一天吃幾個西紅柿美白?
每天吃一個西紅柿有美白作用嗎
美白方法7.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴 也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
美白方法8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽菸不熬夜，保證水亮。
美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做 到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
美白方法10.市售的純水一瓶（600cc）不到臺幣20元，只要一週用純水洗臉3-4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！
美白方法11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有 所謂的UVC，平常有陽光出現的日子，UVC及UVB易造成晒傷，但可別以為陰天就不需防晒了，因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此 最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！
美白方法12.使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單隻對皮膚好，連對減肥都有神奇的幼議寣I這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對美白肌膚也有很大的幫助。
美白方法13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！
美白方法14.酵母粉1大匙（超市均有售）加統一優格1/2杯取適量塗抹於面膜紙上再 貼於臉上5-10分鐘即可，一週約2-3次美白效果會更好。與SK-II面 膜具有相同效果又省錢喔！
美白方法15.小偏方：就是黑砂糖+蜂蜜+一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！
美白方法16.把酸奶粉倒入鮮奶中（需密閉）放足24小時，冬天需要久一點，然後放 入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白的效果不錯。不過要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！
美白方法17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方調勻，每週敷臉2次，每次15-20分鐘，用溫水洗淨，將化妝綿沾溼化妝水輕拍臉蛋，此項祕方需加配上一項 獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的 蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
美白方法18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單：
A．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
B．睡眠：每天一定要11:00前上床睡覺。
C．運動每天早晚各運動一小時。
美白方法19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉：
A．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！
B．蛋白直接抹勻在臉上待幹沖洗即可。
C．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裡瀝乾後敷在臉上有美白的幼纂C
D．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
美白方法20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下：
A．薏仁洗淨加水不加糖煮1-2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
B．茍杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神！
C．多喝用排骨燉的各種湯品
一天吃幾個西紅柿美白
美白還是檸檬好些，我每天一杯檸檬茶，已經三年了，當然如果每天檸檬加番茄更好，特別夏天吃西紅柿可以修復紫外線晒傷。
西紅柿能美白嗎？如果可以，一天吃幾個？吃多久？ 5分
有功效也不要太期待多大效果，合理飲食，作息規律，注意防晒，不晒黑才是硬道理
一天吃幾個西紅柿美白 西紅柿是生吃還是熟吃好
一天一個足夠。生，熟吃都行。沒聽說西紅柿有什麼美白作用。若薄薄的，敷於臉上，應有潤膚，滋潤作用。
每天吃兩個西紅柿，能美白嗎？
只要是堅持，應該會有效果的，它還有對皮膚的防晒也有效果，就是不要貪吃
吃西紅柿可以美白嗎，要多久?
最好是生吃。熟吃番茄，維生素至少要損失30%左右，因此以生吃為佳，但在吃之前一定要洗淨。注意在空腹時不要吃番茄，空腹時胃酸與番茄中的膠質等物質會引起化學反應，生成結石。未成熟的番茄也吃不得，未成熟的番茄中含番茄鹼，食後常出現口澀和不舒適的情況. 西紅柿不僅營養豐富酸甜可口，而且還可防治多種疾病哦~~ 呵呵!作為護膚品,你可以這麼做:榨取西紅柿汁適量，加白糖少許，攪勻後塗於臉、手等外露部位，能使皮膚變得潔白，細膩，同時還可增強皮膚的抵抗力。 我的回答還不錯吧? 呵呵~~ 幫了別人心情也好了~ 祝我們都開心哦!
一天吃多少的西紅柿多久就可以看到美白效果?
