整體記憶法裡什麼意思?

General 更新 2023年10月15日

整體音節的記憶方法

整體認讀音節一共有16個，zhi chi shi ri zi ci si yi wu yu ye yue yuan yin yun ying 。前面10個音節有一定規律，方便記憶。但後面6個沒什麼規律，對有些孩子來說就會比較困難，你就是再三強調他們也記不住。怎樣才能讓孩子們比較省力又能牢牢記住，我想起平時課堂上的導入新課的小故事。在教學ie üe er一課時，作者講的故事是：n和l一起出去玩，看到一個拼音寶寶ie在爬椰子樹，n高興地喊了起來ei,ei,ei ，可ie卻沒有反應，小朋友看一看，是ei 嗎？有什麼不一樣？.....。.n和l玩啊玩，忘記了時間，直到月亮升起來了，遠遠的他們聽到了哭聲，走近一看，原來是ǖe,為什麼哭呢？原來它不能直接給“月”註音，著急得哭了。n和l拉拉自己的er朵，想起來了，找來了大y,大y牽起üe的手，üe馬上擦掉了眼淚，一起去給“月”註音了，整體認讀音節yue,yue,yue。家長在輔導孩子記憶的時候，就可以用這些小故事把這些難記的整體認讀音節聯繫起來。比如ye yue yuan的識記，我是這樣編的：n和l在ye樹下玩，直到yue亮升起，yuan yuan的。yin yun ying也比較難記，簡單地編一下：在pin音王國裡的那隻老ying飛在飄著白yun的藍天。也可以用我找的兩句順口溜來試試：“中秋佳節夜(ye)月(yue)圓(yuan)，恰逢秋雨陰(yin)雲(yun)影(ying}。

什麼是“記憶之宮”記憶法？ 20分

“練”，好的記憶力都是練出來的，包括世界級的記憶大師們也都是靠後天訓練培養出來的超級記憶力，一般的，比較有效地訓練方法有三個：

（1）速讀法（又叫全腦速讀記憶）：速讀法是在快速閱讀的基礎上進行記憶訓練的，實際上，兩者是同時進行也是相互相成的，別以為閱讀速度快了記憶就差了，因為這裡靠的不是左腦意識的邏輯記憶，而是右腦潛意識的圖像記憶，後者比前者強100萬倍。通過速讀記憶訓練的朋友都知道，速度越快記憶越好，

關於這個的詳細學習資料你可以到 “精英特速讀記憶訓練網站”學習，下載軟件練習。

（2）圖像法（又叫聯結記憶術）：圖像法也是運用右腦的圖像記憶功能，發揮右腦想象力來聯結不同圖像之間的關係，從而變成一個讓人記憶深刻的故事來實現超大容量的記憶，關於聯結記憶術，“精英特速讀記憶訓練”也有訓練，這個方法是很多記憶大師都在使用的方法。

