精油基礎油怎麼用?

General 更新 2023年10月15日

一滴純精油要用多少基礎油稀釋才能用

一、純精油的有許多使用方法,但是切記!絕不可將純精油直接塗抹於肌膚上,會刺激肌膚,導致發炎.必須和基底油一起調合使用,而最好的使用方式是泡澡及按摩。

1、沐浴--將6滴純精油直接滴在水流衝激處或調和10ml的基底按摩油加入浴缸中,直接浸泡即可。

2、按摩--將10ml基底/按摩油倒入量杯中,加入6滴純精油調和後,直接將按摩即可。

3、薰香--將熱水注入薰香陶瓶中,滴入4-5滴純精油,點上蠟燭後即可。

二、使用稀釋精油的注意事項:

精油是高度濃縮的植物精華，甚至在稀釋時候也要注意正確使用：

1．不可內服。

2．在孕期內避免使用某些精油。如果實在需要，請先諮詢您的健康護理師。

3．精油並不是藥品的替代品，不能用於治療各類內外疾病或紊亂。如果需要對抗身體上的任何問題，建議在一位合格藥劑師的指導下使用。當用於減緩身體上的不適時，如果病痛或不適在使用後仍沒有減輕，那就應該去諮詢一位合格的芳香師。

4．格保持使用安全範圍以內劑量的稀釋精油。使用過多有可能產生相反的療效。

5．不要讓兒童單獨接觸。

6．保存於乾燥、陰涼處，避免陽光直射，這樣才能延長其使用期並更好的保持藥效。

7．在低溫時荷荷巴油將會凝結，只要用手握緊盛裝的瓶子就可重新液化。

8．避免直接接觸眼部。

9．一些精油會使皮膚過敏。在大範圍使用前應先在手臂內側進行“小範圍皮試”。如果有過敏狀況發生，請停止使用。

基礎油怎麼用？

基礎油就是用來稀釋單方精油的一種植物油，因為純精油的刺激性十分強烈，直接擦在皮膚上，會造成傷害，所以精油在皮膚上使用前，一定要先稀釋。基礎油是將各種植物的種子、果實經由壓榨後，第一次萃取的非揮發性油脂，可以做為皮膚保養的用油，也是製作按摩油的基礎油。植物基礎油本身就具有療效，植物油是營養和精力的良好來源，身體有了它就能產生熱，它是蛋白質的絕佳來源。當我們利用植物基礎油稀釋精油時，請參照比例使用。

單方精油、複方精油和基礎油的區別和使用方法？

單方精油是指從單一種植物中提煉出來的純精油，如薰衣草精油、茶樹精油等都屬此類；複方精油是指將按照一定比例調配好的幾種單方精油融合在一起，然後又用一定比例的基礎油稀釋過的精油，純度較單方為低；基礎油就是專門用來調配複方油用的稀釋劑。

大多數單方精油是不能直接接觸皮膚的，因為濃度太高從而會使皮膚產生灼熱不適的感覺，因此必須用基礎油調配後才能使用（薰衣草和茶樹精油性質比較溫和，可以在皮膚有問題的部位作少量點塗，但不宜大面積、大劑量使用）；通常將按比例調配了好幾種單方精油的基礎油叫作“複方精油”，將按比例用基礎油稀釋過的某一種單方精油叫作“精華油”（一般是10毫升基礎油中加入3—5滴單方精油）；另外基礎油也可以不加精油直接塗抹在面部或身體皮膚上，作用相當於潤膚霜。

純植物精油應該怎麼用?一定要用什麼基礎油調配麼?