不可以噢，沒效果的。 檸檬可以美白， 用喝點，要用水稀釋。 不可以拿去洗臉之類的，因為本身它的酸性很重。 如果用在臉上，等於慢性毀容。 很多女生學雜誌上什麼DIY，結果效果是臉紅了一片。 每天堅持喝一杯檸檬吧，真的會美白。 我以前的皮膚很黑， 還黃。 喝了兩個星期， 皮膚變得小麥小麥的， 很可愛。 試試吧， 對身體 皮膚都很好。
每天吃多少小西紅柿吃多久可以起到美白的作用？
聖女果雖然也屬於番茄的一種，但聖女果所含熱量是一般大番茄的好幾倍，所以如果沒有身材煩惱上的負擔，聖女果是可以代替番茄的。
水果一般都是早上吃吸收最好，早上的9點到11以及下午的4點到5點都是吃水果的好時間，不過要記住不可空腹吃水果，飯後也不能立即吃水果。
至於吃多少，一般東西不要吃過量，一般10個左右為宜。
每天吃一個番茄會白嗎?最多一天可以吃幾個
吃番茄是會白的，因為番茄裡面含有豐富的維生素c，維c對美白有重要作用
至於吃多少是沒限制的。不過畢竟是生吃的話，吃太多會拉肚子的
個人建議你吃小番茄，也就是聖女果。它裡面含的維c比普通大番茄多很多的
常吃西紅柿會美白嗎
西紅柿對人體有很多的好處的，因為西紅柿含維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P和煙酸、膽鹼胡蘿蔔素，以及蘋果酸、檸檬酸、糖類、蛋白質、磷、鐵、鈣，還含有谷胱甘肽、腺嘌呤和西紅柿鹼等。其中，維生素P可減退皮膚色素和暗斑，預防色素沉澱和老人斑。西紅柿鹼具有美容護膚的作用
西紅柿具有非常好的沒人效果，含有非常豐富的維生素C等成分，而且西紅柿不僅好吃，而且有較高的美容價值和醫療價值。它含有較高的礦物質，如鐵、鎂、鈣等，這在其他植物性食物中還是少見的
常吃西紅柿，可補血益神，使皮膚柔嫩生輝，臉色紅潤。另外將西紅柿切開，擦有雀斑處，能使雀斑逐漸減少
大家都知道，西紅柿美白這樣的護膚錦囊的效果是很不錯的，不過最好是生吃，熟吃西紅柿，維生素至少要損失30%左右，因此以生吃為佳，但在吃之前一定要洗淨。注意在空腹時不要吃西紅柿，空腹時胃酸與西紅柿中的膠質等物質會引起化學反應，生成結石。
未成熟的西紅柿也吃不得，未成熟的西紅柿中含西紅柿鹼，食後常出現口澀和不舒適的情況. 西紅柿不僅營養豐富酸甜可口，而且還可防治多種疾病哦~~ 呵呵!作為護膚品，你可以這麼做:榨取西紅柿汁適量，加白糖少許，攪勻後塗於臉、手等外露部位，能使皮膚變得潔白，細膩，同時還可增強皮膚的抵抗力。
1、西紅柿拌三絲
西紅柿250克，白蘿蔔300克，萵苣200克，胡蘿蔔100克，鹽、味精、香油、白糖、醋各適量。將白蘿蔔、萵苣及胡蘿蔔去皮洗淨，切成絲，放在盤中;將西紅柿洗淨切成小塊放入白蘿蔔的盤中，味精、香油、白糖、醋拌勻即可。此菜有駐顏、增白的功效，適合肌膚乾燥或黯淡無光的女性食用
2、西紅柿面膜
西紅柿1個，檸檬1片，麵粉少許。將西紅柿與檸檬片打成泥，加少許麵粉後攪拌均勻即成。塗於臉上約30分鐘洗去。
此面膜可清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂毛孔，對清潔、美白、鎮定肌膚有一定的作用，對油性肌膚特別有效。
3、西紅柿菠蘿汁
菠蘿1個，西紅柿2個，均切成小塊，放入榨汁機中榨出汁液，再加入檸檬汁少許，蜜糖適量，攪拌均勻。此汁飲具有美白保溼、改善膚質的作用。
4、西紅柿檸檬汁
檸檬2個，放入榨汁機中榨成汁液備用。西紅柿2個，去皮，切成塊狀，放人攪拌機中，再加入適量蜂蜜，與50毫升冷開水一起攪拌，最後加上檸檬.汁和冰塊即可。
此汁飲具有排毒美白，預防色斑，抑制黑色素產生和沉積的作用，多飲能幫助皮膚對抗紫外線，發揮排毒美白的效用，對預防色斑也很有功效。
另外，將柿肉挖出攪拌均勻，敷在眼睛周圍約10分鐘後，用溼毛巾擦乾淨。此方法可以淡化黑眼圈，延緩眼部周圍皮膚的老化。西紅柿的醬汁還可以用來治療被太陽晒傷的皮膚。