（3）導圖法（又叫思維導圖）：思維導圖是一個偉大的發明，不僅在記憶上可以讓你大腦裡的資料系統化、圖像化，還可以幫助你思維分析問題，統籌規劃。

（4）、如果是正在考試或者正在忙著備考的學生，我建議學習一下精英特，精英特速讀也是我們協會認可的。

有什麼牛逼的記憶方法？

（1）積極暗示法許多人之所以記憶力不佳，是由於對自己的記憶力缺乏自信。在面對一個要記的材料時，這些人常常想："多難記啊！"，"這麼多，我能記住嗎？"這種想法是提高記憶力的最大障礙。美國心理學家胡德華說："凡是記憶力強的人，都必須對自己的記憶充滿信心。"要想樹立起這種信心就要進行積極的自我暗示，經常在心中默唸："我一定能記住！"。當你對能否記住缺乏信心時，也可以回憶自己過去的成功經驗，如"我曾在全班各科考試成績排前五名""我幾歲的時候就能背許多唐詩"。當這些過去良好的記憶形象再次浮現時，會增強你"一定能記住"的信心。（2）精細回憶法我們在平時的學習和生活中，識記了很多東西，卻很少去回憶。識記和回憶之間的不平衡，使我們的記憶變得十分模糊。經常回憶，回憶得儘可能精細，是鍛鍊記憶力的好方法。比如：回憶一間你非常熟悉的房間，想一想房間裡都有什麼？門窗朝哪開？傢俱都擺放在哪裡？牆上掛有哪些裝飾品？暖氣片和電燈開關在什麼地方？等等。要回憶得儘量完整無缺。當你再次回到到間時，檢查一下你遺漏了什麼。想一想一小時前你在做什麼？你在哪裡？和什麼人在一起？你們在一起都說了什麼？那個人長得什麼樣？你如何向別人描述他的長相？回憶一下你最近看過的電影，電影裡都有哪些主要人物？發生了什麼事？他們都做了什麼？結局如何？要儘可能回想電影中每一個鏡頭。回憶一下你童年的夥伴，你們在一起都做過什麼？還能記起他們的名字嗎？他們的家都住在什麼地方？（3）奇特聯想法聯想是促進記憶的一種方式。比如，我們遇到一個生字：咩。該字由口和羊組成，口即嘴，羊的嘴，除了吃草，還會叫。羊怎麼叫"咩……"字義出來了，字音也知道。咩，羊叫之聲，讀MIE。奇特聯想是聯想的一種則將要記的東西在頭腦中人為地形成一定衡奇古怪的聯想，從而幫助記憶。比如，要想記住"狗--自行車"這對詞，我們可以想象"狗騎著自行車在馬路上逛來逛去"。有人要記"火車、河流、風箏、大炮、鴨梨、黃狗、閃電、街道、松樹、高粱"共十個詞，他形成如下奇特聯想：一個人登上了高速的火車，火車在河流上奔馳，河流上飄來一個大風箏，風箏上架著一門大炮，大炮的炮筒裡打出來一個大風箏，風箏上架著陸門大炮，大炮的炮筒裡打出來一隻鴨梨，鴨梨打進黃狗的嘴裡，黃狗像一道閃電，迅速地路過街道，爬上一棵老松樹，咬住了老松樹上長著的一棵高粱。（4）限時強記法在規定的時間裡去背誦一些數字、人名、單詞等等，可以鍛鍊博聞強記的能力。比如：在3分鐘內，背誦圓周率（）小數點後30位數字：3.141592653589793238462643383279；在2分鐘內，背誦十個陌生的人名；在10分鐘內，背誦十個外文生詞。（5）記憶保健操在頭頸後部找到"天柱"、"風池"二穴，將兩手交凡於腦後，用拇指的指腹腔按壓這兩個穴位，每次按壓5秒鐘，突然加壓，然後將拇指移開，按壓5至10次後，會感到頭腦清醒這些方法很實用：如何提高記憶力（二）：記憶術（圖像記憶）記憶術，又叫全腦記憶法、圖像記憶法、聯結記憶法等，即通過聯想把要記憶的事物和某個特定圖像聯......

63速讀記憶擇歸中什麼叫垂直整體

別用啊，我以自己親身經歷告訴你，那書就是騙人的！而且，會對你的學習有非常差的影響！

記憶的回漲是什麼意思

心理學裡叫“記憶恢復”現象

《普通心理學》記憶章節裡講記憶保持部分有

指識記某種材料後經過若干時間（一般為數天）測得的保持量，大於識記後即時測得的保持量。它與保持量隨時間推移而減少的遺忘曲線完全相反。對此現象有兩種假說：抑制解除說認為，識記後即時測驗的保持量，其再認或回憶效果會受到識記時累積的抑制作用的損害，若干時間後測驗，則累極的抑制作用解除，保持量上升。整體聯繫說認為，識記之初，被識記材料之間尚未建立充分的聯繫，未能形成一個正體，故再認或回憶效果差；隨時間的推移，材料間的聯繫日益豐富，整體性加強，便於再認或回憶，保持量隨之上升。研究表明，識記材料難度的大小，材料內容意義聯繫的多少，對記憶恢復都有影響。兒童較成人更易出現記憶恢復。記憶恢復過程與遺忘過程並不互相矛盾，而是迭加在一起的。保持量取決於二者的綜合作用。若是測驗與識記間的間隔時間太長，記憶恢復現象會消失，被試會表現出明顯的遺忘。

記憶移植中的移植是什麼意思?

