為什麼特別容易流汗?

General 更新 2023年10月15日

為什麼有的人容易流汗?

有的人特別愛出汗，無論是夏天還是冬天，吃頓飯、做點事常常是滿頭大汗，稍一緊張就汗流浹背，這種病症在醫學上稱為多汗症。多汗症可因發熱性疾病、代謝性疾病，以及精神因素等引起。夏天氣候炎熱，人處於高溫之下，多汗是一種正常現象，如果在氣溫低的情況下也是這樣，就應考慮是一種病態了。引起多汗症的疾病主要有以下幾種：一是低血糖症。引起低血糖症的原因很多，發作時可以交感神經過度興奮症狀為主要表現，發作時因血糖突然下降刺激交感神經興奮，釋放出大量腎上腺素可導致病人面色蒼白、出冷汗、手足震顫等。二是甲狀腺機能亢進，簡稱為甲亢。怕熱多汗是這一疾病的特徵之一，而且還表現為精神緊張、性格改變、煩躁不安、注意力不能集中、難以入睡等症狀。另外，患了甲亢，食慾增大，吃得多，人反而消瘦。甲亢時胃腸功能增強，多數患者大便次數增多，同時有心慌、工作效率下降等症狀。三是嗜鉻細胞瘤。嗜鉻細胞常見的症狀就是淋漓多汗，出汗具有陣發性，有時也可以持續出汗，但陣發性發作時面部潮紅或變白可同時發生。還會出現心慌、手顫、四肢發涼等。但本病發作時常伴有明顯的血壓升高，以及因此而引起的頭痛症狀。四是糖尿病。糖尿病由於合併植物神經功能障礙，常常也有出汗異常增多現象。但患者同時有“三多一少”，即“多食、多飲、多尿和體重減輕”。通過血糖檢查和尿糖檢查，一般不難做出診斷。小常識：不少人都知道，汗液中含有較多的氯化鈉，出汗多應當多補充食鹽，但對出汗後應當補充鈣卻有所忽略。據研究每1000毫升汗液中含鈣1毫克當量。在平時每天由汗液中丟失鈣僅15毫克並不十分重要，但在高溫環境下勞作的人員，每小時從汗液中丟失鈣在100毫克以上，這個量幾乎佔鈣總排出量的30%，很容易導致低鈣血癥。病人手足抽筋，肌肉抽搐，長期鈣缺乏會導致成人患軟骨病，易骨折，以及經常腰背和腿部疼痛。專家提醒：為了防止出汗後低血鈣，高溫作業者應當在生活中攝取足夠的鈣，多吃些含鈣的牛奶、乳製品、魚類、海產品及綠葉蔬菜等食物。此外，還應提高體內維生素D的含量

