年輕人受涼腿疼怎麼辦?
才20歲，腿受涼就腿疼，怎麼辦？
早晚泡足，半小時也上，用生薑1兩切碎煮水水倒盆內慢慢浸泡，使足底得以熱度充實，腿的冷度自然就會好，只是要堅持照做哦，另外每次還可加蔥白1兩共煮，堅持自有神奇出現
我小腿疼感覺是受涼了請問怎麼辦
簡單。推拿，拔罐，刮痧，艾灸，熱敷，烤燈，找個大桶把小腿放進去熱水泡。方法太多了，隨便挑
天氣寒冷，腿疼怎麼辦？
你好:
反覆發作,久治不愈的腿部（多為膝關節）痠麻疼痛,統稱為老寒腿. 老寒腿的醫學全稱是“下肢動脈硬化閉塞症”.什麼意思呢?認為上年紀人,又當有高血脂和下肢動脈硬化斑塊的情況下,隨著斑塊不斷擴大和繼發血栓,使血管變得狹窄,血流速度減慢,血流量減少.當狹窄達到一定程度,甚至使管腔閉塞,則供給下肢的血液不能滿足需要,就會出現缺血而使下肢尤感寒冷.雖然是這麼解釋,但臨床上是隻有老年人才會得這樣的病嗎?隨沒做過調查,但不乏年輕人,尤其是愛吃冷飲的女同志和消化不好的病人.一般是得熱 後疼痛就會減輕緩解.
首先,體質方面.愛吃冷飲或者天氣變化不注意保暖的人,尤其一些年輕女性,深秋時節還依然是短裙飄飄,雖美麗卻“凍”人,造成機體陽氣衰弱,老寒腿就會主動找上門來.所以在此提醒那些解了饞,愛美卻忽視了健康的朋友,一定要注意保暖和管住自己的嘴 ,不要讓老寒腿鑽了空子.另一反面消化不好的人,把食物轉化成熱量的機能就會減弱,沒有熱量就不能抵禦寒氣,也就沒有動力把熱量帶到關節,關節能不冷痛嗎?
其次,治療方面.既然得熱痛減,那麼就要從改善體質著手,身體陽氣足,寒則不侵,一個就是要調理脾胃,錠個就是要補腎陽.
好了說到著,怎樣調脾胃呢?就要做到少食冷飲,加強體育鍛煉, 《皇帝內經》曰:陽氣起於四肢.說的意思就是,要補陽氣就要活動四肢,當然鍛鍊是最佳的選擇.誰鍛鍊後腹中不飢餓呢?誰鍛鍊後體質不好呢?君不見鍛鍊後的人連走路腰板都是直的嗎?
為什麼要補腎陽呢?中醫上把膝蓋歸為肝筋,肝的氣血衰少,筋膜就會失養,則表現為運動不利.肝藏血,腎藏精,精血互生,故又有“肝腎同源”之說.（注:在此說的非西醫的肝腎）.所以補腎陽可以調理老寒腿.
一般有心臟病,高血壓,糖尿病等的患者幾乎都有老寒腿,陽氣太弱血流就會緩慢,就像冬天沒有陽光冰封的小河一樣,又冷又疼沒有熱量;消化不好吃進肚子裡的食物不轉化成能量不轉化成血液,就像一條缺水的小河,一樣是不能流通攜帶熱量的.有些患者就會問,能否有通吃的藥物來治療呀?我認為,作為人類因為個體的詫異,體質的不同,病因的不同,希望明白沒有現成固定不變的方子是可以治療的.要因人而異的去治療.
年輕人腿疼怎麼回事 為什麼會忽然腿疼
著涼了，
最近總是腿疼並且很冷怎麼辦》
你好: 反覆發作,久治不愈的腿部（多為膝關節）痠麻疼痛,統稱為老寒腿. 老寒腿的醫學全稱是“下肢動脈硬化閉塞症”.什麼意思呢?認為上年紀人,又當有高血脂和下肢動脈硬化斑塊的情況下,隨著斑塊不斷擴大和繼發血栓,使血管變得狹窄,血流速度減慢,血流量減少.當狹窄達到一定程度,甚至使管腔閉塞,則供給下肢的血液不能滿足需要,就會出現缺血而使下肢尤感寒冷.雖然是這麼解釋,但臨床上是隻有老年人才會得這樣的病嗎?隨沒做過調查,但不乏年輕人,尤其是愛吃冷飲的女同志和消化不好的病人.一般是得熱 後疼痛就會減輕緩解. 首先,體質方面.愛吃冷飲或者天氣變化不注意保暖的人,尤其一些年輕女性,深秋時節還依然是短裙飄飄,雖美麗卻“凍”人,造成機體陽氣衰弱,老寒腿就會主動找上門來.所以在此提醒那些解了饞,愛美卻忽視了健康的朋友,一定要注意保暖和管住自己的嘴 ,不要讓老寒腿鑽了空子.另一反面消化不好的人,把食物轉化成熱量的機能就會減弱,沒有熱量就不能抵禦寒氣,也就沒有動力把熱量帶到關節,關節能不冷痛嗎? 其次,治療方面.既然得熱痛減,那麼就要從改善體質著手,身體陽氣足,寒則不侵,一個就是要調理脾胃,一個就是要補腎陽. 好了說到著,怎樣調脾胃呢?就要做到少食冷飲,加強體育鍛煉, 《皇帝內經》曰:陽氣起於四肢.說的意思就是,要補陽氣就要活動四肢,當然鍛鍊是最佳的選擇.誰鍛鍊後腹中不飢餓呢?誰鍛鍊後體質不好呢?君不見鍛鍊後的人連走路腰板都是直的嗎? 為什麼要補腎陽呢?中醫上把膝蓋歸為肝筋,肝的氣血衰少,筋膜就會失養,則表現為運動不利.肝藏血,腎藏精,精血互生,故又有“肝腎同源”之說.（注:在此說的非西醫的肝腎）.所以補腎陽可以調理老寒腿. 一般有心臟病,高血壓,糖尿病等的患者幾乎都有老寒腿,陽氣太弱血流就會緩慢,就像冬天沒有陽光冰封的小河一樣,又冷又疼沒有熱量;消化不好吃進肚子裡的食物不轉化成能量不轉化成血液,就像一條缺水的小河,一樣是不能流通攜帶熱量的.有些患者就會問,能否有通吃的藥物來治療呀?我認為,作為人類因為個體的詫異,體質的不同,病因的不同,希望明白沒有現成固定不變的方子是可以治療的.要因人而異的去治療
20多的年輕人腿痛是什麼原因
冷痛嗎？