記憶移植就是把一個有記憶能力的生命體的腦中的記憶轉移到另一個生命體的腦中，這聽起來很不可思議，但是有科學家曾經做過很多實驗來表明這是可行的　　A，老鼠改變天性　　已經試驗過的移植分兩種：直接移植和間接移植。最早進行的記憶移植是直接移植——移植的是情緒記憶——一種已體驗過的情緒為內容的記憶。　　老鼠的本性是喜暗怕亮。1994年5月，英國科學家沃克斯利用多次的強烈刺激，是一隻叫巴迪的雌性老鼠建立相反的情緒記憶——喜亮怕暗，然後再進行移植。　　這種移植實驗運用了“腦汁抽注法”，成功地說明了，記憶可以移植。　　B，狗熊變海豚　　1996年春天在美國國防部軍事生理研究中心，利用“芯片移植術”，進行了一項“運動記憶移植”實驗。　　輸出記憶的是海豚特德，他們利用腦生物科技，對特德頭腦中游泳動作記憶區域，進行全面的探測：包括，這一區域發出的特殊腦電波、存在的生物磁場、神經肽傳遞的信號等，然後把系列信息複製存儲在鈕釦大小的芯片上，植入美洲棕熊塔林的大腦運動記憶區，芯片通過電能釋放存儲的信息。　　棕熊本來不會游泳，入水幾十秒後，顯示游泳技巧，而且，逐漸輕鬆，直至靈活自如。　　一月後，游泳動作開始緩慢，嗆水次數越來越多，原來是芯片附帶電池的電能已快耗盡，因為大腦血流量也會消耗電能，大大的減少了它的使用壽命。　　而且，通過掃描，發現芯片上佈滿細小的神經和血管，無法取出芯片充電，3周後，完全喪失游泳能力，恢復如初。　　3月後，該研究所的另一次試驗。一頭叫“小笨蛋”的阿拉斯加小灰熊，被植入附加功率相當大的記憶芯片，因為電池電流過強，小笨蛋入水後異常笨拙，“判若兩熊”。究其因，在其記憶區域，測得腦電波異常紊亂。　　實驗表明：芯片移植記憶，只能植入電流有限的芯片，保存的只能是運動記憶，保存時間相當有限。　　C，“白痴”與“天才”換位　　最直接的記憶移植——“切割移植”。　　1997年4月，人類歷史上第一次切割移植，在美國加利福尼亞大學的動物神經研究所進行。　　一條訓練有素的德國純種牧羊犬，綽號“天才”，頗通人性，具有豐富的情緒記憶。這次移植的是綜合記憶——運動、情緒、形象、語詞、邏輯等，視為記憶區域的整體移植，也是大腦部位切換最大的一次移植。　　為了最大限度減少排異性，被移植對象，選擇了“天才”的親弟弟——“白痴”。它生下來，就被關起，沒有任何外界接觸，不進行任何訓練，可謂“記憶空白”的動物。　　手術成功地出現奇蹟：“白痴”醒來第一眼就在人群中找到了主人，並對主人的指定一一照辦，而被更換後的“天才”則對主人視而不見，毫無反應。　　D，人腦的芯片記憶移植嘗試　　1999年2月，美國亞拉巴馬大學心理科技研究中心，輸入記憶的是因車禍損害大腦平衡的中學生凱利，輸出記憶的是業餘體操冠軍西尼爾。　　芯片植入成功後的凱利，能作出優美的體操動作——伸腰、踢腿、跑跳、空翻、、、、、幾天後，記憶衰減，一星期後，他覺得自己已經不會任何體操動作了，但，動作的協調性仍然比以前好，而最終取出芯片以後，凱利又同以前一摸一樣了。　　E，關於人腦記憶移植　　據統計，人腦約有190億個細胞，如果將人腦的全部記憶能力比作一個電腦磁盤，一個記憶超常的人，既便能將大英百科全書背下來，“記憶硬盤”也只使用不到10%的空間。而記憶移植，就是想通過“拷貝”的方式來迅速擴大這個硬盤的利用空間。　　目前為止，記憶移植，進展緩慢，困難重重。

什麼是整體性學習？

整體性學習與機械記憶正好相反。機械記憶就是反覆記憶信息，希望以此牢記信息。不斷地重複數十次來記憶一個物理公式就是機械記憶式學習，這是一種糟糕的學習方法。

和1 的組合記錄在硬盤上，而人的大腦是通過數億個神經元相互聯繫儲存信息的。

如果我們有計算機一樣的大腦，那麼機械記憶非常有效。你所要的就是精確複製信息，如此我們將可以記住任何信息。不幸的是，我們的大腦並不是計算機，所以機械記憶是一種低效的學習方法。