人很容易出汗怎麼辦

大量出汗不正常出汗是人體的體溫調節方式。當我們覺得熱的時候，或者在做運動的過程中，出汗可以通過汗液的蒸發幫助機體把體溫降低到正常水平。但是我們也發現，有的人特別愛出汗，即使是在大冬天，手腳也總是溼乎乎的。像這樣出汗過多就是一種病態，叫多汗症。多汗症發病率很高。據研究，每500人中就有1人易患此病。也有研究稱，此病可能和基因有關，也就是說這種病有遺傳性，這就解釋了為什麼西方人有這種病的人更多，因為基因決定了他們的汗腺比東方人發達。出汗是由交感神經系統控制的。人體的汗腺多達500萬個，其中2/3的汗腺分佈在手掌，所以緊張的時候手心容易出汗。專家認為，多汗症的主要原因可能是交感神經過度興奮導致汗腺分泌過剩。從出汗看健康當然，引起多汗症的原因還有很多，有些疾病也可以引起汗液排出增加。比如，多汗兼有心悸、食慾亢進、情緒波動、失眠，可能是甲狀腺機能亢進的表現；胸悶、肋下脹痛、食慾不振、出冷汗等一系列症狀可能是心腦血管疾病的表現；糖尿病可以導致植物神經病變，患者表現為排汗異常，如無汗、少汗或多汗。所以，當臨床遇到原因不明的皮膚多汗時，不要忘記查查尿糖、血糖和血糖代謝率，力求早期發現糖尿病。因此上了年紀的人尤其要當心，當多汗伴有其他一系列不適症狀產生的時候，要及時到醫院就診，警惕某些疾病的發生。 16世紀，英格蘭曾爆發過一種奇怪的流行病，這種病以發熱、頭暈為前奏，緊接著就是大量地出汗。嚴重的病人還會發生抽風、昏迷甚至在幾小時或者幾天內死亡。奇怪的是，這種病只在英格蘭境內流行，並沒有氾濫到蘇格蘭、威爾士以及歐洲其他國家，所以人們稱之為“英國汗”。在1578年最後一次爆發後，“英國汗”從此銷聲匿跡。直到今天，科學家也沒有搞清楚它具體的發病原因。祖國醫學早在3000年前就對汗液進行了論述。從中醫角度來看，汗是津液的代謝產物，血汗同源，因此出汗過多，會耗氣，也會傷及津液而損於心血。出汗過多主要有兩種表現：自汗和盜汗。自汗是指在白天清醒的狀態下，不因運動、穿衣過多或高溫而出汗不止。自汗是氣虛、陽虛的表現。通俗地說就是人體的正氣不足，無法防護肌膚這個屏障，致使津液外洩。自汗的人通常還表現為精神不振、氣短、怕冷等。盜汗是入睡後，在半夜或黎明時分，胸部、背部、大腿等地方出汗，出汗量較多，清醒以後出汗就停止了。盜汗多為陰虛所致，常伴有心煩、低熱、兩頰潮紅、手足心發熱、口乾等症狀，例如肺結核病人就常有這些典型的症狀。另外，出汗部位的不同也代表著不同的意義。比如，頭面部出汗多，是肝胃有熱及氣虛所致；手足汗多則多因脾胃溼熱、氣虛、腎虛所致。治療方法五花八門國外科學家研究多汗症已有多年，病人們也嘗試了各種各樣的治療方法，包括西方草藥、潤膚液、口服藥等等，而迄今為止行之有效的治療方法卻很有限。基於這個原因，60多年來，西方科學家投入了大量的精力研究手術治療多汗症。最早期的手術是切斷患者頸部、胸腔或者背部的交感神經，但是交感神經在全身的鏈狀分佈非常廣泛，因而手術收效甚微，同時損傷很大。近10年來，隨著內窺鏡的發明和廣泛應用，使得手術變得簡單了，而且將創傷減小到了最低程度。在過去的3年間，科學家應用此法，為250名多汗症患者進行了手術治療，結果令人滿意。研究人員說：“手術的效果非常直觀，且作用持久，尤其對手部多汗症的患者更為有效，可是腳部多汗症在手術後還會有經常出汗的現象。” 除此之外，國外用於治療多汗症的還有氯化鋁療法：每週使用一種含20%六水合氯化鋁的產品（drysol）二到三次，以改變產汗細胞的狀態並堵塞汗分泌導管以使汗液分泌減少；......

太容易出汗是什麼原因，該怎麼辦

人體出汗是散熱的需要。但過分出汗就不對了，白天稍一動就大汗淋漓是自汗，屬陽虛，晚上剛入睡就汗水滿身是盜汗，屬陰虛。腳底會出汗是腎氣不足，這些通過調節身體都能解決，就是手掌心出汗比較難辦，那與肺有關，當孩子越小的時候受風寒傷害，而當時的處理又不當的話，就會造成肺閉現象，使身體其他地方出汗的能力減弱，人體就會從手掌出汗，幫助人體散熱，我沒有能治到手掌不出汗的地步，相反人體氣血上升了，人體散熱的要求提高了，手汗就出得更多了。

中醫裡稱之為自汗，是由於心包有積液。這樣的人，脈象一定是沉脈，有早博，有時候胸口有點悶，早晨起床時臉有點浮腫，指甲一般有月牙。生活中往往有點不太愉快的事情。解決的方法與檢查的方法一樣。一，背上的膈俞穴壓上去很痛(有悶氣在裡面)，經常去壓這一個穴位可以寬胸開膈(在督脈旁開一寸半，肩胛骨下面一點，摸上去比較鼓出來的地方)。每穴二分鐘。

二，腳跟外側腳踝直下凹陷的地方有個崑崙穴，壓起來也很痛的，每天每穴壓二分鐘

三，舉起雙手，把自己的大拇指壓在乳頭外側一寸左右的地方，那是心包經的天池穴。每天壓的時間要長一點(5--10分鐘)，壓這個穴位可以清除心包裡的積水，心包裡的積水越少，自汗的現象就會減輕。

四，壓兩乳連線的正中膻中穴(心包經的募穴)，也要較長時間，可以用一根小棍子或硬的書角去頂在那個穴位上(5--10分鐘)，也是去除心包的積水。胸悶的現象自汗的現象就會減輕或消失。做一週就有效，堅持一到二個月就可以好了。當然不包括再次生氣。

