是有營養的，但是牛奶喝多了確實也是會上火的，尤其是夏天。

隨時密切觀察孩子，防止上火，能有效地預防感冒、肺炎病症的出現。小兒容易上火，但是又不懂告訴父母，那麼父母們從以下方面注意觀察：

吃不進孩子不肯吃飯，煩躁不安，甚至不願進水，訴說口腔疼痛。

受不了胃腸功能紊亂，訴說腹部飽脹不適，或腹痛、嘔吐、腹瀉等症狀。

拉不出孩子大便祕結，排便過程延長或排便困難；寶寶眼屎多，頭面部長紅色疹子。

這是孩子上火的三大常見症狀。如今年輕的父母，十分注重寶寶的身體健康。乾燥的秋冬季，孩子上火是一個讓父母們頭疼的問題。

小兒上火多有便祕現象，所以家長往往容易使用瀉藥，但是瀉藥造成脫水，還可能導致胃腸功能紊亂。應選用藥性平和的清火產品，如：娃迷牌清火膏，選用金銀花、菊花等，真正全面發揮清熱祛火功能。

上火後出現口乾，人們就反覆喝白開水，醫學上稱之為無張力液體，這樣做的結果是反覆喝水，反覆多尿，而多尿會丟鈉離子，反覆加重低滲脫水。

上火後，服用一些抗生素來清熱敗火。

小孩子總上火怎麼辦

我家寶寶最近顏面潮紅、嗓子幹

小孩子總上火怎麼辦

家寶最近顏面潮紅、嗓子幹、咽部痛苦，大便幹，上廁所困難，都急死我了，後來用了三公仔小兒七星茶，沒幾天就好了，上火原因很多，寶寶餵了太多奶粉、喝水又少、果蔬吃得不夠都會上火，要找到原因，下次注意就好。