整體性學習需要採取多種途徑綜合學習，而不是試圖在大腦中複製一個完美的拷貝，整體性學習是運用你大腦裡已有的豐富的神經元網絡吸收、整合信息。整體性學習在於創造信息的網絡，一個知識與另一個知識相互關聯，那些相互關聯的知識網絡使你真正做到對知識的完全理解，從而輕鬆的駕馭知識。

整體性學習意味著知識的學習並不是孤立的。事實上，知識的學習從來就不是孤立的，學習任何知識（概念、定義、公式、問題、觀念、理論等等）都需要聯繫。你創造的聯繫越多，它們就會記得越牢、理解得越好。

機械記憶認為學習就像整理一個個大小不一的盒子。一個數學大盒子裝有代數、幾何、微積分小盒子；微積分小盒子裡又有更小的函數盒子、一些公式的應用盒子等等。在你的微積分盒子裡不可能找到生物、歷史、繪畫、舞蹈和科幻電影的蹤跡。

但是學習並不是整理盒子，學習就像編織一張大網。

整體性學習者不會採取這樣有組織的方法（整理盒子）儲存信息（這可能會解釋很多聰明的人組織能力卻很差的現象）。整體性學習者可以將所有東西關聯起來，公式並不僅僅是公式，它是一種感覺，一幅圖像，你可以將它與天上飛行的超音速飛機聯繫在一起。

如果你學習時沒有方法可供選擇，機械記憶看起來也有些作用。如果不知道學習的步驟和缺少完成這些步驟的學習技術時，那只有簡單地把信息塞進腦袋裡了。這就像一個原始人用石頭而不是步槍來獵殺猛獁，不是他愚蠢而不用步槍，而是他沒有步槍，但是今天的你不是原始人，有槍而不用，偏偏只會用機械記憶學習，成績怎麼會好？學習怎能不累？當你理解了學習的步驟和技術時，就會明白機械記憶是多麼原始和低效了，當然了，萬不得已時，有一種總比什麼也沒有強！

整體性學習基於三種主要觀點：結構模型高速通道整體性學習的基礎就是將知識關聯起來以達到記憶和應用知識的目的，開始學習的最佳技術是比喻、內在化，筆記流和簡圖，這些方法構成了整體性學習的基礎。