平時很容易流汗而且比較多，怎麼回事？

人體的汗腺是分佈於皮膚真皮內的一種分泌腺，有一長的導管將分泌物（汗弗引向皮膚表面。我們的身體表皮大都有汗腺分佈，以腋窩、腳底、手掌，以及額部尤其豐富。

一般健康的人，在運動或遇高溫時，都會增加汗腺的分泌，這是為了讓上升的體溫下降的生理作用。因此，肥胖者往往較瘦者汗量多，這並非由於前者體表面積大的緣故，只因肥胖者體重偏高，體溫容易上升，為了降低過高的體溫，必須以多排汗來調節。

除了以上的原因，在平常不流汗時，會大量出汗者，就可能是汗腺有了問題，局部多汗可由於交感神經損傷或異常的反應，乙酸膽鹼分泌增多，導致小汗腺分泌過多的汗液。全身性多汗可以是一種異常的生理性反應，或某些疾病如甲狀腺功能亢進、糖尿病等等內分泌疾病引起的症狀，也有可能是高血壓、更年期和副腎皮質荷爾蒙的作用等，都可能發生這種症狀。

此外，服用感冒藥降熱，休克也都可能引起大量出汗。當腦貧血時，腦部血液的流動發生障礙，體溫調節中樞受刺激，也會多出汗。幼兒因體形的關係，也較容易出汗。

精神抑壓的多汗症

另一種多汗症稱為局部多汗症，如腳底、腋窩、額頭、鼻尖等處，很容易出汗，例如乘搭飛機、開車時、手心出汗；在大眾前說話，臉上汗水直流，這多半是精神抑壓或感動時發生。

此外，也有身體片面性出汗的情況，半身不遂的病患，失去知覺的那一面會多汗；而腦神經系統有外傷、腫瘍、發炎者，由於交感神經受刺激，也會引起片面性多汗症。

多汗症有全身性及限局性多汗兩種。全身性多汗者皮膚表面常是溼潤的，而且有陣發性的出汗。局部多汗常見於手掌、足跖、腋下、其次為鼻尖、前額、陰部等，多在青少年時發病，患者常伴有末梢血液循環功能障礙，如手足皮膚溼冷、青紫或蒼白、易生凍瘡等。足部多汗由於汗液蒸發不暢，致足底表皮浸漬發白，常伴足臭。腋窩部及陰部多汗時，由於該部皮膚薄嫩，經常潮溼摩擦，易發生擦爛紅斑，伴發毛囊炎、癤等。

1、神緊避免精張，情緒激動。對有精神情緒可選用谷維素、溴劑、地西泮等內服。

2、抗膽鹼能藥物如阿托品、顛茄、普魯本辛等內服，有暫時的效果。當達到減少汗液分泌的劑量時，患者會出現明顯的口乾、皮膚潮紅、心悸等副反應。

3、局部外用收斂性藥物，可外搽10%戊二醛溶液、2%-4%甲醛溶液。腋部多汗者可外搽20%氯化鋁的乙醇溶液，用藥前應先將腋部擦乾，每晚睡前外搽，連續7天。掌跖多汗症的患者還可用於5%明礬溶液或複方硫酸銅溶液浸泡；對足跖多汗者應勤換襪子，穿透氣及吸水性好的鞋。

4、電離子透入療法用自來水及直流電作電離子透入療法適用於多汗症。

除上述方法外現在對多汗症的治療，大多是針對交感神經系統進行，如用外科手術，結紮交感神經，消除交感神經對汗腺的調節功能，以達到減少流汗的效果。

手出汗與身體其他部分出汗不同。

其他部分出汗，是因為熱，越熱汗就越多。

手心出汗，與身體素質、內分泌等等都有關係的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應該是乾的。而手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質虛寒的表現，如果你同時很怕冷，並且冬天手腳冰涼的話，應該就沒錯了吧。多吃些溫補的食物調理身體，還要加強鍛鍊，目的是加速血液循環和促進新陳代謝，應該會有不錯的效果。

專家認為：正常情況下，出汗是一種正常的生理現象，它可以幫助調節體溫，滋潤皮膚，但如果手不能控制地過多出汗，就會影響人們的正常工作和生活。手心出汗的人在人群中佔的比例不小，出汗嚴重發展為“手汗症”病症的，比例大概在5％以內，而這種病症所造成的困擾更大。有的小孩手......