有很多精油.比如雅芳的玫瑰,迷迭,佛手柑,洋柑菊,熏衣草.都是單方精油.這些單方精油除了熏衣草、茶樹能直接用與皮膚之外,其他的精油都要用基礎油調和使用.玫瑰應該也可以直接用於皮膚.但是為了保險起見，你在使用前最好在手腕內側試用一下，看有沒有過敏反映。

下面給你一些精油的性能和使用方法：

1、薰香：利用薰香燈或薰香器，將玫瑰精油數滴加入水中，利用薰香器具加熱水溫，使精油散發於空氣中；

2、沐浴：將玫瑰精油數滴或50-100ml玫瑰原液(香水)——加入熱水池中，先充分攪拌後再進入池內，水溫控制在 39 ℃ 左右，無須太熱，由於玫瑰精油不易溶解於水中，可先將精油加入基礎油、牛奶、蜂蜜、浴鹽中，以便與水混合；

3、泡腳：在盆子中加入熱水（水溫約為40 ℃ 左右）約至腳踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(香水)——浸泡水中。

4、皮膚保養：每天早上洗臉時，把一滴玫瑰精油滴於溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗。

5、皮膚按摩：把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每週1- 2次作臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力。如作全身按摩，可製造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕鬆柔軟。其香氣具有催情作用;更可延緩衰老。

6、月經痛：用玫瑰花、天竺葵各4滴滴於一盆熱水中，浸溼毛巾熱敷下腹部半小時，可治療經痛。用玫瑰花 2滴、天竺葵2滴於5毫升按摩底油中，以順時針方向輕柔地按摩下腹部，可解除經痛。

7、浪漫玫瑰香花浴：倒一浴缸溫水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15 - 20分鐘，使全身每一個細胞都得到玫瑰的滋養，鼻子吸入玫瑰的香氣，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴後先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身體，靜坐15分鐘做深呼吸，使身體得到更好放鬆，可延緩壽命，提升個人氣質，玫瑰花浴可每週1-2次。

1. 熏衣草精油（lavender）：美容美髮方面，熏衣草可以調節皮膚（頭皮）油脂分泌過多的狀況，平衡油性肌膚和頭皮。

2.玫瑰精油（rose）：美容方面，它可以柔軟肌膚，保溼，抗皺紋，適用於老化和乾燥的肌膚。

3.廣藿香（Patchouli)：一種香料的味道。用在美容上有收斂傷口和殺菌作用。所以如果有溼疹或者是皮膚裂開什麼的可以用

4..茉莉（Jasmine）：茉莉是難得的推薦原產地在中國的精油噢。價格也是很貴的，作用和玫瑰很像的。適合乾燥和敏感性肌膚使用，有補水和抗衰老的作用。很不錯的。稀釋以後可以當香水

5.檀香（sandalwood）：基本所有膚質都可以用，有治療紅血絲的作用。價格中等，味道像廟裡燒香的那種。

6.薄荷（peppermint）：美容美髮上適合油性的肌膚和頭皮的人使用。如果有因為頭皮油很多頭屑的狀況，可以用薄荷

7.橙花（Neroli）：適合乾性，中性的皮膚使用。有補水，防止皺紋產生，促進皮膚新生的作用。如果有外油內乾的狀況的皮膚也可以使用。乾性頭髮適用

8.佛手柑（bergamot）：適合油性皮膚，有殺菌的作用，也可以治療痘痘和防止痘痘的產生。

9.肉桂（cinnamon)：可以防止皺紋的產生。然後是瘦身精油裡面常用的，可以緊實肌膚和去除桔皮組織

香薰在家居的一些簡單用法

吸入法：

吸入蒸氣是一種治療呼吸道疾病及感冒等的絕佳方式,但不適用於氣喘。將 6——12滴的精油滴在一碗冒著蒸氣的熱水中，並用大毛巾罩在頭上做深呼吸，這也是徹底清潔面部的一種好方法。

具療效的按摩法：

這是一種傳統的芳香療法，沾取精油按摩淋巴腺,......

