孕婦酸梅湯怎麼做?

酸梅湯的做法，酸梅湯的功效與作用，酸梅湯孕婦能喝嗎

酸梅湯的做法

材料

烏梅250克，冰糖150克，蜂蜜2勺，桂花1勺，清水2大碗

做法

1.將藥店裡買來的烏梅用溫水泡發2小時

2.將烏梅放入鍋中，加入冰糖、蜂蜜、桂花，再倒入清水，開中火煎煮

3.等水開後，開蓋晾涼。

4.喜歡喝冰鎮酸梅湯的，可直接放入冰箱冰鎮3小時後再飲用。

酸梅湯孕婦酸梅湯飲料嗎?可以喝嗎

因酸梅湯裡含有山楂，大量飲用的話，容易刺激子宮收縮，孕早期可能會引起流產，中期容易引起寶寶不穩定，孕晚期可起到催產作用。

孕婦個體差異不同，有的孕婦喝了點，沒事；也有的喝多了，感覺不舒服。一般來說酸梅湯不是絕對禁止的，但是儘量少喝或者別喝。因酸梅湯裡含有山楂，大量飲用的話，容易刺激子宮收縮，孕早期可能會引起流產，中期容易引起寶寶不穩定，孕晚期可起到催產作用。孕婦儘量少喝酸梅湯。特別是冰鎮的酸梅湯最好不要飲用，因冰冷的東西，更容易引起宮縮。孕婦不宜喝市售酸梅湯（因含有山楂），如果能夠去除山楂，自制酸梅湯，孕媽咪還是可以喝的。

孕婦可以喝酸梅湯嗎

酸梅湯中含有山楂類的就屬於滑利之品,對懷孕早期有一定的影響，對子宮肌有興奮作用，能促使子宮收縮，因而有誘發流產的可能。而且酸梅湯放在冰箱中冰鎮後容易造成腹瀉的狀況，且冰冷的食物會影響呼吸的器官，造成寶寶過敏體質。