身體很容易出汗是什麼毛病？

出汗多有生理和病理之分，如天氣炎熱和大運動量時的出汗多屬生理現象。病理原因的出汗多最常見的有兩種：一種是盜汗，發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗，發生在白天，不因勞動、穿衣厚或炎熱而汗自出，或稍微運動則大汗淋漓。自汗的原因主要是身體虛弱或患大病之後。中醫認為是“肺氣不足、衛陽不固”所致。治療應以“補肺益氣、固表養陰”為原則。可選服補中益氣丸、生脈飲以培土生金、益氣斂汗，或嚼服西洋參、人蔘等，也可選生脈散和玉屏風丸加減運用。汗腺分泌與運動強度有密切關係：一般規律是，運動強度越大，排汗量越多。因為隨著運動強度的增加，肌肉活動更劇烈，產熱量更多，為了保持正常體溫，人體必須通過增加排汗量才能把多餘的熱量散發出來，因此，運動強度越大，排汗量必然增多。出汗多少首先與個體差異有關：大家知道，汗液來自於汗腺的分泌，而汗腺的數量是極多的。數以百萬計的汗腺，大體可分為兩類：一類為小汗腺，它們廣泛地分佈於全身的皮膚下面，平均每平方釐米約有300個，全身共約230萬個。當運動或外界環境溫度升高時，人體主要靠這種汗腺排汗，生理學家將這種排汗叫溫熱性發汗。另一類為大汗腺，分佈在腋窩，乳頭、外陰等部位的皮下。當人受到驚嚇、興奮或羞辱時，主要是這種腺體排汗，生理學家將這種排汗叫神經性發汗。生理學研究發現，小腺體和大腺體的數量，不僅有性別差異，而且還有個體差異。因此，在同樣條件下，有人出汗多，有人則出汗較少。另外，個體差異還表現在體液多少上。有些人體液較多，運動時出汗就多；有些人體液較少，運動時出汗就少。體液的多少常取決於體脂的含量，因為脂肪組織中含水量比較少，所以胖人的體液相對比瘦人少。儘管運動時胖人出汗多，但耐受水分丟失的能力卻比較差，也就是說，運動時間不長，胖子就會因水鹽代謝失調而過早出現疲勞。運動前是否飲水對體液也有影響，如果運動前大量飲水，也會因體液增多而增加出汗量。所以，出汗多少是因人而異的，不必擔心。運動時大量出汗是正常現象出汗是人體因為周遭環境溫度上升，為了不使肌體溫度過高而出現問題，人體皮膚下邊的汗腺分泌體液，使其蒸發帶走體內過高的溫度，從而保持體溫正常的一種方式。夏天氣溫高，從而影響人體內外部體溫過高，器髒處於過高的溫度中容易水腫，危機生命。因此夏天，人體會分泌大量的體液以保持體溫的正常。而有些人出汗多出汗少又跟很多原因有關。比如肥胖。體內脂肪，就像是保暖用的海綿，有很強的保溫作用。而人體因為運動，也產生大量的熱量，肌體內的脂肪正好阻礙了這些熱量的散發。而身體為了儘快散熱，所以採取大量出汗的方法散熱。而偏瘦的人則不用這樣。但是還有另外一個原因，那就是缺鈣。不少人都知道，汗液中含有較多的氯化鈉，出汗多應當補充食鹽，但對出汗後應當補充鈣卻有所忽略。據研究，每1000毫升汗液中含鈣1毫克當量，在平時，每天由汗液中丟失鈣僅15毫克並不十分重要，但在夏季高溫環境下勞作的人員，每小時從汗液中丟失鈣在100毫克以上，這個量幾乎佔總鈣排出量的30％，很容易導致低鈣血癥，表現為病人手足抽筋，肌肉抽搐，長期鈣缺乏會導致成人患軟骨病，易骨折，以及經常腰背和腿部疼痛。為了防止出汗後低血鈣，高溫作業者應當在生活中攝取足夠的鈣，含鈣豐富的食物有牛奶、乳製品、綠葉蔬菜、魚類、海產品等食物。維生素D有促進鈣質吸收作用，含維生素D豐富的食物有魚肝油、動物肝臟、蛋黃等。增加日光照射也可提高體內維生素D含量。總之，夏天的時候，多運動運動，增強體質，就可以避免體虛多汗

為什麼我的身體很容易出汗？？

1.出汗多的原因有很多，一般與陰虛或陽虛，氣虛等有關，部分人與溼熱或肝熱，植物神經紊亂，缺鈣，結核，甲亢等有關.

2.如你上面所說怕冷汗多應該是腎虛。