單方精油和基礎油的區別？是什麼

1、基礎精油的說法是錯的，要叫基礎油，一般像橄欖油、甜杏仁油、小麥胚芽油、荷荷巴油、月見草油等等都是常見的基礎油，主要是用來稀釋精油的，因為純精油直接使用是有毒的。

2、單方精油就是純度為100%的精油。不能直接使用。

3、複方精油就是由多鍾單方精油和基礎油混合而成的，一般可以直接使用。

像我用的荻香精油就很Ok，你可以調和一下試試。

基礎油是不是可以直接使用

基礎油是從植物的種子、花朵、根莖或果實中萃取的非揮發性油脂，可潤滑肌膚，能直接用於肌膚按摩，也是稀釋精油的最佳基底油。常見的有荷荷巴油、甜杏仁油、葡萄籽油、玫瑰果油、橄欖油等。

薰衣草精油和基礎油怎麼用

一般臉部是百分之1至3的比例，這個意思就如果你要用薰衣草和甜杏仁油調的話就是百分之三的比例是10毫升的甜杏仁油6滴薰衣草精油。

但是按照你的情況皮膚比較油用（葡萄籽油））做基礎油比較好。不過甜杏仁油也可以。（荷荷巴油可以百分之10的比例和甜杏仁油薰衣草調一起效果倍增）

其實薰衣草可以直接塗抹在皮膚上的。如果長痘痘就在長痘痘的地方直接塗抹效果非常不錯，但是如果直接針對痘痘“茶樹精油”是最佳選擇。薰衣草用來修復痘印效果絕佳。

皮膚還出油的話要看看是否有其他的一些身體問題比如壓力太（水油不平衡）這樣其實是因為皮膚缺水的原因所以皮膚要分泌更多的油來保護皮膚。控油的同時也要記得補水。

長痘痘的原因有很多的如果長在額頭可能是最近壓力大心事有點多。如果長在嘴角可能最近胃火比較重。長在右臉可可能是肝臟有些狀況這些狀況不是太大但是要注意保護比如早睡保持好的心情。如果長在髮際線的周圍可能是洗臉的時候對這些地方有些沒有照顧到。

基礎油和精油有什麼區別？

基礎油可以稀釋單方精油，也可以直接用來按摩使用；精油分單方和複方，單方需要配合基礎稀釋後才能使用，複方是已經調配好的，能直接用於皮膚。用精油一定要關注精油的品質，不要貪圖便宜毀了皮膚，像優然美、FLORIAL、tisserand等這些牌子用起來比較安心。

單方精油能直接加幾滴基礎油用嗎?

7滴基礎油太少了~~~

根據用基礎油稀釋後精油的百分比含量，可分為：

一般量稀釋(2.5%)；低量稀釋(1%)；超低量稀釋三種。

精油濃度計算表：

1ml的精油約有20滴，10ml就有200d

0.5%：10ml的基礎油＋1滴精油超低量稀釋

1 % ：10ml的基礎油＋2滴精油低量稀釋

1.5%：10ml的基礎油＋3滴精油

2 % ：10ml的基礎油＋4滴精油

2.5%：10ml的基礎油＋5滴精油一般量稀釋

3 % ：10ml的基礎油＋6滴精油

4 % ：10ml的基礎油＋8滴精油

5 % ：10ml的基礎油＋10滴精油

注意：大部分人可能習慣於以滴數計算精油，10毫升的精油約為200滴。

建議剛開始學習調用精油的時候不要放太多的精油，建議用超低量稀釋或低量稀釋；

如果你的皮膚沒有任何過敏反映方可加大濃度。

精油基礎油比例嗎？ 5分

精油的使用比例是根據配方的具體使用方法來決定的，有些精油可以純度使用，但是一般這都是芳療師可以掌控的情況下，和極少數的安全精油，小面積使用，下面給你提供一個平時使用的安全比例。

通常的精油瓶1ml=20滴，你可以按照這標準來計算。

正常用於臉部的複方精油，安全比例是2%以內，因為臉部的角質層比較薄，而針對皮膚容易過敏的朋友，這個比例也最好相對降低，按照這個比例換算，10ml基礎油中添加的純精油總數不要超過4滴，一般來說3滴就可以了。