最好的記憶方法和最快的記憶方法是什麼？

關於記憶方法，日本學者提出“記憶法100種”，我國有學者提出過向十種記憶法。這裡我們提體會一些供考生參考。但何種方法有效，則必須靠自己在學習實踐過程中摸索。要記憶，一是要有信心，即暗示自己“我能記住”；二是苦練，下大功夫；三是要摸索適合自己的方法。（1）記憶體操許多有超常記憶力的人，都有持之以恆的強記知識的習慣。馬克思喜歡背詩歌。他從少年時代起，堅持用一種自己不太熟悉的外語去背誦詩歌，日久天長，他的記憶力越來越強。列夫·托爾斯泰有驚人的記憶力，別人問他原因是什麼，他解釋說是由於自己每天早晨都要強記憶一些單詞或其他內容的知識。他說：“背誦是記憶力的體操”。（2）朗讀背誦記憶法學習時一遍接一遍地念，直到熟讀，這種方法，叫朗讀法，也叫誦讀法。對詩詞、外語單詞等高聲朗讀，記憶效果十分好。但誦讀要與背誦想結合，效果會更好。例如，心理學家做過這樣的實驗：寫出16個無意義音節，讓被試者識記憶9分鐘，然後馬上回憶。被試午中全部時間用於朗讀的，當時只能回憶35%；而1/5時間用於背誦，能回憶50%；2/5時間用於背誦的，能回憶57%；4/5時間用於背誦的，能回憶74%。同樣是對這些無意義音節進行識記9分鐘，4小時後再回憶，全部時間朗誦的只能回憶15%；1/5時間用於背誦的，能回憶26%；2/5時間用於背誦的，能回憶37%；3/5時間用於背誦的，能回憶37%；4/5時間用於背誦的。能回憶48%。（3）覆蓋關鍵部分記憶法先用筆或紙蓋住你認為難以記憶材料的內容，那些被覆蓋的部分自然無法看見，而再讀這些材料時，可以想出被蓋的部分是什麼內容。實在不能記住，則挪開筆或紙，反覆幾次，便記住了。（4）最初、最後記憶法心理學中有這樣的實驗：編出毫無意義的字詞15個，定出順序來按此順序複述幾次，每次都把記下來的打“√”，沒能記住的打“×”。實驗結果顯示，差不多都在中間第七或第八個字詞，“×”號較多。也就是說，最初最後的部分較容易記住，中間的一些字句則不管重複幾次都很難記牢。（5）單側體操記憶法單側體操記憶法，就是經常做左半身體操，充分發揮右半腦作用，以增強記憶的方法。心理學實驗表明，左右腦的功能是不同的，大腦右半球相當於一個表象存儲系統，主要記憶各種形象材料，如圖形、閃光、音樂、震動等信息；大腦左半球相當於一個字詞存儲系統，主要記憶語言、文字、抽象符號等。這兩半球的分工不是絕對的，而是互相聯繫、互相配合、互相補償的。右半腦支配左半身，左半腦支配右半身。大部分人愛用右手，因此造成發展不平衡。下面介紹的單側體操，目的在於加強大腦右半球的作用，以擔負部分左半腦的功能。進行單側體操，強化右半腦的功能，減輕左半腦的負擔，把兩半球都利用起來，會收到驚人的記憶效果。第一節，全神貫注地站立。左手緊握，左腕用力，屈臂，慢慢上舉，然後逐漸還原。反覆練習8次。第二節，仰臥，左腿伸直上擡，將上擡的腿倒向左側，但不碰床。再以相反的順序還原。反覆練習8次。第三節，直立。左臂側平舉，再上舉，再上舉，頭不動，然後還原，反覆練習8次。第四節，直立，身體向左側臥，用左手和腳尖支撐，左臂伸直，使身體傾斜，呈筆直側臥伏。屈左膝起身，慢慢還原。反覆練8次。第五，俯臥，蹺起腳尖，用手掌和腳尖支撐身體做俯臥撐，8次。上述五節單側體操每天應堅持練1~2次。（6）交談記憶法和同學一起討論交談最近記憶的知識，是最有效的記憶方法。談話時，交談知識的內容會使自己尚示紮根的記憶和沒有自信的記憶，經過交......

什麼是記憶策略

記憶策略就是你記憶的方法。

常用的記憶策略

（1）直觀形象記憶法

（2）歌訣記憶法

從許多人的學習經驗中發現，有節奏感的學習材料其記憶保存效果良好。歌訣記憶法便是用此原理，將學習材料（尤其是大量的、不規則的資料）編成歌詞型式的節奏順序，不但便於識記，也方便提取保存。

（3）趣味記憶法

將抽象無趣的學習材料賦予有趣的聯想便是趣味記憶法。因為兒童無法完全如大人一般從學習成績取得的成就感學習，所以學習材料和教學技巧也必須能讓兒童產生直接的興趣才行。

（4）特徵記憶法

利用兒童好奇心強的特點，在平常的教學情境中一有機會就讓兒童說說這種東西（或觀念）跟那種東西（或觀念）的不同，如果他們說不清，就讓他們再看看，這就是特徵記憶法的運用。

（5）分段記憶法

將學習材料先分為幾個部分，慢慢教授，然後做整體的記憶，就是分段記憶法。例如教師可先教第一部份，再教第二部分，等一、二部分複習過再教第三部分，再總複習。分段記憶法的教學效果良好，但花費較多時間。

（6）比較記憶法

把相反或相似的新舊學習材料相比較，可以集中兒童的注意力、有利舊知識的複習、思維能力的發展，和作為強化記憶的方法。

（7）自我複述記憶法

自我複述記憶法是將學習材料變成自己的話，以加強記憶。此法鼎優點在於兒童必須要對學習材料集中注意，並達到充分理解。例如讀後感或參觀心得都是彙整學習材料的好方法。

（8）諧音記憶法

背週期表或史地等事實性的教材，可以利用諧音的方式幫助記憶,例如八國聯軍是俄德法美日奧意英（餓得話每日熬一鷹）.