血壓血脂低怎麼調理?

高血脂.低血壓怎麼調理

高血脂患者生活中是要鍛鍊，但是原則是適可而止，而且要切記，僅僅依靠鍛鍊降血壓是不足以控制的。

高血脂患者低脂肪飲食，喝些絞股藍。其含有植物淄醇能夠降低血脂。

血壓低，但血脂高，應該怎麼調理

多吃幾碗米飯

我血脂蠻低，怎麼血壓卻有點高

引起高血脂的重要原因是高膽固醇和高飽和脂肪酸攝入過高，如喜歡吃肥肉、動物內臟，用豬油炒菜等。另外不良的生活方式也會引起高血脂，如，長期靜坐、酗酒、吸菸、精神緊張等。因此，是否患高血脂與胖瘦沒有絕對關係，只是胖人患高血脂的比例較高而已。苗條的人，飲食習慣也很重要，特別是中老年人，平時應少食肉類，多食用蔬菜、水果、豆類、魚等。一般對於這些疾病患者注意預防腦部疾患，預防高血脂引起的血栓疾病。注意及時預防，注意飲食調理。

我血壓比較低，血脂高是怎麼回事，我比較瘦

一、高血脂會導致肝部功能損傷，長期高血脂會導致脂肪肝，而肝動脈粥樣硬化後受到損害、肝小葉損傷後，結構發生變化，而後導致肝硬化，損害肝功能。

二、高血脂會導致高血壓，在人體內形成動脈粥樣硬化以後，會導致心肌功能紊亂，血管緊張素轉換酶會大量激活，促使血管動脈痙攣，誘致腎上腺分泌升壓素，導致血壓升高。人體一旦形成高血壓，會使血管經常處於痙攣狀態，而腦血管在硬化後內皮受損，導致破裂，形成出血性腦中風，而腦血管在栓子式血栓形成狀態下淤滯，導致腦血栓和腦栓塞。

三、高血脂會導致冠心病，當人體由於長期高脂血症形成動脈粥樣硬化後，使冠狀動脈內血流量變小、血管腔內變窄，心肌注血量減少，造成心肌缺血，導致心絞痛，形成冠心病。

四、高血脂會危害冠狀動脈，形成粥樣硬化，大量脂類物質蛋白，在血漿中沉積移動，降低血液流速，並通過氧化作用酸敗後沉積在動脈血管內皮上，並長期黏附在血管壁上，損害動脈血管內皮，形成血管硬化。

高血脂症是患者朋友們不易治療的一種疾病，建議飲用 撻鑼嗏 調理血脂。

低血壓高血脂怎麼辦

建議患者經常吃適量魚、禽、瘦肉、少吃肥肉和葷油 多吃水產尤其是深海魚，爭取每週食用2次或以上；肉湯類應在冷卻後除去上面的脂肪層，少用動物脂肪，限量食用植物油等。