怎樣預防支氣管炎復發?

General 更新 2023年10月15日

慢性支氣管炎多年，總是反覆的復發，怎麼預防

一、加強呼吸運動，積極預防併發症

呼吸鍛鍊也是一種值得推薦的運動方式。醫學研究顯示，只要堅持呼吸鍛鍊，大多數病人可長期保持較為正常的呼吸功能，發展成肺氣腫或肺原性心臟病的可能性大大減少。

二、主動咳嗽，改善呼吸道清除能力

慢性支氣管炎病人呼吸道自我清除痰液的能力減弱，這是引起炎症反覆發生的重要原因。主動咳嗽是良策，患者應於每天早晚選擇一處空氣清新之地作深呼吸。深吸氣時雙臂慢慢擡起，呼氣時突然咳嗽，同時放下雙臂，咳出痰液。如此反覆作10次，每次深呼吸之後作幾次正常呼吸。

三、注意飲食調養

應做到“三要三不要”，即：要豐富的蛋白質，以魚、禽、蛋、瘦肉等優質蛋白為主;要足夠的維生素，特別是維生素A和維生素C;要多喝水，使痰液稀釋易排出。不要進食奶製品，防止使痰液黏稠而難以排出，加重感染;不要吃過冷、過熱或生硬的食物;不要飲用咖啡、茶和可口可樂等飲料，避免引起胃腸道不適。

四、針對症狀，科學治療

慢性支氣管炎不同症狀和不同病期應採取不同的治療措施，頻繁換藥會導致菌群紊亂，治療起來更麻煩。遷延不愈，不斷髮展可併發肺氣腫，甚至肺心病而危及生命，故應及早規範治療。

我有支氣管炎，每年都有復發，怎麼才能預防

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治好了慢性支氣管炎復發怎麼辦怎樣預防復發

慢性支氣管炎是很難根治的，所謂的治好也只是症狀等外在表現，如果生活中不注意很容易復發的，慢性支氣管炎重要的是減少急性發作的次數，在緩解期做好護理，慢性支氣管炎很都是由於細菌病毒侵襲引起的慢性炎症，在換季季節尤其明顯，注意空氣流通，保持空氣清新，可以補充室內的負氧離子，一是負氧離子可以通過凝聚沉降有效去除空氣中的PM2.5等小顆粒物，顛倒微生物的生物電極，起到殺菌消毒的作用，防止刺激呼吸道，具有主動式淨化和汙染物收集功能的生態負離子生成技術還可以將與負離子結合的汙染物吸附收集，提高淨化效率；二是負氧離子可以加強氣管粘膜上皮的纖毛運動，影響上皮絨毛內呼吸酶的活性，改善肺泡的分泌功能及肺的通氣和換氣功能，從而具有緩解支氣管痙攣、增加肺活量、調整呼吸頻率、鎮咳等功效。在飲食方面要注意多補充高蛋白高維生素高鈣高營養食物，多參加有氧運動，增強身體抵抗力，注意保暖不要著涼預防感冒，可以注射流感疫苗，增強抗體，注意休息保證睡眠，養成良好的生活飲食習慣。

支氣管炎怎麼根治?能不復發嗎

方1、白蘿蔔生薑湯取白蘿蔔120克(洗淨切片)、鮮生薑(洗淨切片)60克、白糖20克。加水1200毫升，以文火煎蘿蔔、生薑15分鐘後，倒出煎液加入白糖，分2次早晚飯前服。本方有溫肺化痰、潤肺生津、解表止咳之功。適用於肺寒咳嗽、多痰、虛弱的老慢支病人。

方2、鮮藕梨汁鮮藕、梨各250克。將藕洗淨去節，梨洗淨去核，分別搗爛，用乾淨紗布包實擠汁，每日喝3次，每次7～10毫升。本方具有清熱止咳、涼血散瘀、止咳化痰、生津潤燥之功效。適用於老慢支肺熱咳嗽的病人。

方3、蜂蜜水：蜂蜜是非常珍貴的天然營養保健品，含有人體所需的糖分、氨基酸、維生素、酶類、礦物元素等眾多營養成分，在補充營養、調節免疫上有其獨特的作用。

可以配合堅持喝徳輔唚炎清茶一起調理，對支氣管炎是很有幫助的，簡單方便每天兩杯。

最主要的預防如下

(1)注意預防急性上呼吸道感染。

(2)青除上呼吸道感染病灶如鼻旁竇炎、扁桃腺炎、齒槽溢膿等，防止感染性分泌物吸人下呼吸道。

(3)增強體質和耐寒鍛鍊，堅持冷水洗臉，以提高機體抗。

(4)發現咳嗽咳痰症狀要及時就醫，以便早診斷早治療。

(5)防寒保暖，預防感冒發生。

(6)注意休息，多喝水，忌油膩食物。